Adresler (3)
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Online randevu alarak zaman kazanın:
Aramaya gerek kalmadan online takvimim üzerinden randevu alın. Randevunuzu aldıktan sonra onay ve hatırlatma mesajları alacaksınız.
Özgeçmiş
16 yaşında Yeşilköy Anadolu Lisesi Voleybol takımında lisanslı oyuncu olarak 1 sene forma girdi.
Tenis,fitness,pilates gibi çeşitli spor dallarıyla amatör olarak da ilgilendi.
Yurt dışında,Mc Daniel College de 2 yıllık tıbbi hazırlık okulunu başarı göstererek 1 yılda bitirdi.
Semmelweis Üniversites eczacılık fakültesinde fitoterapi,botani,anatomi gibi temel tıbbi ve beslenme derslerini ingilizce olarak tamamladı.(Budapeşte-Macaristan 2008-2010)
Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü bitirdi.(2015)
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpasa Egzersiz ve Hareket Bilimleri Yüksek Lisans eğitimini tamamladı
International Society of Sport Nutrition düzenlediği Spor ve Egzersiz beslenmesi üzerine eğitim aldı.London-İngiltere (2016)
TED Spor Kulubunde sporcu beslenmesi üzerine seminer verdi.
TFF ATLETİK PERFORMANS kursunda beslenme eğitimi verdi.
Biruni Universitesi Spor ve Beslenme Üzerinde eğitim verdi.
İş ve staj kapsamında spor ve beslenme danışmanlığının çeşitli dallarında tecrübe kazandı.,
• Acıbadem Hastaneler Grubu ,
• Çapa Tıp Fakültesi( Spor Hekimliği)
• Türk Böbrek Vakfında,
Galatasaray Spor Kulubu,Türk Jokey Kulubu ,World Point Spor Merkezinde,Uluslarası Pilates Fedarasyonunda antropometrik ölçümler yaparak sporcuların beslenme durumlarının saptanması, kişiye özel beslenme planlarının hazırlanmasını sağladı.
Turkish Do&Coda –Menü hazırlama, hijyen ve analiz departmanında görev aldı.
Çeşitli uluslararası kongre ve seminerlere katılarak kendini geliştirdi.
Basında Halk Tv,A-haber ,atv , ana haberde 5 ayda 35 kg vermesine yardımcı oldugum danışanımın söz konusu olduğu bir haber,çocuk beslenmesi ve geleneksel günlerimiz olan bayramlarda sağlıklı beslenme ve tarifleri üzerine röportajlar 2016 yılında yayınlanmıştır.
Spor ve beslenmenin önemini ,Galatasaray,Bursaspor,Başakşehirspor futbol kulubleri ile beslenme ve antropometrik yağ ölçümleri ile yaptığı tez çalışması sonucu çıkardığı anlamlı sonuçlarla vurgulayan Diyetisyen Aslıhan Elmas,her kosulda sporcunun multidisipliner bir şekilde yaklaşıldığında performansını en üst düzeyde olumlu etkilediğini savundu.
Galatasaray S.K ,Çaykur Rize Spor Kulubu sporcu diyetisyenliği görevini yerine getiren Aslıhan Elmas TFFde resmi olarak Atletik Performans kondisyoner beslenme eğitimi 1.kurda eğitimci olarak yer almıştır.
İstanbulda bulunan Raffles Hotel gibi otellerde, bireylere Uluslararası sağlık danışmanlık hizmetleri vermektedir.
İstanbul Universitesi Cerrahpasa Spor Bilimleri sporcu beslenmesi derslerine asistan olarak girdi.
Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafınca Türkiye Triatlon Federasyonunda antrenörlere sporcu beslenmesi dersi vermiştir.
Neoform Klinik kurucu diyetisyeni ve sporcu diyetisyenliği görevi yaptı.
Eat Clean Turkey Beslenme ve Danışmanlık’ın kurucu ve uzman sporcu diyetisyenidir.
Şu an; İstanbul Beşiktaş Ulus’ta ve Kadıköy Kozyatağı’nda, Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık klinikleri bulunmaktadır.
