Dyt. Begüm Özeren

Ciddi bir insülin direncim olduğunu öğrendim ve ilaç tedavisine başladım kendi kendime beslenmemi düzenlemeye çalıştım bir süre ilerlesem de ilaç kullanımı ve değerin yüksekliği sebebiyle bi uzmanla devam etmek istedim. Begüm hanımı internetten araştırıp gittim. Onca insan arasında uzaktan bile enerjisi cok güzel gecmisti bana ki hiç yanılmamışım. 1 senedir kendisiyle birlikte sağlıklı beslenmeye devam ediyorum bu süreçte 5.3 olan insülin direncim 3.2 lere geriledi 20 küsür kilo verdim. hala tedavim devam etmekte sağlıklı kiloya ulaşmaya az kaldı. Begüm hanıma güler yüzüyle, güzel enerjisiyle, sorduğum her soruyu detaylandırarak cevaplar vererek (bu benim için önemli bir detay ezbere birşeyler yapmayı sevmem mantığını anlamak isterim her zaman) yanımda olduğu için teşekkür ederim. Mesleğini gerçekten çok seven, her fırsatta kendini geliştirmeye devam eden ve bunu size hissettiren birisi kendisi iyi ki Begüm hanımla çalışmaya başlamışım
Normal şartlarda diyet listeleri, sürekli diyetisyen kontrolü vb konular size itici geliyorsa ( Bana her zaman öyle gelmiştir daha önceki denemelerimden de kaynaklı) Begüm hanım bu algilarinizin hepsini yıkabilir severek sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirebilirsiniz...

Begüm Hanım ile hayatım değişti! Çok uzun süredir diyet sürecine başlayıp bırakıyordum, çok fazla diyetisyen ile çalıştım daha önce. Fakat Begüm Hanım ile online diyet sürecimiz sonunda istediğim vücuda kavuşmanın yanı sıra doğru beslenmeyi öğrendim. Çok sık seyahat eden biri olarak benim için çok faydalı oldu. Hala bir telefon uzağımda olduğunu bilmek bile rahatlatıyor. Kesinlikle tavsiye ederim

Diyete başlamadan 1 ay önce yeni doğum yapmıştım ve kendi kendime yanlış diyet yaparak kilo vererek sütümün kesilmesinden çok endişeliydim. Begüm hanımın emzirme diyeti sayesinde sütümü dengede tutarak doğum esnasında aldığım kilolarımı verdim. Hafta hafta online diyet sayesinde yiyebileceğim besinlere göre liste hazırladı ve listem benim için daha konforlu hale geldi .Begüm hanım sayesinde sütümün kalitesini arttırdık . Burdan da kendisine çok teşekkür ediyorum

İşinde gercekten başarılı. Kortızon kullandığım halde 2 aylık süreçte 6 kg verdım.Vermeye devam :)

Begüm hanımla çok uzun zamandır diyet yapıyoruz ve motivasyonu olsun azmi olsun beni kilo vermeye teşvik etti

Guler yuzu, kilo verme surecimi takibiyle cok memnun kaldim. Bekledigim kiloya ulasmamda bana cok yardimci oldu. Begum Ozeren’i herkese tavsiye ediyorum.

Begüm hanımı gebelik şekerim için aramıştım doktorum şekerimin olduğunu söyleyince nasıl bir panik ile Begüm hanıma koştuğumu nasıl telaş ile her yerden yazıp aradığımı çok iyi hatırlıyorum kendisi beni öyle sakinleştirdi bunun yanı sıra çok sıcak kanlı ve işinde çok iyi olması zaten şekerimin hemen düşmesini sağladı yaptığımız program ve görüşmeler ile kısa sürede sonuç aldık ve kendisini o mutlulukla hemen aramıştım Begüm hanım da aynı sevinçle bana hemen dönüş yaptı işi ve Güler yüzlülüğü ile harika biri

Kilo vermek icin baslayan seruvenimiz Begum sayesinde cok guzel bir arkadasliga donustu. Kilo verince benim gibi sevinen veremeyince benden cok dert edinip en ufak ayrintisina kadar dusunup hazirladigi listeler sayesinde hic sikilmadan kilo verdim.Cok sabirli ve sevecen bir yapisi var. Verdigi listeler sasece diyetten ibaret degil ustunde emek ve zaman harcanmis hayatiniza uyarliyabilceginiz ve devam edebileceginiz saglikli beslenme klavuzu. Ilgin paylastigin bilgin ve verdirdigin kilolar icin cok tesekkur ederim..

Hizla aldığım kiloları, keyifle gönderen tatlı mi tatlı diyetisyenime buradan çook teşekkür ederim, daha bitmedi elbette yolumuz var devam edeceğiz hemde büyük zevkle. Kilo vermenin en kolay olduğu bir donemden geçtim, ne aç kaldim ne sinirler yıprandı, danışanlarını öncelikle sağlığı asla bozulmayacak sekilde yonlendirmesi en dikkat cekici ozelligi bence tek..

Cok anlayisli ve beni zorlamadan cok guzel kilolar verdik:) simdi hamilelik surecindede saglikli bir ilerleme sagliyoruz