Dyt. Bürge Köker

Bürge Hocam işini özveriyle yapan harika bir danışman. Bana olan yardımları sayesinde hedef kiloma kısa bir sürede ulaştım. Kilo verme sürecinde yaşadığım sıkıntıları birlikte atlatmamız için elinden geleni yaptı. Sabit bir diyete bağlı kalmaksızın duruma göre listelerimi sürekli yeniledi. Ben yaklaşık 8 aydır kendisinin danışanlarındanım. Aklınıza takılan en ince ayrıntılarda bile detaylı açıklamalar yapar. Alternatiflerinin olması diyet sürecinde oldukça motive ediyor. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Kilo sorunu nedeni ile görüştük Bürge Hanımla. Gerek ilgisi, titiz yaklaşımı gerekse anlaşılır mantıklı öneri ve açıklamaları ile mükemmeldi. Sürdürülebilir, açlık hissetmeden uygulanabilir diyet önerikeri verdi. Diyet öncesi genel vücut ölçüm ve değerlendirmeleri çok ayrıntılıydı. Motive edici tarzı çok olumluydu. Çok memnun kaldım. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Ben Ekim ayından beri gidiyorum.Her hafta kendisine gidiyorum.Gayet güzel, ilgili, gerçekten çok güzel ve samimi karşılıyor.Memnunum, herhangi bir başka arayış içerisine girmek ihtiyacım olmadı. Ben de yorumlara bakarak tercih ettim.Tavsiye ederim kendisini.Ben sürekli oturarak çalışan bir insanım. 48 yaşındayım, hızlı kilo verip almak istemedim.Karaciğer ve diğer rahatsızlıklarım olduğu için 5 kilo kadar kaybım oldu.Uygulayabileceğim, metabolizmayı hızlandıracak şekilde verdiği listelerde sıkıntı yaşamıyorum. Her zaman kendisine ulaşıyorum.

Uzun süredir kilo alıp verme sürecim oldu.Kendisinden çok memnunum. 16 kilo verdim.Programlarıma kolay ulaşabiliyordum, hala kendisine danışıyorum.Sıcakkanlı, güleryüzle karşılıyor olması, sorunlara çözüm bulması, ilgisi gayet güzel.Her zaman whatsapp üzerinden iletişimde kalıyoruz.Danışmak isteyen herkese öneriyorum.

Çok memnun kaldım, çok verim aldım.Hem enerjisi hem bilgisi tatmin ediciydi. 4 ayda 10 kilo verdim. Programlarımı uygularken zorlanmadım.İletişimi çok güzeldi, enerjisi çok yüksek bir diyetisyen. Çok profesyonel, iletişimde de çok sevecen biri.Oraya gidince kendinizi siz tekmişsiniz gibi hissettiriyor.İlgili alakalı biri.Danışmak isteyen herkese öneriyorum Bürge Hanım'ı.

4 yıl önce de Bürge Hanım'a danışmıştım .Memnun kaldığım için uzakta olmama rağmen şimdi kendisiyle başladım.4 yıl önce kendisiyle 32 kilo vermiştik.En son Haziran ayında başladım.Belirli aralıklarla 14 kilo kadar kaybım oldu. Programlar konusunda da kendisiyle hiçbir sıkıntı yaşamıyorum. Bana uygun programlar hazırlıyor.Farklı alternatifler sunarak her zaman telefon desteği ile yanımda kendisi.

Gebelik şekeri şikayetiyle gidiyorum kendisine ve bir aydır gayet güzel ilerliyoruz. Şekerim normal seyrinde ilerliyor ve hatta gebeyken kilo bile vermiş oldum.

Bürge Hanım'a yaklaşık 1 sene kadar gittim, pandemi başlayana kadar.O süreçte 18 kilo verdim. 78 kilodan 60 kiloya düştüm.Her hafta,bazen 2 haftada bir düzenli görüştük.Benim daha önce diyetisyen deneyimlerim olmuştu. Kilo vermediğimiz zaman çekinmeden gidebiliyordum.Diyet programımı yaşam tarzıma göre ayarladı.İşim gereği haftada 2 gün yol gidiyordum.Benim yolda ne yiyeceğime kadar listemi planlıyordu.Ben başka arkadaşımı da yönlendirdim, her danışanına özgü gündelik çalışma rutinine göre program yazıyor.Bence bu yüzden çok iyi kilo verebildim.Pandemi süreciyle az gitmeye başladım ama kilomu koruyabildim.Daha önce 3 kere diyetisyen denemem olmuştu, en güzel sonuçlar aldığım Bürge Hanım olmuştu.Çok güleryüzlü. Danışana özgü program yazıp çözüm üreten biri.Benim uygulayabileceğim,alabileceğim, gerçekçi programlar verdi.Tarifler paylaştı.Tatlıya karşı çok düşkünlüğüm vardı, tamamen kesmek değil de ne şekilde yersem hayatımdan çıkmazı düşünerek, mahrumiyet yaşamadan diyetimi yapabildim.Çok iyi sonuç aldım.

Kendisi noktasal tespitlerle insanın neye ihtiyacı olduğunu çok rahat şekilde belirtiyor.Çok yumuşak dilli, insanı çok güzel yönlendiriyor.Önce tespitini yapıyor, çok güzel dinliyor, çok güzel takibini yapıyor.Çok yumuşak yöntemlerle yönlendirmeler yaptığı için çok memnunum. 3 aydır gidiyorum ve rahatsızlıklarım olmasına rağmen 12 kilo kaybım oldu.Her hafta konuşuyorduk, her hafta liste değişikliği yapıyorduk. Benim o hafta canımın istediği besinlere göre, büyük sabırla dinleyip listelerimi yeniledi. Farklı farklı listeler uygulandı.Yeri geldiği zaman birşey yemek istediğimde öğün arası kendisine yazıp sordum ve hemen geri dönüş aldım.Hedef kiloya ulaşmamıza 2 kilomuz kaldı.Sonrasında da korumayla devam etmeyi planlıyorum.

Bürge Hanım işini iyi yapan bir diyetisyen, bize her zaman destek oluyor.İstediğimiz zaman bazı günlerde aksattığımız zamanlarda çok kolay yardımcı olabiliyor.İlgi ve alakası çok güzel. 105 kilo ile başladım, şuan 88 kiloyum.2.5 ayda oldu bu kilo kaybı.Bunu hem kendime hem Bürge Hanım'a borçluyum.Benimle düzenli ilgilendi, çok abartılı şeyler olmadan herkesin yiyebileceği şekilde diyet listeleri oluşturdu.Yemek istediğim birşey olduğunda kendisine ulaşıyorum, kolay çözüm önerisi sağlıyor.Hem beni tatmin ediyor hem de diyeti bozmamı engelliyor.Sağlıklı şekilde bu kilo kaybım oldu.Herşeyiyle mükemmel bir diyetisyen.Ben spor da yapıyorum.Diyet hem beni hızlandırdı hem de daha çok çevikleştirdi.Daha rahat hareket edebiliyorum, rahat hissediyorum kendimi.