Galata Universitesi Sporcu Beslenmesi , Ergojenik Yardımcılar ve Doping derslerine öğretim görevlisi olarak girmektedir ( halen )
Özgeçmiş
Aslıhan Elmas
Diyetisyen
İlgi alanları
- Şişmanlık (Obezite)
- Kilo Problemi
- Diyabet (Şeker Hastalığı)
- Aşırı Kilo Alımı
- Hiperlipidemi
- Gut Hastalığı ve Beslenme
- İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
- Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
- Sporcu Beslenmesi
- Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
- Zayıflama Diyetleri
- Sağlıklı Beslenme
- Gelişme Geriliği
- Obezite
- Kilo Verme Diyetleri
- Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
- Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Bilinen diller
- İngilizce
- Macarca
Deneyimler
- Özel Muayenehane
Okullar / eğitimler
- Okan Üniversitesi
- İstanbul Üniversitesi
Sertifikalar
Videolar
Ödüller
- Milli Eğitim Vakfı Özel Basınköy Koleji Sağlıklı Beslenme ve Başarı konulu seminer sonucu Onur Plaketi
- Necmettin Erbakan Üniversitesi ' Diyetisyenler Bilim Konuşuyor ' etkinliği Onur Plaketi
- Sağlıklı Yaşam Sempozyumu Sivas Derneği Onur Plaketi
- Biruni Üniversitesi 'Sporcu Sağlığı ve Beslenmesinde Multidisipliner Yaklaşım 'Onur Plaketi
Adresler (3)
Bu adreste kabul edilen sigortalar
Sigortasız hastalar
Sigortasız hastalar
Diyetisyen Randevusu
Online Danışmanlık
Randevu
Sigortasız hastalar
Hizmetler
Başlıca Hizmetler
Diyetisyen Randevusu
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Online Danışmanlık
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Online Danışmanlık
Online Danışmanlık
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Online Diyet
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Randevu
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Online Danışmanlık
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Kilo Problemi
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Sağlıklı Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Zayıflama
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Diğer Hizmetler
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Detoks
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Diyabet Diyeti
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Gaps Diyeti
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
GenTest Diyeti
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Gluten İntoleransında Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Gıda İntolerans Testi (Pinner Test)
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Hastalıklarda Beslenme
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Hipertansiyonda Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Ketojenik Diyet
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Kilo Verme Diyetleri
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Kişiye Özel Diyetler
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Menopozda Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Metabolic Balance
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Normal Randevu
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Obezite
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Soğuk Lipoliz Diyeti
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Sporcu Beslenmesi
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Vejetaryen Beslenme
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Zayıflama Diyetleri
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Çocuk Beslenmesi
Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy, İstanbul
Dyt. Aslıhan Elmas - Erenköy
Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus, İstanbul
Eat Clean Turkey Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi (DİYET)
Diğer içerikler
-
Kurumsal Beslenme: Çalışan Verimliliği ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
3 Ekim 2024
Günümüzün iş dünyasındaki verimliliği ve çalışan hacminin artması, kurumların en düzenli hedeflerinden...
-
Longevity Nedir? Beslenme Şekli Nasıldır?
3 Ekim 2024
Longevity, basitçe "uzun ömür" anlamına gelir ve insanların hem daha uzun hem de sağlıklı yaşamalarını...
-
Depresyonla Mücadelede Beslenme
9 Şubat 2024
Depresyon, modern yaşamın bir parçası haline gelen yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Ancak, bu karanlık...
-
Ultramaratonda Beslenme ve Hidrasyon İçin Pratik Önerileri
20 Kasım 2023
Ultramaratonda Fizyolojik Gereksinimler Ultramaratonlar, geleneksel maratondan daha uzun süren koşu...
-
Mikrobiyota Nedir?
26 Ekim 2023
Mikrobiyota kommensal, simbiyotik ve patojenik mikroorganizmaların oluşturduğu ekolojik komünitelerdir...
