Dyt. Canan Aksoy

Daha öncesinde çok memnun kaldığım farklı bir diyetisyenim vardı,o şehir dışına taşındığı için bana Canan Hanım'dan bahsetti, ben de görüşme sağladım. 1 buçuk aydır danışmanlık hizmeti alıyorum ve devam ediyorum. Verdiği diyet listelerinin hepsini bana özel hazırladı, uygularken memnun bir şekilde uyguluyorum. Kendisi diyet öncesinde bazı testler yaptırmamı istemişti. Yapılan testlere göre gut hastalığının kıyısındaydım. Ürik asitim çok yüksekti. Kaslarımda ağrı yapmaya başlamıştı. Diyetten sonra o ağrım kayboldu. Bunun dışında bağırsaklarımla alakalı olarak problemler yaşıyordum. Şimdi daha düzgün ve düzenli çalışıyor. Bağırsaklarımda ağrılar oluyordu,diyet sayesinde ağrılarım kalmadı, yok oldu. Sağlığıma yönelik faydalar aldım. Tiroid hastası olduğum için hızlı kilo alımım oluyordu, bu durum da durdu ve 2 kilo azalma oldu. Canan Hanım çok candan bir insan. Her zaman istediğimi sorabiliyorum. Bir yemeğe davetli olduğumda olan yiyeceklerden bahsedip, ne yiyebilirim diye sorduğumda cevapsız kalması benim için çok önemli. Daha öncesinde kolajen kullanıyordum, kendisi doğru ürünü kullanmamı önerdi. Beni doğru ve güzel bir şekilde yönlendirdi. Bana tavsiye ettiklerinin tıbbi dayanaklara dayanması çok hoşuma gitti. Birşey sorduğum zaman bunun hakkında tıbbi araştırma yok, tavsiye edemem demesi; araştırmacı olması nedeniyle kendisine güvenmemi sağlıyor. Canan Hanım'a inanılmaz güveniyorum. Kendisiyle çalışmaya başladıktan sonra daha güçlü, zinde hissediyorum. Kilo kaybım az gözükebilir ama tiroid hastası olduğum için zor kilo veren metabolizmaya sahibim. Canan Hanım bu konuda motivasyonumu düşürmeden teşvik ediyor. Kendisi çok iyi destek olduğu için yanımda olduğunu hissediyorum. Ben çok memnunum.

Canan Hanım ile ikinci kez danışmanlık hizmeti alıyorum. Kendisi zayıflama konusunda yardımcı oldu. Kan değerlerime bakılarak, kişisel isteklerim doğrultusunda bir liste hazırlandı. Hazırlanan listeleri uygulamakta zorlanmadım. Pandemi sürecinde görüşmelerimiz başladı ve devam ediyorum. Kendisinin takibinden, yönlendirmesinden gayet memnunum.

Canan Hanım şirketimizde diyetisyenlik yapıyordu ve ben de gebeliğimde başladım kendisiyle görüşmeye.Yüksek tansiyon riskim olduğu için diyetisyenle ilerlemem daha iyi oldu.Tüm öğünlerimi kendisi düzenledi, nasıl yüksek tansiyon ile başa çıkabileceğimi gösterdi. Hamilelik boyunca çok fazla kilo almak istemiyordum, onun yardımıyla beslenmemi eksiltmeden nasıl yapabileceğimi öğrenmiş oldum.Canayakın ve her soruma cevap veriyor.Hem whatsapp üzerinden hem de aradığım zamanlarda geri dönüşler sağlıyor.Çok ilgili, hamilelik dönemimde bilgi vermediğim zaman doktor kontrollerimden sonra arayıp sordu.

Kendisiyle Ekim ayından beri çalışıyoruz, düzenli olarak spora gidiyorum, fitleşme olmuştu.Kas oluyordu fakat mide, göbek, bel ve karın bölgemde yağda azalma olmuyordu.Bunun üzerine Canan Hanım'a danıştım.Beslenme kökenli yağlar olduğunu söyledi, kendisiyle 5 kilo verdim verdiği programı uygulayarak.Yazın 74 kiloydum, kendisiyle 69 kiloya geldim.Amacım 65 kiloya düşmek, hedefime doğru gidiyorum.Canan Hanım'la diyete başlamadan önce kan ölçümü, spor salonu ölçümü ve tam kan sayımı istedi.Sonrasında diyet listesi hazırladı,haftada bir kendisiyle online görüşüyoruz.Kendisiyle online görüşüyoruz, haftalık değerlerde yağ/kilo/kas ölçümüne bakıyoruz .Kendisine gönderiyorum, sonra onları haftada bir değerlendiriyoruz.

