Dyt. Ayben Dede

Mesleğini gerçekten hakkıyla yapan herseyi en ince ayrıntısına kadar düşünen canim diyetisyenim.Daha önce de diyetisyenle zayıflama sürecim olmustu.Ancak sistemiyle enerjisiyle takibiyle Ayben Hanım gerçekten çok başka.Seanslari sadece kilo takibi ile geçmiyor aynı zamanda psikolojik olarak da bir rahatlama sağlıyor gerçekten.Seanslar dışında da sürekli yaninizda hissettiriyor kendini.Henuz başlayalı 1 ay oldu ama kendisinden o kadar çok şey öğrendim ki.Daha yolumuz var.En güzeli bu süreci bir diyet olarak görmemek.Cunku Ayben Hanim diyeti degil nasil beslenecegimizi öğretiyor.Bu yüzden Ayben Hanım bu sürece uzun yaşam diyor..İyi ki yollarımız kesismis.Destege ihtiyacınız varsa hiç düşünmeden Ayben Hanımı tercih edebilirsiniz.

Ayben Hanım ile yemek fotoğrafı eğitiminde tanıştım. Tanıştıktan sonra diyet yapmak istediğimi ve bu konuda bana yardımcı olmasını rica ettim. Ayben Hanım'a zayıflamak ve sağlıklı yaşam için başvurdum. Ayben Hanım harika bir uzman. Samimi, hoşgörülü, sempatik ,yenilikçi , dürüst ve güvenilir oluşunu çok seviyorum . Kesinlikle tavsiye ediyorum ve etmeye de devam edeceğim.

Ayben Hanım'a internet yoluyla ulaştım. Ciddi kilo ve sağlık sorunlarım vardı. Geçen üç ay içerisinde yağdan verdiğim kiloların yanında, 150'den 99'a inen şekerim ve 17'den 13'e düşen tansiyonum sebebiyle aşırı mutluyum. Eskiden iki kat bile çıkamazken, şimdi 3 katı çok rahat çıkabiliyorum ve bunların hepsi Ayben Hanım sayesinde. Güler yüzü, anlayışlı tavrı, her an ulaşabilmemiz ve her türlü sorumuza cevap vermesi bizim için büyük avantaj. Yakın çevreme ve arkadaşlarıma gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. İyi ki Ayben Hanım'la tanışmışım.

Ayben Hanım ile akraba vesilesi ile tanıştım. Sağlıklı zayıflamak için başvurdum. Süreç mükemmel geçti. Her şeyimle ilgilenmek 7/24 ulaşmak ve çok sempatik olması ve güler güzlü olması en beğendiğim özelliği. Kesinlikle tavsiye ederim.

Tavsiye üzerine ulaştım. Fazla kilolarım sebebiyle başvurdum. İşinde çok titiz ve bilgili. Detaylı inceleme yapıyor. Hatta mümkün olsa yemeklerimizi bile o yapıp verecek. İçi dışı bir danışman. Tavsiye ediyorum.

Birgün artık hayatımı değiştirmeye karar verdim. Tam bu arada eşimle yürüyüşe çıktım ki Ayben hanımın tabelasını gördüm numarasını aldım. İlk olarak telefon da konuştuk ama o kadar enerji doluydu ki sesi işte o zaman tamam dedim. Kendisiyle uzun yaşam da muhteşem bir yolculuğa başladık. Harika ama harika ötesi bir enerjisi var ve diğer tüm diyetisyenlerden de farklı bir yöntemi. Bildiğiniz yiyerek kilo veriyorsunuz. Kişiye özeldir Ayben hamımın listeleri ve muazzam bir çalışma sistemi. Kendisi ile asla veremem dediğim o kilolarımı yiyerek,enerjik ve zamanım nasıl geçtiğini anlamadan verdim. Herkes için özel olarak ürettiği tarifleri ise harikalar ötesi. Değil çevremdeki herkese tüm dünyaya elimden gelse gene tavsiye ederim.

İyiki bu yolda ilk diyetisyenim sevgili Ayben Dede olmuş .yaşadığım panik atakdan dolayı uzun süredir antidepresan kullanıyorum ve süreçte farklı rahatsızşıklarımda oldu ilhihaplı romatizma gibi..kullandığım ilaçlar hem ödem yaptı hemde kilo ..artık çok daraldığım bir zamanda tesadüfen ofisini görüp kendisinden seans almaya başladım .ve işte o günden beri sarsılan psikolojim ve aldığım kilolar düzelmeye başladı.bu yüzden çok mutluyum .kendisine burdan sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum .iyiki canım yaşam koçum ..iyiki

Ayben hanım benim gittiğim ikinci diyetisyendi. Öncekinde böyle bir hizmetle karşılaşmadım. Kendisi A dan Z ye nasıl beslenmem gerektiği konusunda çok detaylı bir şekilde bilgilendirdi. Ofisi zaten çok şeker, kendinizi rahat hissediyorsunuz. Kendisi çok samimi, çalışmamdan dolayı bir ara verdim evden çalışıyorum bazen ofise geçiyorum çalışma hayatım düzene girince tekrar devam edeceğim. Gayet memnunum gayet bilgili, bilinçli bir insan. Gereken eğitimleri almış bir uzman. Benim aynı zamanda guatr hastalığım var bundan dolayı kendisine gitmeden önce sürekli uykum geliyordu. Ayben hanımın dediklerini dinlemeye başladığımdan beri kendimi çok enerjik ve dinç hissediyorum. Bir guatr hastasının da nasıl beslenmesi gerektiğini çok iyi biliyor çok memnunum.

Kilo vermek amacıyla kendisine başvurdum. Ben aynı zamanda şeker hastasıyım. Her yönüyle kendisini çok beğeniyorum. Süreçte konuşma tarzı insanı çok motive ediyor. Verilen diyet listelerine kolaylıkla uyum sağlayabiliyorum hatta yiyerek kilo verdiriyor diyebilirim. Aylık hedeflediğimiz kiloya ulaşabiliyoruz seanslarımız hala devam ediyor memnunum.

Çok muhteşem bir diyetiyen çok detaycı. Program hazırlarken sadece zayıflamak değil, sağlıklı yaşam için program yapıyor. daha önce de bir çok diyetisteyene gittim. Bu kadar özenle bir program hazırladıklarını görmemiştim. Kendisi listeleri kişiye özel hazırlıyor kesinlikle programları emek içeriyor. Danışanın hastalığı ya özel durumu göz önünde bulundurularak gramaj ve türlerine göre özenle hazırlanıyor. Benim şu an bir fıtık tedavisi sürecim var karşılıklı kendisiyle anlaşarak bir süre ara vermek istedim. Çünkü rahatsızlığımdan dolayı listelere uyamadım psikolojik olarak kendimi kötü hissettim. Çünkü bu süreçte egzersiz de yapılması gerekiyor fıtık sürecim bitince devam edeceğim. Bende aynı zamanda troid sorunu da var kilo veremiyorum bunun yanında insülin direncim ve vitamin eksikliğim var tüm bu nedenler kilo vermemi zorlaştırıyor. Kendisi program yaparken bunları hep göz önünde bulundurarak yaptı. Kesinlikle tavsiye ederim hatta yakın çevreme de tavsiye ediyorum.