Cinsel Danışmanlık Nedir?
Yazar Mihriban Alemdar • Psikolog • 8 Aralık 2022 • Yorumlar:
Cinsel danışmanlık, cinselliğin işleyişi ve bu işleyişte ortaya çıkan olası sorunların çözümüne
odaklanan teknikleri barındırır.
Cinsellik; cinsel duyguları, düşünceleri ve haz mekanizmalarını içeren, çiftler arasında fiziksel,
duygusal ve psikolojik bir aktarım oluşturan süreçtir. Bu süreç kişiseldir ve kim olduğunuzun
önemli bir parçasıdır.
Kaliteli ve sağlıklı bir ilişki kurabilmek için çiftler cinsellik üzerine konuşabilmeli, birbirlerinin
istek ve arzularını değerlendirerek, belirledikleri sınırlar içerisinde paylaşımda
bulunmalıdırlar. Bu süreç içerisinde kendi baş etme mekanizmaları ile çözüme
ulaşamadıklarında ise bir uzman yardımına başvurmaktan çekinmemelidirler.
Cinsel Danışmanlık ile;
Cinsellik ile ilgili tabuların yıkılmasına yardımcı olabilir.
Çiftlerin cinsellik hakkında konuşabilmesine aracılık edebilir.
Cinsel danışmanlık süreci, problemin kökenine odaklanabilir.
Yaşanılan durumla yüzleşmek için uygun ve güvenli ortamı sağlayabilir.
Çiftler arasındaki iletişimi güçlendirebilir ve aradaki senkronizasyonu arttırabilir.
Çiftin arzuladığı cinsel yaşama engel olan fiziksel ve duygusal zorlukların aşılmasına
yardımcı olabilir.
Başvuru nedeni olan cinsel problemler, bir veya her iki tarafta da yaşanabilmektedir. Bu
durum uzun vadede hem ilişkiye zarar vermekte hem de yaşam kalitesini düşürmektedir.
Çiftler yaşadıkları probleme “ortak sorun” düşüncesi ile yaklaştığı zaman, bir uzman
desteğine başvuru ihtimali artmakta ve çözüme giden yolda pozitif bir destek sistemi
oluşmaktadır.
Cinsel Danışmanlık Hizmeti Gerektiren Bazı Durumlar:
Vajinismus
Erken Boşalma
Performans kaygısı
Pornografi bağımlılığı
Geç boşalma (Anejakülasyon)
Ağrılı Cinsel Birleşme (Disparoni)
Orgazma ulaşamama (Anorgazmi)
Sertleşme problemi (Erektil Disfonksiyon)
Cinsel tercihe özgü yaşam tarzının keşfi
Cinsel istek veya uyarılma ile ilgili endişeler
Travma veya istismar sonrası cinsel zorluklar
Cinsellik ile ilgili kişisel başa çıkma zorlukları
Önemli yaşam olaylarından sonra cinsellik ile yeniden bağlantı kurmak
Cinsel danışmanlık sürecinde uzman, çifti sürece dahil ederek her birinin soruna nasıl katkıda
bulunabileceği konusunda yol gösterir ve çözümler üretmeye çalışır. En kısa tanımıyla bu bir
psiko-eğitim sürecidir..