Dyt. Büşra Taşcı

Referans ile gitmiştim kendisine, 2 aylık bir diyet programımız oldu, şimdi koruma dönemindeyim. Herhangi bir açlık yaşamadan ve hissetmeden diyetimi yaptım. Tatlı düşkünlüğüm vardı çok fazla, diyet dönemimde bile yiyebildim. Koruma programımda da aşermelerimi bastırmak için tatlı tarifleri verdi. Motivasyonum düştüğü zamanlarda da ödül yöntemi ile motive etti beni. Bu süreçte 6 kg verdim ve herkese de tavsiye ediyorum.

Büşra Hanımın danışanı olalı 4 ay oldu. İnanılmaz memnunum, etrafımdan da görünüşümle ilgili beğeni topluyorum. Mutfağımda olan ürünlerle, uygun listeler hazırlıyor. Hiç açlık hissetmedim, her an ulaşabileceğim birisi olduğu için de kendime yakın buldum. Yaklaşık 8 kg verdim bu süreçte. Doğru beslenmeyi ve nasıl uygulayabileceğimi öğrendim. Hem tavsiye almıştım, hem de araştırdım yorumlarını okudum internette. Bana da oldukça yakındı, bu da tercih sebebim oldu. Konuştuğumuzda da bana güven verdi. Ben de bu şekilde başladım.

Benim danışma sebebim bireysel olarak sağlıklı beslenmeyi öğrenmek ve vücudumu biraz daha toparlamaktı .Ben rakamlara bağlı kalmadan balık etli kadınlarında sağlıklı beslenmeye ve spora önem verdiğini göstermek istiyordum . Yani farklı düşüncelerim vardı. Fakat bu farklılığa rağmen Büşra hanım her zaman saygı ve sevgi ile sizin düşüncelerinizin yanında oluyor . Sizin vücudunuza,sevdiğiniz yemeklere göre ve sizin yoğun hayatınıza göre bireysel beslenme programları hazırlıyor . Böylece iradenize sahip çıktığınız zaman kilo veriyorsunuz; tabiki ne kadar istiyorsanız . Ayrıca bilmediğiniz bilgiler alıyorsunuz . Tabiki hayat herkesin kendi hayatı ve nasıl mutlu oluyorsanız öyle olmalı ve tabiki önce sağlık. Büşra hanım da hep önce sağlık diyor . Bana gösterdiği sabır ve saygı için teşekkür ederim . Her daim sağlık için bilgilerine başvuracağım ve başvurmanızı tavsiye ederim.

Zayıf da olsanız doğru beslenmeyi bilmediğiniz takdirde sağlıklı bir birey olamazsınız. Büşra hanım tüm bilgi ve tecrübesiyle sağlıklı beslenme konusunda bilinçlenmemi sağladı. Ve en önemlisi seanslarımızın hepsi de uzun soluklu oluyor. Tüm sorularınıza, sabırla ve sevecenliğiyle cevap veriyor. Büşra hanımın seanslarından sonra daha pozitif olduğunuzu farkedeceksiniz. Sayesinde gün içerisinde yediğim zararlı besinlerin tamamından kurtuldum. Kendisine buradan da bir kez daha teşekkür ederim.

Diyete karşı ön yargımı yıkan kişidir Büşra Hanım. Aç kalmadan, sıkılmadan, en önemlisi tek düze beslemeden sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladım hem de yüksek oranda yağdan vererek. Katı kuralları olmayan, danışanlarına tam destek, ihtiyacınız olduğu her an ulaşabildiğiniz, samimi, sıpsıcacık, enerjik hatta o kadar enerjik ki onunla görüşüp konuştuğunuzda kendinizi çok iyi ve mutlu hissediyorsunuz. Yollarımız iyi ki kesişmiş kendisi ile :) Sağlıklı fit bir vücut isteyen herkese kesinlikle tavsiye ederim.

Büşra hanıma insülin direnci sebebiyle başladım, ilaç kullanmayı bıraktım, 6 ayda 30 kg verdim çok memnun kaldım . Çok güler yüzlü herşeyi en ince ayrıntısına kadar anlatıyor ve seans dışında da telefon ile yardımcı oluyor. Şu an korumaya geçtim ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim

Büşra Hanım kişiye özel olarak uyguladığı diyet programları sayesinde, hayal ettiğim kiloya çok kısa zamanda (bir buçuk ayda 10 kg yağdan kaybederek) ulaşmamı sağladı. Özellikle şehir dışında olup diyet programına sadık kalamadığım günlerde, ikame diyet listesi ile imdadıma yetişmesi işimi çok kolaylaştırdı. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkese tavsiye ederim.

Büşra Hanım'a kesinlikle referans olurum. İşinde çok profesyonel, hep yeni tarifler veriyor, değişik tariflerle destekliyor, dünyadaki trendleri takip ediyor. Hızlı kilo vermenin dışında sağlıklı kilo vermemizi destekliyor ve buna odaklanıyor. Benden önce ablam gitmişti bir sene, ben de yine bir seneye yakın gittim ve 17 kg verdim bu süreçte. Listeler oldukça kolaydı, size uygun hazırladığı için zorlanmıyorsunuz. İzmir'e taşındıktan sonra online olarak devam ettik ama okul ile beraber yürütemedim diyetimi ve sonlandırdık. Seanslar 40 dk sürüyordu, bunun 10 dakikasında diyet listesi konuşuyorduk, kalan sürede de hayata nasıl adapte edebilirim bunu anlatıyordu.

Dyt. Büşra Taşcı

Teşekkür ederim canım böyle düşünmen beni çok mutlu etti:)

İlk kez bir diyetisyene gittim ve çok başarılı olduk birlikte. Mesleğine olan saygısına ben de saygı duyuyorum. Buradan taşındı İzmir'e gitti ama başarılar diliyorum kendisine. 1 yıla yakın danışanı olmuştum, kilo verimi için başladım ve 15 kg verdim bu süreçte. Sağlıklı bir şekilde kilo verdim ve 2,5 yıl geçmesine rağmen hala koruyorum. Büşra Hanım'ın sabrına hayrandım, her şeyi açık açık anlatır, anlaşılır tarifler verirdi. Seans dışında da yardımcı olurdu.

Dyt. Büşra Taşcı

çok teşekkür ederim yasemin hanım danışanlarım ile iletişimimiz hep devam eder :)

Akçakoca'da görev yaparken tanışmıştım Büşra Hanım'la, doğum sonrası kilolarımı vermek için yardımcı oldu. Tatlı tüketimini ve şekeri komple kestik diyetimde, hem emzirip hem diyet yaptım ve 2,5 aylık süreçte 25 kg verdim. Bunun 10 kg'ı sanırım doğumun hemen sonrasında gitti, diyet desteği ile de 15 kg verdim. 60 kg'a düşüp vücut yaşım 18'e geldiğinde de sonuçlandırdık sürecimizi. Diyet programına uyduğum sürece kilo verdim. Kaçamak yapsam bile ne bir kızma, ne bir surat yapmadı ve çok hoş karşıladı. Diyet listemi de ona göre hazırladı ve bundan dolayı tercih ettim kendisini, listelerimi de sevdiğim ürünlerle hazırladı. Benim dışımda eşim de 15 kg verdi, hatta sürekli abur cubur ile beslenen biriydi, listeleri ona uygun hazırladı.