Emzirme Nasıl Olmalı?

Anne sütünün yetersiz üretimi çok nadir görülen bir durumdur. Her anne iki bebek büyütecek süt üretme kapasitesine sahiptir. Doğum sonrası bir annenin sütü az geliyor ise maalesef ki emzirme etkin yapılamıyordur. Emzirme doğru yapılamıyor ise; Ya anne bebeği doğru tutmuyor ya da bebek memeyi iyi kavramıyordur. Annenin bebeği tutuş şekli, bebeğin memeyi kavramasındaki en önemli belirleyicidir . Bebek memeyi kavrayamaz ise, süt boşaltımı yeterli olmaz ve sonrasında emzirme işlemi ağrılı bir hale gelir. Bebeğin uygun süre ve sıklıkta emzirilmemesi de sütün artmasını önleyen ikinci önemli konudur. Özellikle sezaryen doğum sonrası şiddetli ağrıları olan anne için fiziksel ve psikolojik destek ve doğru emzirmeye teşvik sütün artması için çok faydalı olacaktır. Emziren annelerin aşağıdaki önerileri uygulaması başarılı bir emzirme için çok önemlidir. Rahat bir koltuğa oturup sırtınızı destekleyin. Ayaklarınızı ufak bir yükseltiye uzatın. Omuzlarınız ve sırtınızda gerginlik oluştuysa duruşunuz doğru değildir. Bebeğinizin baş kısmı dirsek içine gelecek şekilde tutun. Bebeğin baş kısmının altına emzirme yastığı koyun. Bebeğinizle karın-karına durmanız gerekir. Ten teması bebeğin güven duygusunun artışını ve konforlu hissetmesini sağlayacaktır. Bebeğin üzerine doğru yaslanmayın. Bebeğiniz size doğru gelsin. Bebeğin kulak, omuz ve kalçası aynı düzlemde olur ise bebeğin emmesi kolaylaşacaktır. Bebeğin burnu meme ucunun karşısında olmalıdır. Göğsünüzü 'C' ya da 'U' şeklinde tutarak bebeğin göğsü kavramasında yardımcı olabilirsiniz ancak göğüs ucuna yakın tutmamanız çok önemli. Çünkü bebek eğer memenin koyu renkli 'areola'sını kavramayıp, göğüs ucunu tutarsa iyi bir emme yapamaz, göğüs ucunu yara yapar ve emzirme esnasında ağrınız olur. Göğsünüzü bebeğin ağzının ortasına değil üst dudağına doğru yönlendirin. Hatta göğüs ucunun üst dudağa dokunması arama refleksini aktive ederek bebeğin iyi bir kavrama yapmasını sağlar. Başını çok hafifçe geriye yatırın. Genişçe ağzını açmış ve dili aşağıda olduğunda göğsünüzün tüm koyu renkli kısmını bebeğinizin tutmasına izin verin. Özellikle areolanın alt kısmı bebeğin ağzının içinde ise bu iyi bir kavramadır. Emme bebek tarafından aktif olarak yapılan bir eylemdir. Bebeğinizin ağzı iyice açılmamışsa zorla açmaya çalışmayın. Bebeğinizin çenesi eğer göğsünüzün alt kısmına yerleşmişse bu da iyi bir kavramanın işaretidir.