Dyt. Aycan Çiftci

Sadece 1 ayda 6 kg ve 4 kilosu yağdan gitti! Bebekli yoğun çalisan bir anneyim, hayat tempom çok yuksek ve bu şartlarda bile kilo vermemi hem çok kolaylastiran hem de oldukça keyifli hale getiren sevgili diyetisyenim! Doğru beslenmeyi bir hayat standarti haline getirmek isteyenler için şiddetle tavsiye ederim

Danışmanım sayesinde kilo verme süreci daha kolay ve kalıcı gerçekleşti. Hem kilo verdim hem de sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığı kazandım. Kendisinin pozitif enerjisi sayesinde pes etmeden motive olmuş bir şekilde devam edebildim.

Diyet sürecinden hep korktuğum zamanlarda Aycan Hanım ile tanıştım ve iyi ki Aycan Hanım ile kesişmiş yollarımız tamamen günlük yaşam tarzıma ait ne severim sevmem şeklinde ilerleyen bir yemek düzeni diyet kelimesinden öte sağlıklı beslenerek çok güzel ilerledik kendisi ile hiç zorlanmadan katı kurallar olmadan kısıtlanmadan ilgisi pozitifliği sadece sağlık ve fiziksel açıdan değil mental açıdan da çok fazla verim aldığım bir diyetisyen oldu kendisi ile yaklaşık 8 aydır süreç geçirdim ve devam ediyorum her kontrolüme koşarak gittiğim bir diyetisyen daha iyisi varmıdır hiç sanmıyorum..

Sevgili Aycan hanım sayesinde, kilolarımdan kurtuldum. İlgisi, bilgisi ile çok şey de öğrendim. Tamamen kendi günlük hayatıma uygun bir diyetle, çok da zorlanmadan kilo verdim. Tavsiye ederim gönül rahatlığı ile. Sevgiler...

Fazla kilolarım sebebiyle oldukça mutsuz olduğum, zor bir dönemde Aycan Hanım ile tanıştım. Güler yüzü, pozitifliği ve nezaketiyle beni motive ederek en doğru şekilde yönlendirdi. Doğru ve sağlıklı beslendiğim sürece yalnızca fazla kilolarımla değil hayata karşı negatif duruşumla, yorgunluğumla ve endişelerimle de vedalaşabileceğimi öğrendim. Kendisinden öğrendiğim en güzel kazanım, sağlıklı beslenerek kazanacağım pozitif dış görünüşün kendimi daha zinde, sağlıklı ve mutlu hissettirebileceği oldu. Daha önceden diyetisyenlere olan ön yargım sebebiyle verdiği diyet programlarının benim için gerçekçi ve uygulanabilir olması çok önemliydi. Verdiği diyet programlarını uygularken zorlanmadım, beni dinleyerek gerçekten yürütebileceğim beslenme modelleri oluşturdu. Diyet listelerim hem kendi yaşamımın zaman planına göre makuldü hem de her ortamda erişilebilir ve her ekonomik segmente uyumlu gıdalardan oluştuğu için zorlanmadım.

Merhaba

Düzensiz kilo almaya başladığım dönemde sağlık sorunlarım nedeniyle uzman bir diyetisyenden yardım almak için gitmiş olduğum Aycan hanım sayesınde düzenli olarak kilo vermeye başladım.Diyetımın ilk haftalarında nerdeyse 3 kıloya yakın kilo vermeye başladım insana katmış olduğu enerji doğru yönlendirmeleri sayesınde diyetten hiç sıkılmadan yoluna devam edebiliyorsun danışanına katmış olduğu değer liste düzenlemeleri bu konuda ne kadar uzman olduğunu göstermektedir.Sonuç olarak 110 kilo başlamış olduğum bu yolda sadece 2.5 ay gibi kısa sürede 90 kg ya ulaştım.Sağlıklı kilo vermek isteyen her kişiye rahatlıkla tavsiye edebilirim ki kilo verdikten sonra yaptırmış olduğum tahlillerde gözle görülür bir düzelme olduğu gerçeğide ortadadır.Kaliteli bir yaşam istiyorsanız çekinmeden Aycan hanıma uğrayın sizi dönüştürmesini keyifle izleyin.

Aycan hocama insülin direncim nedeniyle beslenmemi düzenlemek ve kilo vermek için başvurdum. Kendisi alanında çok başarılı, çok anlayışlı, motive edici ve güler yüzlü bir diyetisyen. Kısıtlama hissettirmeden sağlıklı beslenme davranışları geliştirmemi sağladı. Sayesinde rahatlıkla kilo verdim, insülin değerlerim geriledi, şeker ilacı kullanmayı bıraktım. İyi ki yollarımız kesişmiş, başarılarının devamını dilerim…

Yıllardır kilo vermeye çalışan biri olarak tam vazgeçmek üzereyken Aycan hanımla tanıştım. Kendisi sayesinde kilo vermemin imkansız olmadığını hatırlayabildim. Şu ana kadar 13 kilo verdim ve istediğim görünüşe ulaştım. İyi ki yollarımız kesişti artık hayatıma daha sağlıklı bir şekilde devam ediyorum.

İstediğim sağlıklı besin yaşamına geçişimde bana yol gösteren biri olarak Aycan hanımdan memnun kaldım vermem gereken 5 kilomda kendisiyle devam etmekten memnuniyet duyarım

Aycan Hanımla çok güzel bir süreç geçirdik. Onun sayesinde kısa sürede istediğim kiloya ulaştım.