Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Başlangıçta travmatik ayrılık yaşandığım için Gamze hanımı öneri ile gitmeye karar verdim ve Birkaç seans gitmeden yorum yapmak istemedim , ben yol gösterdiğine ve detayları yakaladığını düşünüyorum, bundan sonraki süreçte danışman misali devam etmek istediğim biri oldu Gamze hanım ve ayrıca bazı davranış şekillerimde bana yön verdiğini düşünüyorum iyi ki yollarımız kesişti diyorum

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Yaşamın boyunca tanıştığın her insanın aslında bir amaca hizmet ettiğini anlayacaksın. Sevgiler!

Alev hanıma referans aracılığıyla gittim. Tanıştığım için kendimi çok şanslı hissediyor ve herkesin bu süreçten geçmesi gerektiğini düşünüyorum. Son zamanlarda aşırı düşünüyor ve hayatımın büyük çoğunluğunu işle geçiriyordum. Kısacası işkoliktim. İş hayatı beni yormuş ve değerlerimden uzaklaştırmış olmasına rağmen kopamıyordum. Alev hanım sayesinde en aza indirebildim ve dengeli olmayı öğrenebildim. Sürecimiz hala devam etmekte. Kendisi benim için çok değerli bir terapist. Tavsiye ediyorum.

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Kendi kendimize hayır diyebilmemiz gerekir. Sevgiler!

Ayrılık sonrası baş edemediğim bazı duygulardan kaynaklı gamze hanıma ulaştım, hayal kırıklığı yaşıyordum ve kendimi bu ilişkide ifade edememiştim, Gamze hanım sayesinde yarım kalan işlerimi tamamlamak için elimden geleni yaptım, yüzleştim,kabul ettim ve kendime göstermem gereken değeri fark ettim. Kendisine minnettarım.

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Yarım kalan şeyler, tamamlanmak isterler. Sevgiler!

Gamze hanım hayatımın önemli bir kırılma döneminde elimden tutup beni güzel ve sancılı bir yolculuğa çıkardı. Sancılı olsada bu süreç , terapi sonunda daha sakin, daha olgun bir insana dönüşüyorsunuz. Kendime saygı duyan ve kendimi seven birine dönüştüğüm için size minnettarım. İyi ki insanlara ışık olmaya devam ediyorsunuz iyi ki ...

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Her şey geri döner ama dönüşmüş olarak. Sevgiler!

Hayatımın en stresli ve sıkıntılı döneminde Gamze hocadan psikolojik danışmanlık almaya başladım ve sayesinde hayatımdaki acı gerçeklerle yüzleştim buna ek olarak hayatımı başkaları için veya birilerinden onay alarak yaşamamam gerektiğini farkettirdi bana. Sorunlarım ile yavaş yavaş yüzleşmeye başladım ve eminim bir gün kendi öz benliğimi farkedip kendimle barışık bir şekilde yaşamayı öğreneceğim ve bu sayede daha sağlam bir kafa yapısıyla birilerinden medet ummadan hayatımda tek başıma ilerleyeceğim. Destekleri için Gamze hocaya minnettarım.

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Her yol kişiye varıyor sonunda, kişinin kendisine.. sevgiler!

Hayatımda ki en doğru karar Gamze hanımdan psikolojik destek almaktı. Bu yaşıma kadar hayatımı başkaları için yaşamış birisi olarak geçirdiğim her seans benim yeniden doğmama sebep oldu. Hayatımın geri kalanını kendim için yaşayacak olmanın verdiği mutluluk bambaşka bir şey. Gamze hanım bu yolda bana o kadar güzel ışık tuttu ki kendi içimde yaşadığım karanlık dönemelerim bir bir aydınlığa çıktı. Bu serüven benim için oldukça güzeldi hatta hayatımın en güzel deneyimiydi çünkü insanın kendi için yaşaması ve özgürlüğünü eline alması tekrardan o insanı hayata tutuyor. Seans süreci oldukça sancılı bir dönemdi ama sonunun bu kadar güzel olacağını bilseydim bu yola çıkmaktan asla korkmazdım. Ufak bir adımdı benim için ama o adımı atmak hayatımı köklü şekilde değiştirdi. Evet şu an olduğum insanı çok seviyorum ve kendime bu yüzden minnettarım. O ilk randevuyu aldığım günü hala hatırlıyorum işte o gün hayatımın değiştiği hatta 2. Hayatımın başladığı noktaydı. Artık yaşamaktan korkmuyorum

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Kimse çıktığı yolda kendisi kalmaz. Yol insanı başkalaştırır. Sevgiler!

Gamze hanımla çok zor bir zamanımda karşılaştım sakin konuşması sorularıyla ne hissettiğimizi bulma konusunda çok yol gösterici oldu sınırlarımı bilmemde ve kendime değer verme konusunda çok ilerleme kaydettim

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Sevgiye sınır getirmek kendine sınır getirmektir. Sevgiler!

Öncelikle şunu belirtmek isterim bir doktor olarak profosyonel psikolog bulmak için çok uğraştım. Arkadaşım sayesinde tanıştım psikoloğumla. Zamanla bendeki değişimi gördükçe şunu dedim iyi ki karşılaşmışım. Sorunlarımı çözmek benim elimde olsa da bana yön verecek birinin olması, bazen onaylaması çok iyi geldi. Psikoterapi sayesinde bazı şeyleri aştım. Yaptığım bazı şeylerin sebebini görmeye başladım. Agressifligim ciddi bir şekilde azaldı. Zorlandigim yerlerde "başka türlü nasıl davrana bilirdim" diye soruyorum artık kendime. Uzunca bir süre görüşmelerimi devam etdirmeyi düşünüyorum. Umarım hayat buna müsade eder.

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Hayatta kalabilmenin en acı kurallarından biri doğru zamanda doğru yerden kalkabilmek. Sevgiler!

İnsanlara karşı bağlanma ve sınır problemim var. Alev hanım sayesinde bu durumu aştım. Kimlerin ne tür bağlanmadan olduğunu kestirdiğim için kaygım artık yok gibi. Kaygı düzeyi yüksek biriydim bununla nasıl başa çıkardım bilmiyordum. Verdiği destek bununla başa çıkmamı sağladı.

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Bir hikayenin her zaman dört yönü vardır; sizin tarafınız, onların tarafı, gerçek ve gerçekte ne olduğu. Sevgiler!

Eşimle aramızda ki düzgün olmayan iletişimden kaynaklı çıkan tartışmalarda napicağimi nasıl bir yol izleyecegimi bilemediğim için gamze hanıma başvurmuştum o zamanlar çok mutsuzdum kendimi kaybetmiştim gamze hanımla geçirdiğimiz seanslar esnasında yanlış iletişim yolu seçtiğimi gördüm şimdi eşimle daha sağlıklı bir iletişimimiz var ve daha mutlu bir ben var .

Uzm. Kl. Psk. Alev Gamze Akbay

Başarısız denemeler hedefinize ulaşmak için ihtiyacınız olan bilgiyi sağlar. Sevgiler!