Psk. Ebru Karabulut

Bana farklı bakış kazandırdığı için kendisine teşekkür ederim. Gayet başarılı buldum kendisini herkese tavsiye ederim, memnunum kendisinden süreç de iyi gidiyor. Kendisi çok ilgili ve alakalı.Yaşadığım sıkıntılarda bana çok yardımcı olduğunu düşünüyorum.

İnsanın psikoloğa gitmesi için kendisini bir şekilde ikna etmesi hatta önyargıları yenmesi gerekir ama Ebru Hanım psikologdan yardım almanin ne kadar doğru bir karar olduğunu anlamami sağladı . Takıntılarımdan kaynaklı yaşadığım sorunu birlikte çok güzel ilerleyerek aşıyoruz her görüşmemiz bir öncekinden daha iyi geçiyor. Kendimi daha iyi hissediyor ve rahatlıyorum Kendisine çok teşekkür ederim .

Bahis oyunları, internet, telefon oyunlarına bağımlılık denecek kadar takıntılıydım. Bu bağımlılık yavaş yavaş telefonun tuşunu açmadan duramama haline gelince çevrem beni uyarmaya başladı. Bana kalırsa psikoloğa falan gitmezdim ama bu durum işimde ilişkilerimde sıkıntı çıkarmaya başlayınca bir arkadaşın tavsiyesiyle kendisi ile görüştüm. İstanbul'da oyun ve İnternet bağımlılığı klinikleri önerdi ama çalışana vakit bulmak zor oluyor Hocamın Bakırköy'deki internet ve oyun bağımlılığı bölümündeki tecrübesini bildiğimden peşini bırakmak istemedim. Randevulu görüşüyorduk, Kütahya'da kendi kliniğini açıyormuş bundan sonrası görüntülü görüşme ile devam. Kendisine sevgilerimle.

Ebru hanıma 15 yaşındaki oglumuzu götürdük. Aslında psikolojik bir durum yoktu. Ergenlik, Z kuşagı, dikkat eksikliği diye ebeveynleri olarak oğlumuzla orta yolu bulmaya çalışıyorduk. Ebru hanım oğlumuza farklı değerlendirme testleri uyguladı. Sonuçta psikoterapiye ihtiyaç olmadığını, dilersek yaş itibariyle kimlik karmaşası yaşıyor olabilecek oğlumuzu bazı durumlarda psikolojik görüşme için psikolog desteğinin iyi olabileceğini söyledi. Ebru hanımın belirttiği "bazı durumlar" henüz ortaya çıkmadığı için şimdilik randevulara ara verdik. Oğlumuzun yerine farklı aile bireylerinin kendisi ile görüşmesini istedim, mesleki etik ile ilgili çok iyi aydınlattı. Ebru hanıma yönlendirdiğim aile bireyleri bu etik kuralları kabul ederse onların da psikoloğu olacak. İyi çalışmalar dilerim kendisine.

Depresyon sürecinde yaşamıma ilgili olumlu olumsuz düşüncelerim vardı, onu hallettik arada geliyorlar ama en azından Ebru hanımın desteği var artık. Meğer ne çok şey varmış bilmediğim, tanımlamaya ihtiyacım olduğunu bile bilmiyordum. Çöpleri geri dönüşüme ayırmak gibi zihnim ayıklanmış hissediyorum ve bazı şeyleri daha net görebiliyorum. Benim gibi olan herkesin cidden psikolojik destek alması şart. İlk kez bir psikologla görüştüm, kendisiyle online ve birebir seanslar devam ediyor şimdilik. İlk görüşmeden bu yana bazen yine hiçbir şey değişmeyecekmiş gibi gelse de, en azından artık daha az nefret ediyorum hayatımdan

Doğum sonrası depresyonda olduğumu düşünerek Ebru hanımla kendi ofisinde görüşmelere başladım. 27 yaşında bir kadın olarak hem iş hem bebek derken seanslara düzenli vakit ayırdığım söylenemez ama vakit bulduğum an devam etmekte kararlıyım çünkü bu yoğunlukta yaptığımız birkaç görüşme bile faydalı oldu ve depresiflikten adım adım uzaklaştım. Kendisine teşekkür ederim.

Kendim internette yaptığım kişilik testlerinden OKB olduğumu düşünüyordum ama hiç psikoloğa gitmeye cesaret edememiştim. Ebru hanımla görüşmeye başlayınca şimdiye kadar boşuna beklediğimi anladım. Online ve yüz yüze görüşme yaptık. Takıntılı olduğum için yüz yüze görüşmeyi tercih ediyorum, umarım onlineda da ikna eder Seans sürelerine ilk görüşmelerde daha çok dikkat ediyordu, görüşmenin uzaması veya tam saatte başlamaması gibi takıntılarım da olduğu için. Şimdi saate bakmıyorum bile, inşallah gerisi de gelecek.

İş stresi, yoğun kaygı, odaklanamama gibi sorunlarım için online görüşüyoruz. Birebir görüşme için Kütahya'ya taşınmayı bile düşünüyorum. Psikoloji bilgisini danışanlarına çok iyi yansıttığını düşünüyorum, başka danışanların seanslarına girmedim ama eminim.

Aşk acısı diye gittim psikoloğa. İlişkimi bitiremedigim gibi sürdüremiyordum da. Bağımlı kişilik bozukluğu, ebeveyn tutumları neler neler çıkardık ortaya Ebru hanımla birlikte. Şu yaşa kadar bir çok psikolog psikiyatrist ile görüşmüştüm (yaş 27) ama Ebru hanımla görüşmelerimizden anladığım kadarıyla herkes ayda yılda bir psikolojik check up yaptırsa iyi olur.

30 yaşına yeni girmiş bekar bir erkek olarak yaşadığım tüm ilişkilerimde kadın erkek rolleri ile ilgili takıntılarım vardı.Ve bu durum sağlıklı ilişkiler kurabilmemde büyük problemler çıakrtıyor aynı zamanda günümüzde yaşıtlarımın çoğunun yaşadığı evlilik korkusunu kamçılıyordu. İkili ilişkilerde ve aile ortamında her ne kadar kabul etmekte zorlansam dahi içten içe farkında olduğum öfke sorunum ortaya çıkıyordu. Ebru hanım uygun psikoterapi yöntemlerini ve süreci gayet güzel açıklayarak beni psikoterapiye ikna etti.