Dyt. Aslı Öz

Sağlıklı yaşam ve kilo vermek amacıyla Aslı Hanım ile görüşme sağladım. Birçok uzmana gittim ama uyum sağlayamadığım için kilo verememiştim. Allah ondan bin kere razı olsun. Her zaman yüzüne de söylerim, diyetisyenden önce insan gibi insan. Görevini güzel yapan birisi. Verdiği listelerde zorluk yaşamadım. Bana göre hazırladı. 6 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum. Diyet öncesinde tansiyon problemim vardı. Şu an şükürler olsun çok iyiyim. Öncesinde sabah ve akşam ilaçlarımı alırdım. Gecede 2-3 kere dil altı alırdım. Şu anda sadece sabah ilacımı kullanıyorum, maşallah çok iyiyim. Aslı Hanım gibi biriyle tanıştığım için çok memnunum. Kendisine emeklerinden, desteklerinden dolayı çok teşekkür ederim.

Aslı Öz danışanlarıyla çok alakalı, ilgili, yol gösterici bir uzman. Beslenme, diğer aktiviteler, vitaminler, yaşam tarzı konusunda sağ olsun çok yardımcı oldu. Ben çok memnun kaldığım için birçok arkadaşımı da kendisine yönlendirdim. Farklı uzmanlardan da görüş almıştım ama benim en memnun kaldığım Aslı Hanım oldu. Kendisi verdiği diyet listelerinde sevdiğim yiyecekleri ve taleplerim doğrultusunda hazırladı. Hiç zorlanmadan 6-7 ay boyunca uyguladım. Hedeflediğim kiloya da ulaştım. İnternetten bakarken tesadüf Aslı Hanım çıktı. İlk seansa gittim ve devam ettim. Diyet öncesinde insülin direncim vardı. Şeker hapına başlayacaktık ama diyet sayesinde başlamadan, direncimi kırdık. Şu anda gayet iyiyim. Ben Aslı Hanım'dan çok çok memnunum. Kendisi süper bir uzman. 10 üzerinden 10 puan verebilirim.

Aslı Hanım ile istediğim zaman iletişim kurabiliyorum. Mesaj olarak sorduğum soruları cevaplandırıyor. Kendisi çok iyi bir insan. Sayesinde 10 kilo verdim. Devam da ediyorum. Verdiği diyet listelerini zorlanmadan uygulayabildim. Veremediğim süreçler de oldu ama kendisinin motive etmesiyle sürecime devam ettim. Diyet öncesinde kabızlık problemim vardı. İlk başlarda kabızlık için bana probiyotik önerdi, onu kullandım. Hızlı bir şekilde kilo verdim. Daha sonrasında verme hızım yavaşladı. İdeal kiloma çok az kaldı. Öncesinde çok hamur işi tüketiyordum. Bırakınca çok iyi oldu. Kendisi daha az beslenerek, beni iyi yönlendirdi. Biz beslenmeyi bilmiyormuşuz, bize öğretti. Ben Aslı Hanım'dan çok memnunum. Kendisi iyi ki var.

5. haftayı tamamladım ve devam ediyorum. Aslı Hanım çok ilgili, güleryüzlü, işinde uzman, danışanın moralini bozmadan destek olan, her sorduğum soruyu cevaplandıran bir uzman. Bağırsaklarımda şişme sorunum vardı. Arkadaşım da kendisinden danışmanlık hizmeti alıp memnun kaldığı için bana da tavsiye etti. Hem kilo vermek hem de sağlığım açısından görüşme sağladım. Eliminasyon diyeti uyguluyoruz. Yavaş yavaş listeme yeni yiyecekler katıyor. Birkaç gün öncesinde domatese alerjim olduğunu öğrendim. Şu anda daha yeni başladık ama Aslı Hanım'ım bana faydalı olacağını düşünüyorum. Ben kendisinden memnunum.

Çok iyi, ben çok memnunum,çok başarılı bir insan.Sporcu beslenmesi için kendisine gittim ve çok memnun kaldım.Çok iyi değişimler oldu çok kısa sürede.Yağ oranım çok azaldı.Beslenmem ve harektelerim düzene girdi, ben memnunum.

Kendisi gerçekten uzman bir diyetisyen, aynı zamanda şu an insanların içinde yoksun olduğu insanlığı koruyan, işini aşkla yapan biri.Benim diyetisyenlere karşı ön yargım vardı, Aslı Hanım bunu yıktı.Kendisi işini çok güzel, çok layığıyla, insan gibi yapıyor,işine saygı duyan bir insan.Kolay kolay beğenmek benim için biraz zordur ama Aslı Hanım'ı çok beğeniyorum.Kilo vermek için gittim.Birçok deneyimim oldu, kilo veremiyordum ama Aslı Hanım'la kolaylıkla kilo vermeye başladım.Ömrüm ve maddi açıdan gücüm yettiğim sürece kendisiyle devam edeceğim.Amacım kilo vermekti, kilo verdim.Şimdiki hedefim sağlıklı beslenmek, etrafımdaki herkese tavsiye ederim.

Biz Aslı Hanım'dan çok memnunuz,başarılı bir danışman.Çok memnunuz.Kilo vermek için arkadaşımın tavsiyesi ile gittim ve çok memnun kaldım.Ben de arkadaşlarıma tavsiye ediyorum.Ben 1 ayda 4.5 kilo verdim, diyeti çok güzeldi ve uygulamakta hiç zorluk çekmedim.

Ben çok memnunum,çok tatlı bir diyetisyen, çok iyi.Mesleğini severek yapıyor. 3 aydır gidiyorum.Kilo vermek için gittim.3 ayda 10 kiloya yakın kilo verdim bazen kaçamaklar yaptığım halde.Polikistik over adet düzensizliğim vardı,kilo verince sağlıklı beslenince düzene girdi.

Aslı Hanım'a bir tavsiye üzerine ulaştım.Konuşmalarında çok bilgili olduğunu anladım, daha önce de birçok diyetisyene gitmiştim.Benim kendi yeme şeklime göre benim için daha kolay şeyleri yazdı diyet listeme, zorlanmadım.Kendi isteğimle ayda 2 kilo vererek 7 kilo verdim.Devam ediyoruz hala Aslı Hanım'la birlilkte.Kendisi karşıdaki kişiyi anlıyor,anladığı için ona göre diyet programını hazırlıyor.Aradığım zaman hemen ulaşabiliyorum kendisine.Ben beğenerek gidiyorum ve danışmak isteyenlere de tavsiye ediyorum kendisini.

Aslı Hanım'a tavsiye üzerine başlamıştım, uzun süredir diyet yapan biriydim.Bir yerde kitlenmiştim, Aslı Hanım'a da gelmek istedim. Aslı Hanım genç olduğu için önce biraz önyargıyla yaklaştım.Yıllardır diyet yaptığım için çok genç geldi kendisi bana .20 yıllık olan kabızlık sorunlarımı Aslı Hanım çözdü.Artık düzene girdi. Ondan kurtulunca zayıflama sürecimde ilerlemeye başladım.Ben 4 ay gibi bir sürede 7 kilo kaybettim 8-9 kilo da yağdan verdim.Tamamen yağ oranım düştü 4 ay gibi sürede.Eliminasyon ve aralıklı oruç diyeti yaptık. Moral ve motive olarak çok iyiydi.Zayıflamaktan önce sağlık sorunumu çözdüğü için minnettarım.15 yıldır diyet yapan biriydim. İstediğim kilolara inememiştim.Şimdi çevremdekiler de farkediyorlar bunu.Yaptığım diyet büyük etken, kabızlık problemimin çözülmesiyle geldi. Bunun mimarı Aslı Hanım.Müsait olmasa da her zaman aradığımda kendisi bana geri dönüş yapıyordu.Alternatif sunuyordu.Şu an tekrar başladık.Ben umudunu kesmiş bir insandım, birçok ilaç kullanıyordum, çay içiyordum ve bu sağlık problemimi çözememiştim.Kendisine minnettarım.