Uzm. Kl. Psk. Aslınur Arısoy

8 ay kadar önce tanıdığımın tavsiyesi ile isteksiz olarak ulaştım Aslınur Hanım’a. İlk seansta beklentilerimi sordu. Şikayetlerimi ve istediğim şeyleri gerçekçi bir şekilde özenle tek tek incelemesi benim için çok değerliydi. Süreç hakkında sorduğum tüm sorulara net ve kendinden emin olarak verdiği cevaplar ben de güven ve devam etme cesareti yarattı. Onu hem samimi hem profesyonel buluyorum. Aylar içerisinde hiç konuşamam sandığım şeyleri konuşmaya başladım. Daha önce de kısa süreli terapiler almıştım, onlarda iyiydi ama ağlama nöbetlerim ve kendime zarar vermelerim sürekli tekrar ediyordu. Aslınur Hanım’ın çalışma şeklinin bana daha uygun olduğunu fark ettim ve zamanla şikayetlerim azalmaya başlıyor farkındayım. Seansları çok düzenli takip ediyor, aldığı notlarla haftalar önce söylediğim ve unuttuğum şeyler arasında bağlantılar kuruyor. İyi bir dinleyici. Sayesinde kendimi daha iyi anlıyorum, geçmişimle savaşmayı bıraktım, kendime daha fazla güveniyorum.

Aslınur Hanım’dan yaklaşık 1 senedir psikoterapi desteği alıyorum. Terapiye başlamaya karar vermek ve adım atmak kolay olmadı ancak şu an iyi ki başlamışım diyorum. Bu bir yılın sonunda kendi ihtiyaçlarıma daha duyarlı olduğumu hissediyorum. Kendimle ve çevremle ilişkimi değiştirmeme vesile oldu,uzaktan tanıdığım bir arkadaşın değişimini izlediğim için kendisini tercih ettim ve hiç pişman olmadım,iyiki diyorum,işinde disiplinli sıcacık hissettiren ve duygularımla tanışmama vesile olan terapist.

Depresyon için başvurdum. 12 seans aldım. Kendimi daha iyi hissettiğim için süreci sonlandırdım. Başka uzmanlara gittim ama kendisinin çalışma yöntemi bana farklı geldi. Aslı Hanım mikrofonu bana bırakıyor gibi geldi. Başta alışmakta zorlandım ama sonra alıştım. Beni anladığını hissettim. Ben de psikoloğum ama şu an çalışmıyorum. Memnun kaldım.

Panik atak için başvurdum. 6 seans aldım. Sürecimiz çok güzel geçti. Zihni çok güzel temizliyor ve yönlendiriyor. Çok rahatladım panik atak durumumu kontrol altına aldım. Baş etmeyi öğrendim. Kendisinden memnun kaldım. Sürecim bitti ve birkaç arkadaşıma da önerdim.

İlişki durumu için başvurdum. Uzun süredir birlikteyiz. Çok memnunum kendisinden. Seanslarından verim alıyorum. Herkese tavsiye ediyorum. Çok anlayışlı ve açık görüşlü bir uzman. Kendisini bırakmayı düşünmüyorum.

İnternet üzerinden araştırıp buldum. Depresyon için gittim. Seanslar sayesinde depresyondan çıktım. 1 yıl gittim. Aslınur Hanım'ın çok anlayışlı biri olduğunu düşünüyorum. Kendimi rahat ifade edebileceğim bir ortam sağlıyor. Memnun kaldım kendisinden.

Aslı Hanım ile yaklaşık 6 aydır sürdürdüğümüz seanslardan çok memnunum. Dinamik psikoterapi yöntemiyle çalışıyoruz ve bu süreçte anksiyetemle başa çıkmamda büyük katkısı oldu. Özellikle gerçeklikten uzak olan düşünce ve takıntılarımın farkına varmamı sağladı diyebilirim. Geçtiğimiz aylarda uyguladığı Rorschach testi de seanslarımızı şekillendirdi ve bence çokta verimli hale getirdi.

Kendisiyle seansları hiç aksatmaması ve beni de bu konuda motive etmesi gerçekten takdire edilesi. Konuşma akıcılığı sayesinde dikkat dağınıklığı yaşayan biri olarak bile seans boyunca odaklanmamı sağlıyor.

Zihnim çok dağınıktı. Psikiyatrist anksiyeteye bağlı dikkat dağınıklığı tanısı koydu. 7 aydır birlikteyiz. Gözle görülebilir değişimler oldu bende ve hayatımda. Hayatım biraz düzene girdi ve eşimle aram düzeldi. Aslınur Hanım işinde çok uzman. Kendisiyle konuşurken çekinmiyorum ve rahatım. Aslınur Hanım'ın seansında hiçbir şey düşünmüyorum. Diğer uzmanlarda dikkatim dağılıyordu. Memnunum kendisinden. Bırakmayı düşünmüyorum.