Psk. Deniz Sida Fakir

Kızım bu sene üniversite sınavına hazırlanıyor Tıp okumak hayali. Yoğun sınav kaygısı ve içine kapanık olması şikayetiyle Sida hanıma başvurduk. Sida hocamız güvenilir, bilgili, işin ehli son derece samimi ve bizim için çok değerli. Bu süreçte kızımın en büyük destekçisi. Seanslara başlayalı 3 ay oluyor çok güzel gelişmeler kaydettik sayesinde. Gerek hocalarından aldığımız geri dönüşler gerek denemelerindeki artış bizi çok mutlu ediyor. İşini severek yaptığını tanıştıktan sonra daha iyi anlayacaksınız. Ne kadar yazsam az kalır, tecrübe etmeniz gerekiyor. Böyle zamanda paraya değil, insana ve sağlayacağı faydaya odaklanan nadide psikologlardan biri. İyi ki varsınız, iyi ki tanımışız var olun hocam.

Sida Hocam benim şansım diyebilirim. Kendim psikoloji öğrencisiyim ve katıldığı bir söyleşide onu tanıma fırsatım oldu. Hayranlıkla dinlemiştim o gün ve sürece onunla başlamayı çok istemiştim, hemen ulaştım. Bu verdiğim en doğru kararlardan biri oldu benim için. Belirgin bir şikayetle başlamadım terapiye. Genel anlamda kendimi tanımak ve kör noktalarımı görebilmekti niyetim. Öyle de oldu. Yeterliliği ve yetkinliği sayesinde çok önemli farkındalıklar edindim. Gerçekçi bakış açıları kazandım. Hem eğitimim hem ruh sağlığım için kendime yaptığım en büyük iyilikti Sida Hocamla sürece başlamak. İyi ki tanıdım.

Yaklaşık 1 ay önce Sida Hanımla terapi sürecim başladı. Kendisine depresyon ile ilgili başvurdum. Beni sakince dinledi, depresyon konusunda bilgilendirdi ve yol gösterdi. Yanımda olduğunu bana her zaman hissettirdi. Bu hastalığın uzun vadede bana verebileceği zararları biliyordum ancak bu davranıştan bir türlü vazgeçemiyordum. Seanslarım boyunca kendisinin bana olan ilgisi ve bu sorunu yenebilmem için sağladığı destek sayesinde artık kendimi daha iyi hissediyorum. Kendisine ilgisi ve bana olan desteği için minnettarım.

Uzun zamandır birçok problemle baş etmeye çalıştım ama başarılı olamadım bir yakınımın tavsiyesi ile Sida hanımla tanıştım. Sakin, güleryüzlü anlayışlı tavrı ile bana çok yardımcı oldu. Onunla konuşmak beni çok hafifletiyor ve günlük yaşantımda daha iyi hissediyorum artık. İyi ki kendisini tanıma şansım oldu.

Sida hanıma arkadaşımın kuzeni yönlendirdi. Ailemin doyumsuzluk olarak adlandırdığı benimse adını koyamadığım ama kısaca mutsuzum diye açıkladığım problemle gittim. Sida hanımın enerjisi ilgisi alakası o kadar güzel ki. Karşımda duygusuz duvar gibi olmadı hiçbir zaman. yaptığım şakalara bile güldü yeri geldiğinde. terapiye çok hevesli olmama rağmen motive olmamı sağladı. 27 senelik ömrümde farketmediğim bir çok şeyi farketmesini ve buna uygun çözüm yolları göstermesini çok seviyorum. İyi ki tanıdım

Sida hanım ile sürece başlayalı 10 ay oldu, sayesinde çok yol kattetim kendine dair farkındalıklarımın artması yeni hayatıma uyum sağlama ve olaylara dair yeni bakış açıları geliştirmem konusunda destekleri çok kıymetli.
Ayrıca sevecen içten samimi yaklaşımı ile kendimi rahat hissetmem de benim için çok kıymetli.

Deniz Hanım ile seanslara başlayalı 1 yılın üzerinde bir süre oldu. İş , Eğitim ve Aile hayatımla ilgili bütün problemleri profesyonel ve bilimsel yaklaşımı sayesinde çözdük. Kendim ile barışmamı , işimi sevmemi , toksik ilişkimi sağlıklı bir şekilde bitirmemi , insanlarla güzel bir sınır çizmeyi başardım sayesinde. Takıntılarımdan beraber kurtulduk etrafımda örülü yüksek duvarları beraber yıktık yanımda oldu her zaman. İyiki tanımışım kendisini , sıcak kanlı , kontrolü her zaman sağlayabilen çok başarılı bir Psikolog. İyiki tanımışım kendisini , sayesinde yaşıyorum ve nefes alabiliyorum diyorum kendime. Arven diyebiliriz kendisine "akşam yıldızının ışığı"parlaklığı sayesinde yolumu buldum. İyiki tanımışım kendisini. Çok şanslıyız danışanları olarak.

Sida Hanımdan sadece bana yeniden yaşadığımı hissetmemi sağlamasını bekleyerek gittim. Çünkü gerçekten artık dipte ve yalnız ve çaresiz hissediyordum sanki dünyada tek başımaydım, kimsem yok gibiydi.. Ama bunun korkunç bir girdap olmadığını ve sadece depresyonda olduğumu öğrendim. Yaşam ve sosyal becerilerimi yeniden kazandım. Aslında yalnız olmadığımı çevremle arama mesafe koyduğumu öğrenince neler yapmam gerektiğini çok iyi öğrendim. İyi ki varsınız Sida Hanım. Şimdi daha aktifim, hayatın içindeyim, yeniden bir şeylerle uğraşmaya başladım çok şükür. İlişkilerime özen gösteriyorum artık, kimse samimi değil herkes sahte görüşmesem daha iyi demiyorum çünkü bunun beni depresyona soktuğunu ve bozuk inançlar olduğunu çok iyi anladım ve en önemlisi artık bir şeye kırılırsam hemen anında bunu göstermeye dikkat ediyorum. Öfkemi açıkça göstermeyi ve kırıldığımı söylemeyi ihmal etmiyorum. Kendim olabilmek ne güzelmiş! Daha öğreneceğim neler var kim bilir devam ediyorum ve edeceğim seanslara..

Öneri ile tanıştık psikolog hanımla. Kafamda atamadığım düşüncelerim vardı, arkadaşlarımla ilişkilerim bozulmuştu, ailemden uzaklaşmıştım. Düşüncelerimden kurtulmakta çok zorlanıyordum ve tüm hayatımı alt üst etmişti. Ayrıca konuşmaya ve dinlenmeye de çok ihtiyacım vardı bu süreçte Deniz Sida hanım bana çok iyi geldi. Gerçekten birinin beni dinlediğini ve anladığını hissettim. Düşüncelerimden yavaşça kurtuldum. Şu an hayatım daha yolunca ve zamanla daha da değişeceğini biliyorum. Sağolun her şey için

Üniversite sınavına hazırlanan kızımın yoğun sınav kaygısı ve panik atak şikayetleri ile deniz hanıma ulaştık. Netlerinde yadsınamaz bir ilerleme görüyoruz sınav süresince de deniz hanımla çalışacağız. Kendisine teşekkür ediyoruz.