Psk. Burak Ünal

Kendimi ifade edemeyen birisi olarak yavaş yavaş kendimi tanıtmaya başladığımı farkediyorum hocamızın sayesinde de cümle kurabilmeye başladım

Burak beyle bireysel terapiye başlamadan önce daha önceki terapi girişimlerimin olumsuz sonuçlarından dolayı tedirginliğim vardı fakat kendisi ön yargımı tamamen kırdı. Problemlerimi aşmamda, kabullenmemde objektif yaklaşımıyla süreci çok güzel yönetiyor. Sürecimizin devam etmesine rağmen kendimi çok daha farkındalıklı, güvende ve sağlıklı hissediyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.

Burak hocayla bireysel terapiye başlayalı birkaç seans olmasına rağmen terapi sürecinden çok memnun kaldım.Kendisiyle süreç boyunca objektif ve sistematik yaklaşımı ile sorunlarımı bir bir ele aldık.Problemlerimi aşmamda bana yardımcı oluyor.Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Hayatımda yaşadığım derin kaygılar nedeniyle hem kendimi hem de ailemi olumsuz etkileyen bir dönemde Burak Bey ile tanıştım. Onun benzersiz yapıcı yaklaşımı ve güçlü bağ kurma yeteneği sayesinde, kısa sürede etkileyici bir ilerleme kaydettim. Kaygılarımın yaşam kalitemi ve sevdiklerimle sağlıklı iletişimimi nasıl zorlaştırdığını anlamaya başladım.Ögrendimki , çoğu zaman aşırı tepkilerim sadece mevcut durumla değil, geçmişteki travmalarla da bağlantılıymış. Unuttuğumu düşündüğüm bir çok olayın beni ne kadar etkilediğini fark ettim ve Burak Bey'in rehberliğinde bu engelleri aşmayı başardım.Yollarımızın kesişmiş olması benim için büyük bir şans; kendimi son derece güvende hissediyorum.

Burak Beye benim için kötü giden ilişki sürecimde başvurdum.Bana kendimin farklı yönlerini gösterdi, ilişkideki rolümü anlamama yardımcı oldu.Aynı zamanda öfkemi kontrol etmeye başladım.İlişkimin seyri değişti.Terapi sürecim devam ediyor, Burak beyle çalıştığımız için şanslı hissediyorum,iyi ki yollarımız kesişmiş.

İnternetten yorumlara bakarak buldum. Değersizlik duygusu için başvurdum. 6 seanstır gidiyorum. İyi yönde değişimler var. Bilişsel davranış terapisi yapıyoruz. Daha sağlıklı davranışlar ve düşünceler edinmeye başladım. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Burak Bey yargılı değil, empati kurabilen birisi. Kendimi onun yanında rahat hissediyorum. Ben memnunum.

Kendim araştırıp bulup panik atak için başvurdum. 3 aydır gidiyorum. Sınavlarımdan dolayı ara verdim şu an ama tekrar başlayacağım. Panik atağım için nefes egzersizleri uyguladı. Geçirdiğim travmalar hakkında görüştük. Şu an çok iyiyim. Artık panik atak geçirmiyorum. Her aradığımda ulaşabiliyorum. Arkadaşıma tavsiye ettim o da seans almaya başladı. Burak Bey, gereken mesafeyi koruyan birisi. Kendisinin yanında her şeyi rahat konuşabiliyorum ve çekinmiyorum. Ben memnunum.

Burak bey sorunlarımı anlamamda ve kendimi tanımamda bana oldukça faydalı oldu. Onunla yollarımız kesiştiği ve terapiye onunla birlikte başladığım için çok mutluyum. Kesinlikle tavsiye ederim

Seans sürecine başlama sebebim son zamanlarda içinde bulunduğum ilişkimden kaynaklı kendimi değersiz içe kapanmış ve değersiz hissediyordum.Burak Beyle sürece başladıktan sonra ilişkimde yaşadığım sağlıksız süreçlerin farkına varmaya yardımcı oldu.Her konuda güzel bilgiler ve kitap tavsiyelerinde bulundu.Somut aksiyonlar almamda bu süreç etkili oldu.Kendimi artık daha özgüvenli ve mutlu hissediyorum.Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum ve görüşmenizi öneriyorum.

Burak Beyle 3 aydır sürecim üzerine görüşüyoruz.Kendisi alanında yetkin ve profesyonel.Danışanın ihtiyacına göre farklı terapi ekollerini kullanıyor.Başvurma sebebim kendimi depresif , değersiz ve kaygılı hissettiğim içindi.Burak Bey yaptığı testler ve gözlemleri sonucunda seanslarımızı düzenledi.Bu süreçlerin üzerine birlikte çalışıyoruz ve farkındalığım şimdiden arttı.Kendimi çok daha iyi hissediyorum ve mutluyum.