Psk. Ecem Karaoğlu

Hiçbir şekilde psikoloğa gitmeyi tavsiye etmeyen bir insandım.Önce gitmek istemedim.Düşündüm biraz ama danıştıktan sonra hayatımda iyi değişiklikler olmaya başladı. Bayağı bir konuştuk kendisiyle, yaklaşım tarzı diğer danışmanlara göre çok farklı çok güzel. Başka bir psikoloğa danışmıştım daha önce.Kendisinin yaklaşımı,örnekleri çok uç noktadaydı.Kendimi bulamıyordum anlattıklarında ama Ecem Hanım'a sıkıntılarımı anlatıyorum.Sanki kendi aynı sıkıntıları yaşıyor gibi önemsiyor ve buna dikkat ederek bana yol gösteriyor. Görevim bu diyerek değil de yapması gerekenlerden daha iyi yaklaşımlar sergiliyor. Danışma sürecim bu kadar kısa süre olmasına rağmen hayatımdaki çoğu şey yoluna girdi. Allah izin verirse de yılbaşından sonra 4. seansımızla devam edeceğiz.

Terapi sürecimiz bana oldukça fayda sağlıyor. Danıştığım bir psikiyatrist önermişti kendisini, o şekilde görüşme sağladık ve yaklaşık olarak 6 aydır da görüşüyoruz. Kendisi sizi çok dikkatle dinliyor, güleryüzü, iyi ve güzel yaklaşımlarıyla da pekiştiriyor bu davranışını. Sayesinde danıştığım problemle ilgili sonuca da vardım, sıkıntılı durumlarım vardı ama ortadan kayboldu hepsi. EMDR terapisi desteğiyle gelişimime katkı sağladığını söyleyebilirim.

Çok memnunum Ecem Hanım'ın desteğinden, çevreme de ihtiyacı olanlara bahsediyorum.Yönlendirmek istiyorum herkesi kendisine. Çok faydasını gördüm hayatımda. İlk olarak bir psikiyatriste gitmiştim,ilaç kullanıyordum. Kendisi bir psikoloğa da danışmam gerektiğini söyleyince tesadüfi olarak Ecem Hanım'la karşılaştım. İyi ki karşılaşmışım. 3 aydan fazla oldu danışmanlık alalı, birtakım sorunları hallettim gibi sayesinde. Seanslardan sonra da o rahatlamışlığı üzerimde görüyorum zaten, sadece seans sırasında rahatlığım kalmıyor. Çok sıcak karşılıyor sizi, sorduğu sorular aldığı notlarla çok iyi bir ilgi gösteriyor. Güzel bir iletişimimiz var, gerçekten rahatladığımı hissediyorum onun yanında.

EMDR terapisi uyguladı bana, Ağustos sonuydu başladığımızda. Kendisiyle sigarayı bıraktım. Günde 2 paket içiyordum. Sadece bu değil, başka sıkıntılarım da vardı psikolojik anlamda. Onlara da iyi geldi. Tek başına iradeyle bırakılacak bir problem değil biraz komplike bir sorundu. Tavsiye ediyorum, çok cana yakın ve ilgili bir kadın. Dışa dönük aynı zamanda da. Ben çok memnunum kendisinden. Destek almaya devam ediyorum, sigarayı bırakalı da 3 ay olacak hatta daha fazla. Kurtuldum şükür. Sigarayı bırakmak isteyen herkese rahatlıkla Ecem Hanım'ı tavsiye ederim.

Bir vesileyle tanıdım ama çok memnun kaldım kendisinden. Sanırım yaklaşık 5-6 ay kadar görüştük. Zorlanarak gittim bazı zamanlar. Her böyle olduğunda seanslardan iyi hissederek çıktım. %100 herkese tavsiye ederim Ecem Hanım'ı. Birkaç kişiyi de yönlendirdim kendisine zaten. EMDR terapisiyle yardımcı oldu bana. Onunla birlikte kendimi tanıdım. Şimdi çok daha iyi hissediyorum. Kim olduğumu fark ettim, gereksiz şeyleri düşünüyormuşum farklı şeylere takılıp kendimi bırakmışım. Yaklaşımını, samimiyetini o kadar iyi hissettim ki. Çok memnun kaldım desteklerinden.

