Uzm. Kl. Psk. Dilara Ahman

Dilara hanımla yaklaşık 1 aydır çalışıyoruz. Daha şimdiden bakış açımın değiştiğini fark ettim ve çok daha iyi hissetmeye başladım. Bakış açınızın değiştiğini göreceksiniz.
Kendisini tavsiye ederim:)

Dilara hanım ile yaklaşık 5 aydır çalışıyorum, daha önce de terapi aldığım için gerçekten Dilara hanımın profesyonelliğini bariz farkedebiliyorum. İlk seansımızda bazı çarpıcı cümleleriyle beni kendime getirmişti ve iyi ki karşılaşmışız dediğim bir terapist. Yaşadığım bazı sıkıntılar yüzünden şu aralar depresyona girdim haftalık görüşmeyi direk kendisi teklif etti, yeter ki 'düştüm elinizi bana uzatın' deyin hemen oradadır kendisi. Seanslar benim konfor alanım oldu resmen. Sizler de benim zamanında yaşadığım ikilemi yaşıyorsanız hiç düşünmeden kendinizi Dilara hanıma emanet edebilirsiniz. İyi ki yollarımız sizinle kesişti Dilara hanım

Dilara Hanım ile yaklaşık 4 aydır terapi seanslarımıza devam ediyoruz. Kendimi rahatça ifade edebildiğim ve seans sonrasında edindiğim net tespitler ile güven duygusu içinde rahatladığım bir süreç gerçekleşiyor. Olaylara bakış açımın geliştiğini ve farkındalığımın arttığını hissediyorum.

Hayatımda çok zorlandigim kendimi yalnız hissettiğim ve artık yalnız olmak istemediğim bir çıkış yolu olmalı diyerek arastirmalarim sonucunda Dilara Hanımı hayat karşıma cikardi ve hala devam etmekte olan bir sürece başladık. Depremi yaşamış biri olarak evini kaybetmiş başka bir şehire yerlesmis ait hissetmedigim bir ortamın içerisinde buldum kendimi daha da içime kapandim. Tek başıma duygularimla baş başa kalmak çok yorucuydu hala da bazen yorucu oluyor ama eski caresizligim yok diyebilirim çünkü artık yalnız değilim. Görüştüğüm, konuştuğum, danıştığım bir kisi var Sevgili Dilara Hanım. Görüştüğümüz günden bugüne kendimi daha rahatlamış hissediyorum olaylara bakış açımda kendi perspektifinden hayatıma bir ışık olarak süzüldü. Bakış açım günden güne gelişiyor yaşadıklarıma olan gözlemlerim ve verdiğim tepkiler gelişiyor.

Ruhumda açılan yaraları iyileştirmek, yeni bir benlik geliştirmek amacıyla kendisine başvurdum. Her seansta çok değerli bilgiler öğrendim kendisinden.küçük bir ışık sızıntısı arıyordum kendisi fenerim oldu. Empati yeteneği yüksek, net, açık sözlü ve alanına hakim bir terapist. Herkese tavsiye ederim.

Yaklaşık 4 buçuk aydır Dilara Hanımla seanslara devam ediyoruz. Danışmanlık sürecimde yaşadığım değişim ve farkındalık gerçekten şaşırtıcı oldu. İlk olarak ayrılık sonrası ilişkimle ilgili sıkıntılarım üzerinde çalışmaya başlamıştık; ancak seanslar ilerledikçe, sadece ilişkiler değil, genel yaşamımın her alanında farkındalığım arttı. Dilara Hanım, sadece bir rehber olmakla kalmadı, aynı zamanda kendi iç dünyama doğru bir keşif yolculuğuna çıkmama yardımcı oldu. Her seans, kendimi daha iyi anlamama ve içsel potansiyelimi keşfetmeme olanak sağladı. Psikanalizdeki yaklaşımı, sadece sorunları çözmeye odaklanmak yerine, kök nedenlerini anlamama ve kendi çözümlerimi bulmama yardımcı oldu. Kendisinin rehberliğiyle, aile geçmişimden gelen kalıpları ve ilişki dinamiklerimi daha iyi anlamaya başladım, bu da benim ilişkilerimde ve genel yaşamımda daha sağlıklı bir denge kurmama yardımcı olmakta. Kendimi daha güçlü ve bilinçli hissediyorum.

Dilara hanımla yollarımız sevdiğim bir dostumun önerisi ile kesişti. Bir yıllık yolculuğumuzu geçen hafta noktaladık. Çocukluğumdan beri mücadele ettiğim olumsuz yaşantılarımın beni ne kadar etkilediğini Dilara hanımla farkettim ve bugün taşıdığım yüklerimden arınmış hissediyorum. Yoğun kaygılarım ve olumsuzluğa kapıldığım anlar çoktı. Kendime ve çevreme dönük olumsuz bakışımın değişimi benim için çok kıymetli. Yaptığımız egzersizler ve beni düzenli takip etmesi bana çok güven vermişti.

senelerdir doğru tanı almamamdan iyileşmeye giden yolda bi türlü doğru adımı atamamıştım. Aile geçmişimi, ilişkilenme biçimlerimi, yaşam tarzımı anlattığım ilk görüşmemizden sonra adhd tanısı koymasıyla psikiyatristle de görüşüp ilaç tedavisine başladım. Rasyonel gerekçelendirmeleriyle, birikimiyle, bir diğerini anlama ve ona uygun olacak uzun vadeli zor kararlar verirken verdiği tavsiyeleriyle, dilara hanımla görüşmek ciddi anlamda yol katettiriyor. Umarım ihtiyacı olan herkes kendisiyle görüşür, psikoterapi gibi psikoterapi veriyor çünkü.

Dilara Hanım ile hayatımın hallaç pamuğu haline geldiği bir dönemde yollarımız kesişti. Çok terapist değiştiren aradığını bulamayan bir insan olarak gerçekten kendisini uzman olarak tanıdığım için çok memnunum. Beni yarattığım illüzyondan çıkarıp her seferinde gerçeğe ve olana getirdi. Hayatıma çok kıymetli dokunuşları oldu

Bir süredir bana o kadar iyi bir yol gösterici oldu ki ilk görüştüğümüz günle bugün arasında gerçekten o büyük farkı hissediyorum. Ataklarım geldiğinde olan fevri davranışlarım, kendimi acillerde bulmam… gerçekten bunların bitmesini gözlemlemek inanılmaz mutlu edici. Mantıklı ve gerçekçi yaklaşımları içimi her zaman rahatlatıyor. Güler yüzlülüğü ve sevecen tavırları kafamda oluşan sorgulayıcı asla gülmeyen psikolog profilini sildi. Yollarımızın kesiştiği için çok mutluyum.