Uzm. Dyt. Çağla Albay

9 yaşın daki Kızımın hem beslenme düzenini öğrenmesi hemde fazla kılolarını vermesi için tavsiye üzerine başvurdum Çağla hocamıza. 2 ayda 8 kilo verdi kızım hemde hiç acıkmadan hiç zorlanmadan porsiyon kontrolü ile herşeyden yedi diyette olduğunu hiç bir şekilde anlamadı. Çağla ablasını o kadar sevdiki ne dediyse yaptı her salıyı iple çekiyoruz en mutlu olduğum yer diye seve seve geliyor hedefimize 2 kilo kaldı. Çağla hocam kızım ne yemek ıstıyorsa ona göre çok güzel programlar düzenledi. Yapmasıda hazırlaması da bır o kadar kolay ve keyifliydi. Hocamızın sıcakkanlılığı ve motivasyon desteği ve enerjisi mükemmel. Her aklımıza takılanı sorduk öğünlerimizi paylaştık. iyiki yollarımız kesişmiş, kızım artık beslenme düzenini ve porsiyon larını kendi ayarlıyor. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyoruz.

Uzm. Dyt. Çağla Albay

Çocuk beslenmesi, yetişkinliğin temellerinin atıldığı bir dönem. Çok güzel iletişim kurduk. Her şeyini paylaştı güzelim. İradeli, hırslı. Onu çok seviyorum. Ne mutlu bana.

Benim ıcın yorucu olmayan keyifli bir kilo verme süreci yasadım hedefime ulaştım şuan koruma döneminde olmama rağmen verdiği program ile yiyerek hala zayıflıyorum.

Çağla hanımla yaklaşık 3 aydır görüşüyoruz. Pcos olduğum için son zamanlarda özellikle diyete başlamadan 9 ayda belki 4 kere bile regl olmamıştım ancak diyete başladım ve ertesi ay kendiliğinden regl oldum ve süreç boyunca da bu böyle devam etti. Kesinlikle çok bilgili ve ilgili :) Daha önce bir çok kez diyet deneyimim oldu ancak en sürdürülebilir ve bana uygun listeler hep Çağla hanımdan çıktı . Çok güler yüzlü neşeli işini de severek yaptığı o kadar belli ki birlikte çok güzel yol alıyoruz hatta çevremdekiler de aç kalmadan zayıfladığımı görüp Çağla hanımla görüşmeye başladılar :) Sağlıklı bir yaşam alışkanlığı istiyorsanız yolunuz mutlaka Çağla hanımla kesişmeli

Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için tavsiye üzerine başvurdum. Hedefime ulaştım. Koruma dönemindeyiz. Diyet listesini bana göre hazırlıyor. Çağla Hanım danışanına göre hitap eden tatlı bir uzman. Ben çok memnunum. Sorularımın cevabını alabiliyorum. Güler yüzlü birisi.

Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için başvurdum. Kendisi iyi bir uzman. 2 ayda 7 kilo verdim. Diyet listesini kendi hazırlıyor, ben uyguluyorum. Ara sıra kaçamaklarım oluyor. Daha çok yağdan verdim. Çağla Hanım çok iyi bir uzman. Çok memnunum. Kendisi hoşuma gitti.

Tavsiye üzerine gittim. Kilo vermek için başvurdum. Hedefime ulaştım. Diyet listesini bana göre hazırlıyor. Sevip sevmediğim gıdaları göz önünde bulunduruyor. Diyet listesi esnek. Alternatifler sunuyor. Bu sebepten dolayı kendimde çok rahat hissediyorum. Çağla Hanımdan çok memnunum. Sıcakkanlı birisi. Çok sevecen davranıyor. Kilo verimim güzel oldu. Zorlanmadan kilo verebiliyorum. Yemek yemeyi seven birisiyim. Aç kalmadan devam ettim. Herkese öneriyorum.

Çağla hocama zaten en başta tavsiye üzerine gittim. Güler yüzü , enerjisi . İşine olan titizliği ( bir çok diyetisyen gördüm ) bana çok olumlu yönde etki etti . Ve ayrıca ilmine çok güveniyorum.Söylediğim her olumsuzlukta bana başka yollar sundu belki benim isteklerimden daha iyisini . Hayatıma çok iyi geldi . Ben çok kilolu değildim ama yeme bozukluğum vardı . Şimdi her şeyi yiyebileceğimi ve ölçülerimi biliyorum ve çok mutluyum . Şüphesiz gidilebilecek özenli bir diyetisyen .

Güler yüzü ve ayrıntılı bir şekilde hazırladığı diyet listeleri sayesinde kilo verme sürecim şahane geçti. İyi ki varsınız Çağla Hanım

Uzmanımıza bir arkadaşım vasıtasıyla tanıdım. Kendisi her zaman "Diyeti bir yaşam biçimi haline getirmek önemlidir." derdi. Kilo vermek istiyordum ve başım metabolizma hastalıklarımla dertte olduğu için sürekli pes ediyordum. Çağla Hanım, bu süreçte beni hep güzel motive ederek olumlu konuştu. 98 kilodan 66 kiloya kadar düştüğümüz bir süreç geçirdik. Çağla Hanım'la tanışıklığımız 5 senedir. Bu 5 sene içerisinde 3 kez hamilelik geçirdim. Şu an yine böyle bir dönem içerisindeyim. Çağla Hanımı tavsiye ederim.

Çok pozitifim, hiçbir sıkıntım yok. Çağla Hanım'la kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 4 seans danışmanlık hizmeti aldım ve devam ediyorum. Diyet listelerimi uygularken zorluk yaşamıyorum. Çok iyi gidiyorum.