Uzm. Kl. Psk. Ayşe Beyza Arık

Ayşe Beyza Hanım ile tavsiye üzerine terapi sürecine başladık. Çalıştığı terapi yöntemlerinin çeşitli olması yaşadığım probleme çözüm bulmada çok önemli bir etken oldu. Terapi sırasındaki samimi ve kabullenici yaklaşımı kendimi daha iyi ifade edebilmeme olanak sağladı. Yüz yüze başladığımız sürece şehir değişikliğim sebebiyle online bir şekilde devam ettik. İki farklı seçeneğimin olması sürecin sağlıklı ilerlemesine imkan sağladı. Terapiye başlamak isteyen kişilere tavsiye ederim.

Ayşe Beyza Hanım'ın hesabını sosyal medyadan gördüm. Oradan iletişime geçtim. Uzun süredir depresyonda olduğumu hissediyordum, aşırı isteksizlik ve sürekli kötü ruh haline sahiptim. Kimseyle konuşmak istemiyordum ve internete çok vakit harcıyordum. Hesabını görünce yazmak istedim. Kendisi gerçekten çok tatlı ve samimi biri. İçtenlikle yaklaşması bana kendimi başta çok iyi hissettirdi. Birlikte isteksizliğimin asıl sebeplerini bulduk. Yani "canım istemiyor" diye kestirip attığım, yapmadığım şeylerin aslında arkasında başka nedenler olduğunu fark ettim. Kendimin bile farkına varamadığım yönlerimi ortaya çıkardı ve kendimin değerinin farkına vardım. Yani aslında kendimi başarısız biri olarak görüyordum, ama onun verdiği ödevler sayesinde haftadan haftaya kendi gelişimimi de görerek kendime olan inancım güvenim arttı. Hayatımı başkasına anlatma fikri başta çok zor gelse de onunla konuşmak, anlaşmak aldığım en iyi karardı. İşinde gerçekten iyi, bilgili ve profesyonelce yaklaşıyor. Ben kendi terapi sürecimden gayet memnun kaldım ve kesinlikle Ayşe Hanım'ı tavsiye ederim.

İşine ve danışanlarına saygılı ve özverili birini bulmak çok zor. Beyza hanımla tavsiye üzenine yolumuz kesişti. Biz çok memnun olduk. Kendisine rahat bir şekilde ulaşabildik. Aklımızdaki tüm sorunlara yardımcı oldu. Çocuğum için gitmiştik. Oyun terapisiyle davranışlarında büyük bir gelişme yaşadık. Kesinlikle işinin hakkını veriyor. Anne baba olarak bize de yol gösterici oldu. Güzel bir işbirliği yakaladık.

Uzmana sosyal medya üzerinden rastladım ve oradan ulaşım sağladım. Kendi hayatımda başımdan geçen olayları, anıları güvenebileceğim, iletişimi iyi olan bir uzmana anlatmam gerektiğini hissettim ve bu yüzden kendisine ulaştım. Bu süreçte kendimin birçok yönünü keşfettim, kendimi iyi ifade edebildiğimi, iyi ya da kötü yaşadığım şeylere olan duygularımı özgürce yaşamayı ve ardımda bırakmayı öğrendim. Uzmanın benimle olan iletişimi gerçekten çok güven ve huzur verici. Çevremdeki herkese de gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kendimi uzun zamandır iyi hissetmiyordum. Çevremdekiler, uzman bir kişi ile ilerlemenin daha kolay olacağını söyledi. Kendim araştırarak buldum. Uzun soluklu çalışma sonrası kendimi çok daha iyi hissettiğimin farkına vardım. İyi ki gitmişim, dedim. Çevremdekilere de öneriyorum.