-
Spor İçeceklerinin Bileşimi
21 Ağustos 2023
Sıcak ortamda veya yüksek nemde uzun süre yüksek yoğunlukta negzersizler yapan yetişkin sporcuların spor...
-
Mikrobiyota
22 Haziran 2023
İnsan bağırsağı mikrobiyotası, binlerce farklı bakteri taksonunun yanı sıra çeşitli arkealar, ökaryotik...
-
Açlık Ve Egzersiz
25 Mayıs 2023
Beslenme Periyodizasyonu Beslenme periyodizasyonu terimi tipik olarak belirli eğitim dönemlerine yanıt...
-
Pcos Patofizyolojisi
22 Nisan 2023
PCOS'un fizyolojik temelinin dört ana nedeni şunları içerir: Gonadotropin hormon sentezi bozuklukları;s İnsülin...
-
Bağışıklık Sisteminde Sağlıklı Beslenmenin Önemi
12 Nisan 2023
Vücudumuz farklı enfeksiyon ve toksik ajanlarla savaşmak için özel bir sisteme sahiptir. Bu sisteme bağışıklık...
-
Parlak Saçlar İçin Nasıl Beslenmeliyiz?
12 Nisan 2023
Beslenme , günümüzde üzerinde durulan en önemli konulardan bir tanesidir. Yaşamımızı sağlıklı veya sağlıksız...
-
Yeme Bozukluğu
22 Mart 2023
Yeme bozuklukları, fiziksel sağlığı, psikososyal işleyişi önemli ölçüde harap eden ölümcül ve maliyetli...
-
Ramazan Döneminde Hamilelik
14 Mart 2023
Yeterli ve dengeli beslenme, özellikle gebelik ve emzirme dönemi için ayrı bir önem taşır. Bilimsel çalışmalar,...
-
Ramazanda Sağlıklı Beslenme Nasıl Olur?
14 Mart 2023
Ramazan ayında Müslümanlar, gün aydınlanmadan önceki sahur yemeği ile gün batımında yenilen iftar yemeği...
-
Lipödem Nedir?
10 Mart 2023
Lipödem, sıklıkla obezite ile yanlış yorumlanan yaygın ancak yanlış teşhis edilen bir durumdur. Lipödem...
-
Mikrobiyota Kavramı
1 Mart 2023
Omurgalıların ağız boşluğu ve gastrointestinal sistemi, genellikle mikrobiyota olarak adlandırılan çok...
-
Hayvansal Sütler ve Bitkisel Sütler
7 Şubat 2023
Süt, insan sağlığı için önemli olan proteinler, mineraller, yağlar ve şekerlerden oluşan eksiksiz bir...
-
Ketojenik Diyet Nedir?
23 Ocak 2023
Ketojenik diyetler günlük 20-50 g karbonhidrat içeren çok düşük karbonhidratlı diyetlerdir. Bu diyette...
-
Protein İntoleransı Nedir?
18 Ocak 2023
Protein intoleransı, amino asitleri sindirememekten veya etkili bir şekilde parçalayamamaktan kaynaklanır....
-
Sürdürülebilir Diyetler
29 Aralık 2022
Sürdürülebilir diyetler, bireyin ve toplumun iyi beslenme durumuna ve uzun vadeli sağlığına katkıda...
-
The Roles of Vitamins While Doing Sports
12 Aralık 2022
Sport and exercises are the most beautiful indication in the healthy life.However balanced –diet is...
-
Doğru Beslenme Alışkanlıkları
12 Aralık 2022
Spor ve Egzersiz sağlıklı yaşamın en güzel göstergesidir. Fakat sağlıklı kilo vermek ,kas kitlelerini...
-
Sporcu Beslenmesi
12 Aralık 2022
Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme...
-
Hamilelikte Sağlıklı Beslenme
11 Aralık 2022
Hamilelik döneminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi hem annenin sağlığını uzun süre korur hem...