Canan Hanım'ı çok uzun yıllardır tanıyorum, kendisinden memnunum.Çok bilinçli ve işine hakim bir danışman.Ben 2 kez kendisine gittim. Yaklaşık 20 yıl önce de danışanı olmuştum.Kendisinden aldığım randımanı hiçbir yerde almadım.Daha önce birçok kez farklı deneyimim oldu.Kişiye özel çalışıyor, bu da gayet iyi sonuç veriyor.Verdiği listeler ve çalışma disiplini olarak memnun kaldığım bir danışman.Yine ihtiyacım olsa yine kendisini tercih ederim.Ben kilo vermek için gittim,ilk seferinde yaşımdan dolayı 30 kilo verdim, şimdi 50 yaşındayım ve sağlığıma kavuştum.Sağlık problemim için gitmiştim,kilo da verdim.Disiplinine sizi de alıştırıyor. Hem yeme hem spor açısından güzel bir disipline sokuyor insanı.

Canan Hanım'dan fazlasıyla memnunum. Kendisi şirket diyetisyenimiz olduğu için ben de kilo vermek istediğimden dolayı görüşme sağladım. Verdiği diyet listelerinde hiç zorlanmadım. Diyet listelerimi birlikte karar vererek hazırlıyoruz. 2 yıldır görüşmelerimiz devam ediyor. İlk olarak zayıflamak için, şimdi de gebelik sürecim için bana yardımcı oluyor. İnsülin direncine bağlı şeker ve tiroid rahatsızlığım vardı. Zayıflama sürecinde 10 kilo verdikten sonra şekerim düştü. Diyetle birlikte daha düzenli oldum. Eşim de benimle birlikte daha düzenli yemek yiyor. Canan Hanım çok tatlı,çok dobra, net, esprili bir uzman. Seanslarda çok eğleniyoruz. İlk olarak yüz yüze görüşme sağlamıştık,şimdi online olarak devam ediyoruz. Danışan uzman ilişkisi gibi değil de daha samimiyiz.

Canan Hanım çok enerji dolu bir diyetisyen, çok iyi bir sağlık uzmanı.Diyetisyenliğinin yanı sıra konuşmalarımız çok samimi.Benim için yaşam koçu.Sadece diyet listesi önermiyor.Pişirme önerileri sunuyor.Besinleri nasıl pişirsem nasıl faydalanırım onu sunuyor.Eşim ve çocuklarım diyet yapmadıkları halde pişirme tekniklerimle birlikte 1.5 kilo verdiler.Canan Hanım'dan çok memnunum.İyi ki tanımışım, iyi ki hayatıma girmiş.1 ayda 9 kilo verdim.Listemde ne varsa benimle birlikte tüm evdeki bireyler de aynı şeyleri yiyorlar.,Normalde nasıl besleniyorsam orantılı liste hazırladı, kendimi diyette hissetmiyorum.Başım ağrımıyor, aç hissetmiyorum,kendimi yorgun hissetmiyorum.Herşey çok güzel gidiyor.

Canan Hanım mükemmel bir insan.Çok iyi bir diyetisyen, enerjisi çok iyi.Bana 2 ayda çok güzel faydaları oldu.Çok çok memnun kaldım.Kilo verdim ve sağlığım yerine geldi, dizlerim çok kötüydü,kireçlenme başlamıştı. Diyete başladıktan sonra kireçlenme azaldı, bol bol su içiyorum.Onun sayesinde sağlıklı besleniyorum.80.5 kilo ile başladım.3 ay oldu ve şu an 67 kilolardayım.Listelerimi de bana göre hazırlıyor.Kendisi çok neşeli, çok mutlu, insanları seven biri.Ben hala devam ediyorum,herkese tavsiye ediyorum. Canan Hanım gibi birine gitmeliler.Modum düşük gitsem bile enerji yüklüyor bana kendisi.

Doğum sonrası aldığım kiloları verme amacı ile bir tavsiye üzerine ulaştım uzmanıma. Çok başarılı bir süreçti benim açımdan, sıkılmadan benim yaşam şeklime en uygun diyet listelerini geliştirerek hem keyif aldım hem de kilo verdim. Motivasyonumun artığını gözlemledim, diyet olarak değil de daha çok sağlıklı yaşam şeklini benimsememi sağladı. Kendisi iyi analiz yapan , motive edici , pozitif biri. Kesinlikle tavsiye ederim.

Uzmanımı öncelikle internet üzerinden bana en yakın diyetisyeni araştırarak buldum. Sonrasında telefonla ulaştım.Ulaşma sebebim polikistik over hastalığı yüzünden aldığım kiloları vermek istememdi.Uzmanla gerçekleşen süreç çok yararlı geçti. Sağlıklı yaşam anlayışını bana kazandırdı. Kendisi hastanın ihtiyacına göre hareket ediyor ve bunu zorlamadan yapıyor.Uzmanımı çevreme kesinlikle tavsiye ederim.