Çalışan Annelere Öneriler

Çalışan bir anneyseniz eğer, işe gideceğiniz zaman vicdan azabı çekiyor olabilir, çocuğunuza karşı nasıl davranacağınız konusunda yetersiz hissediyor olabilirsiniz. Endişelenmeyin bu duygular çok normal, yalnızca basit ip uçlarına ihtiyacınız var…

Bu gibi durumlar hayatın olağan akışı içinde yönetildiği takdirde iyi hissetme ihtimaliniz de artacaktır.

Öncelikle çocuğunuzu terk ettiğiniz düşüncesinden uzaklaşmanız gerekiyor. Ne için çalıştığınızı kendinize hatırlatın.

İşe giderken ayrılma evresini seromoniye çevirmekten kaçının ve durumu normalleştirin. Aksi halde daha derin vedalar çocukta ve sizde kaygılı hissetme durumuna yol açabilir.

Çocuklarda nesne devamlılığı kavramı oldukça önemlidir. Nesne devamlılığı kavramı da ne diyecek olursanız eğer, hemen hemen hepimizin oynadığı ve oynattığı ce ee oyununu gözünüzün önüne getirmenizi rica edeceğim. Ce ee oyununda çocuğun karşısındaki kişi elleri ile yüzünü kapatır ve çocuğun karşısında durur. Çocuk ise yüzünüzü göremediği için kaygılanarak gittiğiniz hissine kapılır. Siz ce eee diyerek yüzünüzü açarsınız, aslında hep karşısında olmanıza rağmen, çocuk sanki gitmişte geri gelmişsiniz gibi kaygılarından arınır ve sevinç gösterisinde bulunur. Gözünün önünde olsanız dahi, hiçbir açıklama yapmadan yüzünüzü kapatmanız devamlılık konusunda çocukta kafa karışıklığına yol açar. Bu kavramı lütfen biraz araştırın ve çocuğunuza gözükmeden kaçmak gibi eylemlerden uzak durun. Güven duygusu çok önemlidir.

Gitmek zorundayım, mecburum gibi ifadelerden kaçının. İstemeyerek zorla bir eylem yaptığınızı hisseden çocuğunuzun, sizin için endişelenerek davranış ve duygularını yönetememesi kaçınılmaz olacaktır.

Çocuğunuzun aklında ki soru işaretlerini gidermeye çalışın.

Annem yokken bana kim bakacak?

İhtiyaçlarımı kim karşılayacak? Vb..

Bu soruları dürüstlükle cevaplayın.

Ben işteyken sen okulda olacaksın ve öğretmenin seninle ilgilenecek. Anneannen ise seni okuldan alıp yemek yedirip oyunlar oynayacak. Bende işlerim bittiğinde yanına geleceğim ve seni alıp evimize götüreceğim gibi..

İşe gitmek üzere ayrılırken vedalaşma sırasında öpün sarılın ancak geri dönmeyecekmiş gibi uzun vedalardan kaçının. Geri dönüp dönüp tekrar sarılmak, abartılı sevgi gösterileri sanılanın aksine pek faydalı olmayacaktır. Bu gibi durumlar eyvah annem sanırım uzun süre geri dönmeyecek olarak algılanabilir.

İşten eve dönerken çektiğiniz vicdan azabı ve yetersizlik duygusuna kapılarak her gün sürpriz yapmaktan lütfen kaçının. Bu gibi durumlarda cocuğunuzu ve ilişkinizi doyumsuzluğa sürükleyebilirsiniz ve eliniz boş geldiğinizde davranış problemleri ile karşılaşabilirsiniz.

Haftada bir yada iki kez onu şaşırtarak rutine bağlamadan mutlu edebilir,sürpriz yapabilirsiniz.

İşten döner dönmez ise her dakikanızı suçluluk hissederek çocuğunuz ile geçirmek zorunda değilsiniz. Unutmayın mutlu anne mutlu çocuk demektir. Sizlerin de dinlenmeye ve kişisel alana ihtiyacınız var. Tüm gün çalışıyorum onu çok az görüyorum o yüzden her istediğini yapmalıyım düşüncesini kafanızdan uzaklaştırın. Eğer bu tutumu sergilerseniz,  ağlama krizleri eşliğinde her istediğini yaptırmaya çalışan bir çocukla karmaşık günler yaşamanız kaçınılmaz olabilir.

Her çocuk alışma süresi farklılık gösterse de, mutlaka annesinin çalışmasına alışır. Yeter ki siz değerli anneler vicdan azabı çekmeyin ve söylenilenleri elinizden geldiğince uygulamaya çalışın.  İhtiyaç halinde ise bir uzman eşliğinde bu süreci yönetmekten lütfen çekinmeyin.