Dyt. Aslıhan Koç

Çok iyi,çok memnun kaldım.Kısa sürede yüksek verim sağladı.Kilo vermek için tercih ettim ama bu durum sağlıklı yaşama döndü güvenle tercih edebileceğiniz bir diyetisyen.1.5 ayda 8 kilo verdim.Doğum kilolarımdan dolayı,sağlıksız ve dengesiz beslendiğimi düşünüyordum ,aynı zamanda süt arttırımım için gittim.Hem sütüm arttı hemde sağlıklı besleniyorum.

Öncellikle gittiği okulu araştırdım ve tercih ettim,Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için gittim.Yaklaşık 5 ayda 17 kilo verdim.Yediklerimin ne kadar zararlı olduğunun farkına vardım.Aslıhan Hanım inanılmaz ilgili biri.Bünyeme uygun diyet listesi uyguladı.Şuanda yediklerime inanılmaz dikkat ediyorum,koruma sürecindeyim.Kilomu koruyorum.Alanına hakim bir danışman.

Aslıhan hanım cok naif ve umduğumdan daha ilgili. Hazırlamış olduğu program hem zihnen hem bedenen daha rahat olmamı sağladı. Danışanın fikirlerine önem veren birisi.

Çok memnun kaldım,zayıfladım.Kendisi çok ilgiydi,kişiye özel diyet listesi hazırladı,her an ulaşabildim online olarak.Kendilerinden ben çok memnun kaldım.2.5 ayda 10 kilo verdim.Doğum sonrası kilolarımı verdim ben.Kişiye özel sadece yediklerim üzerinden diyet uygulaması çok güzeldi .Tüketemediğim besinlere zorunlu tutmadı beni,yasak koymadı.Memnun  kaldım kendisinden.

On iki günde üç kilo verdim. Çook memnun kaldım. Devam etmek hedefledigim kiloya ulaşmak istiyorum.

Ben tip 2 diyabet ve hipotiroidi olan bir danışanım. Aslıhan hanımla hedefimiz her zaman sağlıklı beslenme ve sürdürebilirlik üzerine oldu, giden 9 kilo da yanında bonus geldi ️ Diyet süresince hiç zorlanmadım, miktar ve sıklık kontrolünde istediğim her şeyi yedim, her zaman bir alternatif vardı asla bir yiyecek kısıtlaması oluşturmadı, mantı da yedim, pizza da, hamburger de. Çok tatlı çok güler yüzlü, çok motive edici biri kendisi ️ Sağlıklı beslenmeyi öğretti, her türlü soruma cevap alabildim. Karantina süresince online olarak seanslarımıza devam ettik, giden 5 kilo da o dönemde gitti online olarak da çok özverili ve dikkatli bir diyetisyen. Şuan ideal kilomdayım, kan değerlerim beklenenin çok daha iyisinde, ve doktor kontrolünde bugün, günlük 12 ünite kullandığım insülin dönemim bitti!
Aslıhan hanımı gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim, kilo sorununuz olmasa bile gidip en azından vücut analizi yaptırmanızı öneririm.

Gerçekten cok iyi bir diyetisyen . Sizi zorlamadan kilo verdiriyor. Listeniz aç bıraktırımiyor.Iyi ki gitmişim

Aslıhan hanımı ve danışmanlığını sayfalarca anlatabilirim. Öncelikle beni hiçbir şey için kısıtlamadı onu yeme bu yasak hiç demedi ne söylediysem ne sorduysam her zaman onun bi alternatifi vardı mantı yemeyi özledim dedim listeme ekledi dürüm yemek istiyorum dedim listeme ekledi tabiki diyet dahilinde bunların yanında güleryüzü karşılaması konuşması o kadar özenli ki beni bir gün bile diyet diyince akla gelen aç kalma düşüncesi gibi hissettirmedi diyet demek aç kalmak değilmiş onu öğretti en önemlisi bana beslenmeyi öğretti artık beslenme düzenim değişti 3 ayda 10 kilo verdim ve ben artık nasıl yemek yemem gerektiği biliyorum bu sürece hiç aç kalmadım. Diyetisyen olacaksa hayatınızda bu Aslıhan hanım olmalı onu çok seviyorum ve hep özleyeceğim muhabbetini ❤️

Aslıhan koç ile hayatım değişti .. Tam 19kilo verdim .. 48 yaşıma kadar boşuna yaşamışım kilolu halim ile . İyiki hayatımda Aslıhan koç .. Allah razı olsun sayesinde dengeli beslenmeyi öğrendim

Çok memnunum.Kendisiyle tanışmaya başladıktan sonra ciddi anlamda kilo vermeye başladım.Yaklaşımı çok güzel.Kişiye özel diyet uyguluyor.2 ayda 6 kilo verdim,devam edecek inşallah.Daha önce uyuklama hali, yorgunluk oluyordu.Ağırlık hissediyordum kendimde,diyet sonunda şimdi kendimi daha iyi hissediyorum.Aslıhan Hanım'a teşekkür ederim.