71 hasta/danışan görüşü
Genel skor
Görüşleri şuna göre sırala
a....n
Lipödem lenfödem için başvurdum. Rahatsızlığıma göre diyet programı hazırlıyor. Dokunan gıdaları birlikte tespit ettik. Her hafta değişik listeler veriyor. Aslıhan Hanım ilgili ve güler yüzlü bir uzman. İletimi kuvvetli. İyi bir diyetisyen. Ben kendisinden memnunum.
m....y
Lipödem hastasıyım. Ameliyat sonrası ödem ve kilo için başvurdum. 3 aydır beraberiz. 8.5 kilo verdim. Bu benim için mucize. Diyet listesini bana göre hazırlıyor. Her zaman kendisine ulaşabiliyorum. Gerçekten şuana kadar bu kadar kısa sürede kilo verebildiğim tek uzman. 30 yıldır lipödem hastasıymışım. Yeni öğrendik. Sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum. Kendimi genç hissediyorum. Çok memnunum.
s....f
Sosyal medyada gördüm kendisini. Lipödem için başvurdum. Seanslarım güzel geçiyor. 1.5 aydır gidiyorum. Ağrı ve kabızlık çekiyordum. Glutensiz beslendiğimiz için sorunlarım azaldı. Her hafta farklı menülerle devam ediyoruz. Alternatif menü tarifleri de veriyor. Soru sorduğumda hemen cevap alabiliyorum. İlgili ve alakası çok iyi. Geri dönüşleri hızlı oluyor. Uzmanımız danışanının motivasyonunu yüksek tutuyor.
h....y
Kilo vermek için başvurdum. İnternetten buldum kendisini. 7 aydır beraberiz, 18 kilo verdim. Kurulan bir WhatsApp grubu var. Oradan sürekli destek veriyor. Diyet listesini haftalık bana göre hazırlıyor. Süreçten ve kendisinden memnunum.
e....a
Lipoderm beslenmesi için başvurdum. 4 seans oldu gideli. Kilo verimimde oldu ve beslenme şeklim değişti. Neyi ne zaman yiyeceğimi daha iyi öğrendim. Sosyal medyada gördüm kendisini. Bu konuda uzmanlaştığı için kendisini tercih ettim. Kendisi ve ekibi ilgili, alakalı. Danışan takibi de iyi, her zaman kendisine ulaşabiliyorum. İnsanı motive ediyor. Programı yoğun olsa bile hemen cevap veriyor. Hayatıma çok iyi bir şekilde dokundu. Ciddi anlamda çok memnunum kendisinden.
b.....
Kendilerinen çok memnunum. Ekip olarak çok iyi çalışıp, sıkı takip ediyorlar. Kilo vermek için görüşüyorum. 1 aydır devam ediyorum. Hiç aç kalmadan sayelerinde 4 kilo verdim. Diyet listelerim bana özel hazırlandı uygularken zorluk yaşamadım. Günlük birebir takipteler.
z.....
Kendisini bir arkadaşım üzerinden tanıdım. Sonuçları beni çok cezbetti ama en önemlisi daha danışanı bile değilken sorduğum her soruya bu kadar yoğunluğuna rağmen muhakkak yanıt verdi. Tempolu çalışma, tatil derken şu an kendisiyle çalışma fırsatı buldum ve gerçekten iyi ki diyorum. Verdiği listeler aslında ders niteliğinde. Hem aç kalmayarak zayıflıyorum hemde hangi besin ne zaman ne şekilde yenir öğreniyorum. Videolarla verdiği bilgilerde muazzam zaten. Öyle bir diyetisyen düşününki artık çalışmayacak olsanız bile ömrünüz boyunca kullanabileceğiniz bilgiler edindiriyor. Eğer onlıne bir diyetisyen arıyorsanız kesinlikle tavsiye ediyorum. Eğer yüzyüze seans alabiliyorsanız çok daha şanslısınız bitmeyen enerjisi güleryüzüyle asla pişman olmazsınız.
d.....
