Psikolog - makaleler ve yararlı bilgiler

  • Narsistlerle Sürülen Hayatlar

    Yazar Şeyma Temel • Psikolog • 15 Kasım 2021

    İlk olarak gelin biraz narsist kelimesi nereden geliyor onu konuşalım. Yunan mitolojisinden günümüze kadar gelen narsist kelimesi mitolojik kahraman Narkissos’dan gelir. Kendine âşık olanlara aldırmayıp,...

  • İnsanlık Oyunun Son Perdesindeki 3 Karakter

    Yazar Şeyma Temel • Psikolog • 15 Kasım 2021

    İnsanlık oyunun son perdesinde 3 karakter ayakta kalabilmektedir. ‘’İnanç, umut ve sevgi.’’ Ama en önemlisi ‘’sevgi’’dir. Hangimiz kendimizi bazen bir tiyatro ya da bir film sahnesinde gibi hissetmiyoruz...

  • Filler ve Öğrenilmiş Çaresizlik

    Yazar Şeyma Temel • Psikolog • 15 Kasım 2021

    Hadi gelin Fil hikâyesi ile öğrenilmiş çaresizliği konuşalım biraz.. Hindistan’da filleri yetiştirmek için, onları küçükken kalın bir zincirle bir kazığa bağlarlarmış. Tabi bu yavru filin zinciri...

  • Hissettiğimiz Tek Duygu Öfke Değildir...

    Yazar Damla Kankaya • Psikolog • 12 Kasım 2021

    Duygularınızı hangi sıklıkla ifade ediyorsunuz? Duygularınızı tanıyor musunuz? Duygularınızı ifade etmenin sizi güçsüz göstereceğini mi düşünüyoruz? İfade edebildiğiniz tek duygu öfke mi? Duygularınızı...

  • İletişimin Temel Taşı: Dinleme

    Yazar Zehra Binici • Psikolog • 12 Kasım 2021

    İletişimin olmazsa olmazıdır dinleme. Karşılıklı ya da tek taraflı bir iletişimde ancak 'dinleyerek' iletişime katılmanız mümkün olur. Öbür türlü gerçekleşen bir iletişim, yanlış anlamalara, iletişim çatışmalarına...

  • Varoluşsal Krizler

    Yazar İdil Özgüçlü • Psikolog • 11 Kasım 2021

    Varoluşsal sorular mı bizi umutsuz ruh haline itiyor yoksa ruh halimizi iyi tutmakta zorlandığımız için mi bu sorulara yöneliyoruz? Varoluşsal krizler bireyin “Ben kimim?” sorusunun cevabını bulmaya...

  • Sosyal Fobi ve Yaygın Belirtileri

    Yazar İdil Özgüçlü • Psikolog • 11 Kasım 2021

    Yeni bir kişiyle tanıştırılırken yoğun bir korku yaşadınız mı hiç? Veya Bir sunum yapacakken kalp atışınızdaki hızlanmayı, sesinizdeki titremeyi fark ettiniz mi? Sosyal fobi sahibi bireyler başkaları tarafından...

  • En Güncel Halinizde Misiniz?

    Yazar Rümeysa Biçer • Psikolog • 11 Kasım 2021

    Telefonlarımıza ya da bilgisayarlarımıza neden güncellemeler gelir? Program geliştiriciler yazılımlara yeni özellikler eklemek, olası güvenlik tehditlerine karşı önlem almak ya da hataları gidermek için...

  • Fobi Nedir?

    Yazar Özge Engin • Psikolog • 11 Kasım 2021

    Fobiler kaygı bozuklukları altında yer almaktadırlar. Fobiler, bir nesne ya da durumla ilgili, tehlike ile orantılı olmayan onu yaşayan kişi tarafından anlamsız olarak tanınan engelleyici korkular içeren...

  • Stres Kaynakları ve Stres ile Başa Çıkma

    Yazar Özge Engin • Psikolog • 11 Kasım 2021

    Yaşamın içerisinde birçok stres yaratan durum ile karşılaşılmaktadır. Ancak stres yaratan durumlar yalnızca olumsuz yaşam olayları ile sınırlı değildir. Kişinin gereksinimlerini karşılayabilmesi için değişmesini...

Uzmanlık Alanları