Uzm. Kl. Psk. Ece Karabağır Aytar

Ece Hanım’da önce onlarca psikologla görüştüm ve etkili bir sonuç alamadım, bana konulan tanı yüksek anksiyete ve obsesyondu, Ece Hanımla beraber düzenli terapi sürecine girmemle beraber obsesyonların neredeyse tamamen üstesinden geldik, anksiyeteyi de yüksek oranda kontrol edebildik, bu sebeple kendisinden çok memnunum, başarılı bir psikolog ve çok iyi bir dinleyici olduğunu düşünüyorum.

Çocukluk tranvamdan dolayı Ece abla ile görüşmeye başladık fakat hayatımın her alanında bana yardımcı oldu. Anlayışlı,empati kurabilen,güler yüzlü ve profesyonel bir uzman psikolog.ilk başlarda benim için bu kadar etkili olabileceğini kesinlikle düşünmemiştim ama benim hayatımda çok önemli bir yol gösterici oldun abla çok teşekkür ederim. İyi ki varsın.

Çocukluk travmalarımın yetiskin yasantimi etkiledigini fark etmem uzerine Ece Hanim'la online seanslara basladim. Ece Hanim seans suresince yargilamadan, sevkatle dinliyor ve not aliyor. Seansta anlattiginiz bir konunun 5-6 seans once anlatmis oldugunuz bir seanstaki durumla benzerligini ortaya koyabiliyor ve sizin farkina varamadiginiz baglantilari fark edip, kendinize ve tecrube ettiginiz olaylara karsi farkindalik gelistirmenizi sagliyor. Tum bunlari son derece sevkatli bir yaklasimla, yargilamadan, rehberlik ederek yapiyor. Anlattigim konulari yalnizca dinleyerek, basindan gecmis kadar isabetli anlayip ozetlemesi bana dogru terapistle calistigimi hissettiriyor. Halen surecimiz devam ediyor, kendisinden memnunum, tavsiye ederim.

Takıntılarım hayatımın büyük bir bölümünü etkilemeye başladığı için terapi almaya karar verdim. Ece Hanım gerçekten de çok iyi bir dinleyici ve aynı zamanda çok doğru yönlendirmeler yapıyor. En önemlisi de ilk seastan itibaren güven duydum. Gerçekten işinin ehli

Hayatımdaki ilk terapi deneyimine 6 ay önce online uygulama üzerinden Ece Hanım’la başladım. Sorduğu sorular, yönlendirmeleri ve önerileri ile kaygı problemimi aşmama çok yardımcı oluyor. Disiplini, ilgisi, içten iletişim şekli, ince detayları yakalaması ve bilgi birikimi sayesinde travmalarınızı iyileştirme ve kendinizi keşfetmeniz konusunda sağlıklı ve hızlı şekilde ilerleme kaydediyorsunuz. Eğer terapi almak düşünceniz varsa mutlaka tavsiye ederim. Kendisiyle seansa başlayınca hayatınızdaki en ufuk açıcı ilişkilerden birini başlatmış olacaksınız.

Ciddi kaygı problemlerim için görüştüm Ece Hanım’la. Ayrıca daha önce teşhis konmuş obsesif kompulsif bozukluğumda vardı. İlk seansımızda bana yaşayacağımız süreçleri/hissedebileceklerimi çok net bir şekilde aktardı. Seanslara devam ettiğim süre boyunca kaygılarımı nasıl yönetebileceğimi öğrendim. Düşünme şeklimi/olaylara bakışımı ve algılamamı kökünden değiştirdi.İyi ki yollarımız kesişmiş dediğim bir psikolog,kendisine çok teşekkür ediyorum.

Online randevu ile görüşme sağlıyoruz. Öncelikle öyle şefkatli bir yaklaşımı var ki, bana da kendime karşı şefkatli olmayı öğretti. Alanında oldukça bilgili ve sezgileri de kuvvetli biri. Önemsendiğinizi hissettiriyor. Gidişatımızdan çok memnunum.

Ece Hanım ile terapi seanslarına annemin vefatı üzerine yas dönemimde yardımcı olması için başladım. Yaklaşık 6 aydır terapiye devam ediyoruz. Yas dışında anksiyete ve psikosomatik şikayetlerim üzerine de çalıştı. Terapilerin olumlu etkilerini görmeye başladım. Özellikle kuvvetli hafızası ve detaylı not alması terapilerin verimli geçmesini sağlıyor. Kelime seçimleri, yargılamayan dili ve yerinde yüz ifadeleri anlaşıldığımı hissettiriyor.

Doğum sonrası ve geçmişe yönelik depresyon sebebiyle kendisiyle 10dan fazla kez görüştüm. Çok sakin ve sabırla dinledi ve hiçbir zaman bana bir daha tekrar etmemi istemedi.
Not alması ve bunları hatırlaması bana çok rahatlık verdi. Sanki o da benimle yaşamıştı ve o konudan devam ediyor gibiydik. Bana bazı konularda verdiği rahatlatıcı bilgiler sayesinde çoğu depresyonumu yendim, hayata daha olumlu bakmayı öğrendim.
Yine de ihtiyacım olduğu her anda ona ulaşabileceğimi bilmek rahatlık veriyor.
Teşekkür ederim.

6 aydır devam eden terapi sürecime başlama sebebim travmalarımdı. Ece hanım tüm süreçte gerçekten profesyonelliğini ve duygusal anlamda da dostane uzanan elini hissettirdi. Daha önce erkek terapistlere gitmiştim, onu tanıdıktan sonra ‘işte kadının gücü’ dedim :) hiç olumsuz bir tecrübem yok onunla ilgili. İyi ki yolum kesişti ve onun gibi bir terapist dokundu hayatıma. Düşünmeden gitmenizi tavsiye ederim.