Aslıhan hocanın güler yüzlülüğü, sempatikliği, pozitif enerjisi, üstün bilgi donanımı benim her hafta kliniğe koşarak gitmemi sağlıyor. Düştüğüm , diyetten koptuğum zamanlarda yaptığı motivasyon konuşmalarıyla benim diyete bağlı kalmama yardımcı oluyor. Aslıhan hoca her bir sağlık sorunumu dikkatle dinliyor ve bana kişiselleştirilmiş çözüm önerilerinde bulunuyor. Onunla çalışmak sadece sağlıklı bir yaşam tarzı benimsememe yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda onun pozitif enerjisi sayesinde her günümü daha iyi bir şekilde geçirmemi sağlıyor.
m.....
Uzun süredir profesyonel yüzücülük yapan biri olarak uzun yıllardır birçok farklı diyetisyenle çalışma fırsatım oldu. Aslıhan hocayla çalışmaya başladığım günden beri kendimi daha formda, antreman içi antreman dışı daha enerjik hissetmeye ve beslenme düzenimden daha da keyif almaya başladım. Her yönüyle dört dörtlük bir süreç oluyor benim için bundan dolayı kendisine teşekkür ederim.
n....
Aslıhan Hanım'dan çok memnunuz. İlgili, alakalı, güleryüzlüler. Anneme karşı yaklaşımları çok iyi. Annem 5 aydır görüşme sağlıyor ve belirli bir seviyede kilo verdi. Annemin rahatsızlıkları olduğu için kilo vermede zorluk yaşıyoruz ama kendisi ilk defa istikrarlı bir diyet yapıyor. Listelerini anneme özel hazırlıyor, uygularken zorluk yaşamıyor. Listelerde gerektiğinde esneklik sağlayabiliyorlar. Hiçbir problem yaşamıyoruz. Mümkün mertebe annemde uygulamaya çalışıyor. Her hafta ölçümleri yapılıyor gidemediğimizde telefonla konuşuyoruz. Herhangi bir sıkıntımız yok.
Sıkça Sorulan Sorular
-
Aslıhan Elmas isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?Aslıhan Elmas, Diyetisyen. Size Aslıhan Elmas tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Gıda İntolerans Testi (Pinner Test), Zayıflama, Zayıflama Diyetleri, Çocuk Beslenmesi, Sağlıklı Beslenme.
-
Aslıhan Elmas adresi nerede?Aslıhan Elmas şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
- Ulus mah. Öztopuz cad. No:5 Daire:1 Ulus İstanbul
- Adres: 19 Mayıs Mahallesi, Bayar Caddesi No:20 Açelya Apt. D:8 Erenköy İstanbul
-
Adresine gitmek zorunda kalmadan Aslıhan Elmas isimli uzmanla online görüşebilir miyim?Evet, Aslıhan Elmas uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
-
Randevunun sonunda Aslıhan Elmas isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?Aslıhan Elmas, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
-
Aslıhan Elmas hangi dilleri konuşuyor?Aslıhan Elmas ile İngilizce, Macarca dilinde konuşabilirsiniz.
-
Aslıhan Elmas isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?Aslıhan Elmas tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
-
Hastalar / danışanlar Aslıhan Elmas hakkında ne düşünüyor?Toplam 71 hasta / danışan, Aslıhan Elmas hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.
-
Aslıhan Elmas hangi sigortaları kabul ediyor?Aslıhan Elmas tarafından kabul edilen sigorta şirketlerinden bazıları şunlardır; Diğer (İade) Sizinkini de içerip içermediğini görmek için kabul ettiği sigorta şirketlerinin tam listesini kontrol edin.
İstanbul bölgesinde Diğer (İade) kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Allianz Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Axa Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Anadolu Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Mapfre Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Groupama Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Eureko Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Güneş Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Demir Hayat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Ergo Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Ak Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Halk Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Ziraat Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Ray Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Ankara Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde SGK kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Generali Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde HDI Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Sompo Sigorta kabul eden Diyetisyenler
İstanbul bölgesinde Zurich Sigorta kabul eden Diyetisyenler
Daha fazla (15)
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi:
Randevunuzu aldıktan sonra bana bir mesaj göndererek muayene veya işlem ücretleri hakkında bilgi alabilirsiniz. Sizin için uygun olan saate hemen randevunuzu oluşturun.
Tahmini yanıtlama süresi: