Fzt. Dilara Çınar

Boyun fıtığım olması nedeniyle pilates yaparak kaslarımı kuvvetlendirmek için araştırıp bulduğum Dilara Hanımdan birebir pilates dersleri aldım.İşinin ehli, sakin, tane tane anlatan, olumlu ve ılımlı yaklaşımı olan Dilara hanımı rahatlıkla tavsiye ederim.

Boyun ve sırt ağrılarım için Dilara Hanıma başvuru yapmıştım. Çok detaylı ve çok sakin bir şekilde süreci anlattı. Tedaviye başladıktan çok kısa süre içinde sonuç aldım. Güler yüzlü ve işinin ehli bir fizyoterapist. İlginize ve sabrınıza çok teşekkür ederim. Sayenizde eski sağlıklı günlerime döndüm.

Bel fıtığı rahatsızlığı rahatsızlığım sebebiyle sayın hocamı tanıdım. Tedaviye başlamadan önce detaylı bir tetkik sürecinden sonra hazırlamış olduğu program sayesinde ağrılarım her geçen gün azaldı. Birebir seanslarda o kadar ilgili ki her hareketi doğru yapmam için özel çaba gösteriyor. Çok kısa sürede yaşam kalitemin artmasını sağladığı için kendisine çok teşekkür ederim.

Yaşadığım Priformis sendromu sonrası happy spine ile görüşmeye gittiğimde beni dinleyip uzun bir muayeneden geçirdikten sonra bana özel bir çalışma programı hazırladılar başlayalı çok kısa bir süre olmasına rağmen ağrılarım ve hareket kısıtlılığım bayağı azaldı hastalarla birebir ilgileniyorlar Dilara Çınar
Çalıştırırken hareketleri yanlış yapmamam için gözlerini asla ayırmıyor hastalığımın çalışmaları dışında omurga
Sağlığım için doğru duruş ,kasların doğru kullanımı ve diyafram nefesini kullanmayıda öğreniyorum bence işinde son derece ciddi ve başarılı herkese tavsiye ederim
tesis sorunsuz randevu saatlerine sadıklar empati yetenekleri güçlü

boyun fıtıgım sebebıyle fızık tedavısı almak durumundaydım kendısını tanıdıgıma cok mutluyum sayesınde agrılarımdan ve acılarımdan kurtuldum

Dilara Hanım'dan son 6 aydır nörogelişimsel yoga dersleri almaktayım. Ben kliniğine ilk olarak kolumda zorlamaya bağlı mesleki bir ağrıdan dolayı danıştım. İhtiyaçlarımı çok iyi analiz etmesi benim çok hoşuma gitti. Akabinde gerekli tedavileri uyguladı, 4 seansta bu ağrımı geçirdi. Devamında yoga ile hem kolu hem de tüm vücudu geliştirmemizi önerdi. Benim arayışım da ömür boyu mesleğimi rahat yapmamı sağlayacak egzersizleri hayatımın bir parçası yapmaktı. Kendisi ihtiyaçlarımı çok iyi analiz etti. Her seanstan geliştiğimi hissederek ayrılıyorum. Nörogelişimsel yoga yöntemleri uyguluyor dolayısıyla popüler ve yüzeysel yaklaşımdan ziyade fizyoterapist bakış açısı ile bana emin ellerde olduğumu, ömür boyu sakatlanmalara karşı vücudumu geliştirdiğimi hissettiriyor. Derslere başladıktan sonra vücudumdaki gelişmeleri çok somut şekilde görüyorum ve gelişmeye sürekli devam ediyor. Uzun yıllar kendisinden eğitim almaya devam etmek isterim. Hayat kalitemi bu denli artırdığı için kendisine teşekkür ederim.

Dilara hanim oğlumun ameliyat sonrasında bize muhteşem bir destek vererek çabuk yürümesini sağlamıştı.Skolyoz teşhisi sonrasında da hiç tereddüt etmeden ona başvurduk.Tedavimiz devam ediyor.En kısa zamanda sonuç alacağımızdan hic şüphemiz yok.Teşekkurlerimi iletiyorum.Tavsiye ediyorum tanıyinca hakvereceksiniz.

Reformer pilates i böyle bilinçli bir hocayla yapmak inanılmaz keyifli ve güven verici. Dilara Hanımın aldığı eğitimin kalitesi derslere yansıyor. Vücudunuzun bütün olumsuz yönlerinin yok olmasına gün ve gün şahit oluyorsunuz.

Menisküs ameliyati sonrası yürüme ve yere basma korkusu ile başvurdum, Bu süreçte Deneyim ve bilgisi ile tedavime hızla müdahale edip özellikle moral olarak da detaylı bilinçlendirme ile iyileşme sürecime katkı sağladığınız çok teşekkürler
Tedavim hala sürmekte ve büyük bir moral ile iyileşme sürecindeyim tekrar teşekkürler..

Sol omuz humerus uç kırığı sonrası gereken fizik tedavi ihtiyacı için 83 yaşındaki anneme uyguladığı tedavi ve psikolojisine yönelik duyarlılığı harika olup yolu açık olsun..