Uzm. Kl. Psk. Aynur Yıldız

Zor bir süreçten geçerken Aynur Hanımla tanıştım ve gerçekten hayatımın dönüm noktası oldu diyebilirim. 2 senedir danışanı olarak görüşüyoruz. Aynur Hanımın hayatıma kattıklarını buraya yazmakla bitiremem gerçekten. İlk gittiğimde bir danışan olmaktan çekinirken utanırken kimseye söyleyemezken şuan buraya yazıyor olmam bile onun sayesinde. Ben bir psikolog araştırmasına girdiğimde iç dünyamda olan kendimle savaşımı hiç unutmam. Belki bu yazımı okuyupta aynı duyguları yaşayan biri varsa gönül rahatlığı ile Aynur Hanımla iletişime geçebilirler. Gerçekten hayatı anlamakta ve hayata bağlanmamda çok katkıları oldu.

Fobilerim yüzünden psikologla çalışmaya başlamıştım. artık hayatım çekilmez bir hal almaya başlamıştı. EMDR tekniğiyle beklediğimden çok daha erken süreçte sonuç aldım. Aynur Hanımın bu süreçteki samimi yaklaşımı, korkularımla yüzleşmemde ve onları aşmamda önemli bir rol oynadı.

Aynur Hanım ile çalışmak benim için gerçek bir dönüm noktasıydı. Empatik yaklaşımı ve profesyonelliği onu tercih etmemde etkili oldu. Kendisiyle geçirdiğim süre kendime ve yaşadklarıma yönelik farkındalığımı artırdı.

Kendime güvenim ve inancım yoktu hemen herşeye öfkeleniyordum sabırsız ve nerde nasıl davranmam gerektiğini kendime ifade etsemde beyin iç güdüm buna müsade etmiyordu olumsuz yönlerimi uygulamak daha basit geliyordu yani öfkelenmemem gerektiğini biliyorum ama uygulamada bunu yapamıyordum psikoluğum sayensinde sorunlarımı kendi başıma çözmeyi ve kafamın içindeki sorduğum sorulara nedenlere kendimin bulmasına yardımcı oldunuz ve çocuklarıma karşı yetememe duygusu vardı baş etmek çok zordu ama zamanla her seansta bi adım daha ilerledik ve sonucu hiç ummadığım kadar güzel oldu bana kattığınız herşey için çok teşekkür ederim yolunuz bahtınız açık olsun mesleğinizle ve sizinle gurur duyuyorum

Aynur Hanıma çok zor bir zamanımda başvurdum. Hayattan keyif almıyordum. Etrafımdaki herkesle ilişkim kötü gidiyordu. Kimseyi görmek istemiyordum. Anlayışlı ve şefkatli oluşu beni rahatlattı. Kendisinden çok memnunum, herkese tavsiye ederim.

Ankaiyete belirtileriyle gidip teşhisi koyduktan sonra devam ettiğim terapistim. Bu süreçte panik atak öncesinde ve sonrasında ve tüm seans boyunca aldığım danışmanlık fikirlerimi toparlamama ve hangi duyguları alıp hangi duyguları almayacağımı öğrenmeme vesile oldu. Kendisinden oldukça memnun kaldım.