Uzm. Kl. Psk. Bensu Akbulut

Bensu Hanima Doktor Takvimi uygulamasi uzerinden ulastim. Tedavi surecine baslamaya karar vermemin nedeni yasamaya basladigim sinir krizleri, ofke ataklari, depresif ve donuk hislerimin yogunlasmasi neticesinde oldu. Bensu hanimla 6 aydir duzenli olarak her hafta online seans yapiyoruz. Bu 6 aylik surecin en basindaki kendime baktigimda kendimdeki degisimleri cok net bir sekilde gorebiliyorum. Artik daha sakin ve olculu, kafamin icindeki dusunce havuzunda bogulmadan yuzebilen biri oldugumu fark ediyorum. Bensu hanim beni dinledikten sonra yogun duygularimi cok iyi bir sekilde yonlendirip onlari anlamlandirmami ve sakinlestirmemi saglayan sorular sordu. Her hafta terapiye once benim ihtiyaclarimi sorarak basladi ve gerektigi zaman fiziksel uygulamalar, kitaplardan alintilar da yaparak devam ettik.
Bensu hanimla basladigim terapi yolculuguma severek devam ediyorum ve herkese gonulden tavsiye ediyorum.

Bir süredir yaşadığım kaygı ve mutsuzluk sorunlarımdan duyduğum rahatsızlık sonucu doktor takviminden kendi araştırmam sonucu Bensu hanıma ulaştım. Daha ilk seansımızdan ve sonra her seansımızdan sonra kendimi çok rahatlamış ve yaşam enerjisiyle dolmuş hissettim. Yaşadığım sorunlar ve kendimi tanımam için kendisiyle yaptığımız bu yolculukta; iletişimi, akıcı konuşması, güleryüzlü ve empatik tavrı, bedensel psikolojiyi iyi okuyabilmesi en sevdiğim özellikleri oldu. Ayrıca kendinizi tam olarak ifade edemediğiniz durumlarda sizin için için tahminde bulunup sorduğu sorular her zaman çok yerinde ve farkındalık artırıcı oluyor. Kendisiyle karşılaştığım için çok mutluyum ve çevreme de tavsiye etmekten çekinmiyorum.

Bensu Hanım ile yaklaşık olarak bir buçuk yıldır çalışıyoruz. Güleryüzlü, anlayışlı, sabırlı ve alanında yetkin bilgilere sahip olması sebebi ile benim açımdan oldukça konforlu geçen görüşmelerimiz oldu. Bensu Hanım ile görüşmelerimiz sayesinde artık kendimi daha özgür hissediyorum. Artık görüşme sıklıklarımızı azalttık fakat bu bir veda değil :) Şahsım adına her bir bireyin yaşaması oldukça zor olan bu hayatta uzman kişiler ile yola devam etmesi çok sağlıklı ve faydalı. Bu sebeple bana iyi gelen bu yolculuğumuzun devam etmesini istiyorum. Yolculuğumda bana yol arkadaşı olduğu için kendisine minnettarım.

Bensu Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine terapiye başladım. Zor bir süreçten geçiyorum ve bana en iyi gelen şeylerden biri kendisi oldu. O bağı yakaladığım için şanslı hissediyorum . Mesleğini en iyi şekilde yaptığını düşünüyorum. Yaşadığım her zorlukta benimle olan artık yalnız olmadığımı hissettiren biri var ve bu duygu çok rahatlatıcı. İyi ki tanışmışım diyorum

İçime kapandığım, her konuda kendimi suçladığım bir dönemde başladım. Terapinin en güzel yanı ise anlaşıldığımı hissetmek. Bensu Hanım’ın beni anladığını hissetmem ve geri dönüşleri o kadar rahatlacı ki kendi özümü bulmama katkısı çok büyük. Terapi günlerimi sabırsızlıkla bekliyor ve terapi sonrasında da farkına varmadığım düşünceler hakkında rahatlama hissi yaşıyorum. Yeni bir ‘ben’ için katkıları sonsuz

Benim için samimiyet hep çok önemli olmuştur bunu hissetmem gerekir Bensu hanımın hem samimi hem profesyonel yaklaşımı bir terapistteki tam aradığım şeydi. Kendisine tavsiye ile ulaştım. Kafamdaki beni rahatsız eden bazı düşünceler, varsayımlar yüzünden artık yaşama sevincim kalmadığı bir dönemdi. Beni hayata bağladı, kendimi hatırlattı. Çok yerinde sorular soruyor, çoğu zaman farkındalığım artıyor. Artık hayata da bir merak ve keşif isteğiyle bakıyorum. İçimde uyuyan hiç görmediğim bir yer varmış da sanki uyanmış gibi hissediyorum. Çok iyi bir dinleyici, ayrıca insana kendini güvende hissettiren bir yanı var. Benim gibi biri için bu çok çok önemli. Kendisi hayatımda çok önemli bir yerde. Bedensel pratik şeyleri de çok iyi geliyor. Hatta alışkanlık oldu ben artık kendi başıma da yapıyorum. Teraddüt etmeden çevreme tavsiye ederim.

Benim kendimi savunabilmem kendi sınırlarımı aşmamda kendimi ifade edebilmemde katkılarından dolayı bensu hanima çok teşekkür eder minnetlerimi sunuyorum hayatımın en güzel parçası ve çok güzel benim için çok faydasi olduğu bi süreçti çok güzel ilerlemiştik iyi ki varsınız iyi tanimişim canım bensu canım benim sizi çok seviyorum başarilar diliyorum öpüyorum