Dyt. Dilan Nur Ünsal

Daha önceki diyet deneyimlerime kıyasla çok güzel sonuçlar aldım. Dilan hanımın hazırladığı listelerle hem beslenme alışkanlıklarımı düzenledim hem de daha sağlıklı hissediyorum. Kendisinden çok memnunum.

Hayatımın neredeyse tamamında kilo problemim vardı birçok defa diyete başladım ama hiçbir zaman sonuç alamadım. Diyetisyenimle tanıştığımız gün her şey değişti. Sürekli yemek yeme isteği duyuyordum sürekli aç hissediyordum, bana hazırladığı liste ile birlikte bütün alışkanlıklarım değişti hiç aç hissetmedim verdiği bütün tarifleri büyük bir zevkle hazırladım. Sürekli iletişim içerisindeydik bir sorunum olduğunda anında cevap alabiliyordum. İletişimin bu kadar kuvvetli olması her şeyin önünde geliyordu. Diyetisyenimi çok seviyorum

Sınav döneminde çok fazla kilo aldığım için başlamak istedim. İnsülin ve tiroitim vardı ve aynı zamanda her duygu değişimimde hemen yemek yemek isteyen biriydim. Diyetisyenim bana o kadar güzel bir diyet hazırladı ki diyetin aç kalmak değilde bakış açısını değiştirmek olduğunu anladım. Diyetimi bozduğum zaman ya da diyetisyenime sorup bir şeyler yedikten sonra pişman olmamam gerektiğini öğretti. Sürekli benimle iletişim halindeydi ve bu süreci çok güzel takip etti. O gün bir şey değiştirmek istediğimde diyetisyenime yazıyordum ve hemen yeni bir çeşit ekliyordu. Sürekli aynı şeyleri değil her hafta farklı farklı yemekler vererek diyeti daha da kolay bir hale getirdi. Sevmediğim hiçbir şeyin diyetimde olmaması bunu daha da kolaylaştırdı. Aslında sadece kilomu ve bedenimi değil tüm hayatımı değiştirdi. Bu işi gerçekten çok iyi yapıyor ve çok disiplinli, bu beni daha da motive ediyordu. Dilan Hanıma çok teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

Panik atak hastası olduğum için duygusal yeme eğilimim sağlığımı etkilemeye başlamıştı, Dilan hanımla bunu kontrol altına almak tedavi etmek için görüşüyorum

Dilan hanımla 65 kg ile başladık diyete. Yeme bozukluğu sorunum vardı. 29 haftadayız 57,8 Kg deyim. Yeme alışkanlıklarımı çok iyi değiştirdiğini düşünüyorum.

Diyetisyenimle 6 aydır birlikte çok güzel sonuçlara ulaştık. Tiroid hastası olup zor kilo vermeme rağmen çok iyi yol kat ettik. güzel iletişim kuruyoruz.

Tavsiye üzerine ulaştım. Kan düşüklüğü ve kolestrol yüksekliği birazda kilo fazlam vardı. Diyetisyenim kan sonuçlarıma göre bir diyet listesi hazırladı.Her hafta listemi güncelledi.Devamlı iletişimde kaldık.Günlük tavsiyelerde bulundu.Çok iyi takip etti.İşini disiplinle yapan bir diyetisyen.Tavsiyelerine uyarak planladığımız sürede kilo verdim hemde sağlıklı beslenmeyi öğrendim.Kendisine çok teşekkür ediyorum.Kesinlikle herkese tavsiye ederim