Ailem sağlık sektörüne hizmet etmişti uzun yıllar boyunca, bu doğrultuda sağlık çalışanı bir tanıdığımızın öngörüsüyle danıştım Ecem Hanım'a. Hayata bakış açımı değiştirdi, hakikaten çok değerli benim için. Önemli ivmeler kattı hayatıma. Temmuz ayından beri görüşüyoruz, bana uyguladığı terapilerle anksiyete problemim inanılmaz derecede düştü. İyiye dair, hayatımın ilerleyen dönemlerinde daha rahat yol alabilmem için müthiş bir kapı açtı bana.Bakın insan önce her şeye sevmeyle başlamalı, anahtar kelime; sevgi. Severek yapacaksınız bir işi, ben severek gidiyorum ve karşıdan da o duyguyu sonuna kadar alıyorum. Bir yakınınıza gidiyormuşsunuz gibi güven duygusu içinde gidiyorsunuz kendisine. Bana özgür olduğumu hissettirdi, seyehat etme özgürlüğünü kazandım sayesinde. Güvenimi yerine getirdi. Önceden yapabilir miyim, başarabilir miyim gibi baskılar vardı üzerimde. Bunları aşmama yardımcı oldu. Empatisi çok yüksek, şahsım adına konuşmuyorum; gözlemlerim sonucu her danışanına çok iyi davrandığını söyleyebilirim. İnsancıl ve güleryüzlü bir kadın. Şiddetle tavsiye ederim yolunuzun düşmesini. Herkes Ecem Hanım'ın desteğini alsın çok isterim.

Menapoz sürecine girdim ve inanılmaz bir terleme yaşıyordum. İnanılmaz. Delirecek gibiydim artık. Öyle ki örnek işe gitmek bile istemiyordum, o kadar terliyordum ki arkadaşlarım çok ağır geçiriyorsun menapozu galiba, şeklinde cümleler kuruyordu. Bu biraz geriyor sizi psikolojik olarak. Su gibi geziyordum ortalıkta, sürekli t-shirt giyiniyordum terlediğim için. İnanılmaz utanç verici bir duygu herkesin size terlemeniz için sürekli peçete uzatması. Arkadaşıma anlattım bir gün yaşadığım problemi O da öneride bulundu Ecem Hanım'la bir görüş diye, şimdi menapozla psikolojinin ne alakası var diye düşündüm ama başka çarem yoktu, denemek istedim. Bundan önce ne çaylar içtim hiçbir şekilde çare bulamadım. Kalp hastası olduğum için de asla ilaç da kullanamadım bunun için. Ecem Hanım ilk seansımda bana menapozun hormonal olduğunu, bunu kabullenmemiz gerektiğini söyleyip bana bunun ağır geçmesinin altında yatan problemler için sorular yöneltmeye başladı. Sordukça konuştum, konuştukça açıldım. Bana bir işlem uyguladı, EMDR. İnanılmaz bir şey. Psikolojinin menapoza olan katkısının, beni bu kadar rahatlatacağının imkanını bile düşünemezdim. Çok rahatladım, nasıl bir şey bu dedim. Çok çok yoğun yaşadığım olguyu sayesinde en aza indirgedim. 2.seanstan sonra daha çok rahatlamaya başladım ve şu an görüşmeye devam ediyorum. Allah arkadaşımdan da Ecem Hanım'dan da razı olsun. Ecem Hanım'ın yeri ayrı gerçekten. Hep dua ediyorum ikisine de. Enerjisi o kadar iyi bir insan ki, bana yaşattığı konforu anlatamam size. Sabahları insan gibi uyanabiliyorum uykumu almış olarak. Elimde mendille gezmiyorum artık. Konuyla ilgili problemi olan insanların kesinlikle faydalanmasını, çok memnun olduğum için herkesin görüşmesini istiyorum. Benim kadar yoğun yaşayan varsa bu olguyu şiddetle tavsiye ederim görüşsünler. Bunu yaşamayan gerçekten bilemez. Tabir ettiğim şekilde açıklayayım size son olarak, Ecem Hanım'la görüşmeden önce bu yolu bisikletle gidiyordum, şimdi Mercedes ile gidiyorum.

Ecem Hanım'ın çalıştığı yerde 16 yıllık arkadaşım psikologluk yapıyor. Kendisi bana danışmanlık yapamayacağı için Ecem Hanım'ı önerdi ve bu şekilde 3. seansıma gideceğim kendisiyle. Tek kelimeyle mükemmel mükemmel mükemmel. Muhteşem bir hanımefendi. Çok fazla iyi geliyor bana. Tavrı, ilgisi, alakası çok iyi muhteşem bir kadın. İlk 2 seansta bile inanılmaz iyi geldi bana. Farklı farklı problemlerim doğrultusunda destek alıyorum ama başlamamın asıl nedeni sağ tarafımda başlayan şiddetli titremeydi. Psikoloğa gitmem gerektiğini söylediler bunun için. Son 1 aydır olan bu problemi Ecem Hanım aldı götürdü. Güleryüzülü ve tatlı dilli, asla sert bir yapısı yok.

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüştüm ben Ecem Hanım'la. O da danışıyordu, memnundu ve ben de o yüzden tercih ettim. Detaylı bir şekilde ilgileniyor sizinle. Çok faydasını görüyorsunuz hayatınızda. 3.seansım bu benim,devam da ediyorum. Hayatımdaki olgulardan dolayı depresyon evresi geçiriyordum.Bu yüzden gerek duydum kendisinden destek almaya. Çok candan, samimi ve içten bir kadın. Asla yapmacık değil, gayet iyi. Görüşmek isteyen herkese öneririm.