Uzm. Dyt. Eda Hatice Bolat

Çok başarılı bir diyetisyen, tebrik ederim kesinlikle tavsiye ederim kilo vermemde yardımcı oldu

İlgili ve bilgili bir diyetisyen. Kişiye özel, sürdürülebilir bir beslenme planı sundu ve sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Kendisi alanında uzman ve kendisini sürekli güncelleyen birisi. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Ben 30 yaşında hipertansiyon hastası biriyim yediğine içtiğine dikkat etmeyen biriydim hastalığıma rağmen eda hanımla tanıştıktan sonra yazdığı diyet listesi tansiyonuma ve vücuduma o kadar iyi geldi ki düzenli ve sağlıklı yemek yeme alışkanlığı kazandım kendilerinin sayesinde kesinlikle tavsiye ederim işinde gerçekten başarılı ve uzman biri vücut yağ oranım kilom herseyim yoluna girdi işinin uzmanı

Hatice hanımla üç sene öncesinde tanıştım, Bir insan diyet yapmayı özleyebilir mi Ben verdiği gıdaları Kendisini tatlılığını Çok özlüyorum
Diyet insanlara korkutucu bir süreç gibi geliyor Hatice hanımla tanışan herkes hem yiyor hem zayıflıyor, Özel dönemlerimde Bana çikolatalı tatlı tarifleri bile verdiği oldu,
O hafta asla beslenmeme dikkat edebilecek motivasyonum olmadığında Gerçekten beni dinledi psikolojik danışmanlık verdi diyebilirim beni tekrardan toparladı ve diyete kaldığımız yerden devam etmiştik.
Yemek yedikten sonra ağırlık çökyordu Aç kalırsam elim ayağım titriyordu Her zaman beni doğru yönlendirdi, Bu durumu kendisiyle öyle güzel dengeleyebildik ki hatice Hanım akademik anlamda çok başarılı ve çok tatlı bir hanımefendi Kendisine buradan sevgilerimi iletiyorum

2 yıl önce aşırı şişkinlik hazımsızlık ve fazla kilo şikayetleriyle başvurmuştum.Pcos ve insülin direncim de vardı. Nöbet usulu çalışmama rağmen her görüşmede çalışma şeklime göre diyet listeleri yapıp şişkinlik hazımsızlık şikayeti yapan yiyecekleri buldu. Eda hanıma gittiğim günden beri asla bu şikayetlerim kalmadı. Yeterli ve dengeli beslenme ile insülin direncim azaldı , nöbetlerdeki açlık krizlerim ortadan kalktı. İletişimdeki ilgisi ve bilgi beceresi sayesinde görüşmeler harika geçiyor. iyi ki varsın

Kilo şikayetlerim ve mide hassasiyetimden dolayı 15 gün önce diyete başladım bu süreçte hem kilo kaybım oldu hem de hassasiyetlerim son buldu ayrıca süreç boyunca çok yakından ilgi gördüm. Beni tanıyarak bu yolda güzel ilerlememi sağladı.

Eda hanımla tavsiye üzerine tanıştım. Dönem dönem aldığım kilolarla baş edemiyordum. Kendisi bana çok güzel bir yemek yeme alışkanlığı edindirdi. Sayesinde hem sağlıklı beslenmeye hem de bu sayede istediğim kiloya ulaşmamı sağladı.

Midemde ve bağırsaklarımda şişkinlik, gaz ve mide yanması şikayetlerim olduğu için beslenmemi düzenlemek ve kilo da vermek için Eda hanıma başvurdum. Süreç benim açımdan o kadar güzel ilerledi ki 6 ay içinde şikayetlerimin hepsini hallettik şu an ne yerse yiyeyim asla şişkinlik hissetmiyorum floram düzene girdi aynı zamanda bana doğru beslenmeyi de öğretti. Danışanlarını gerçekten fazlasıyla önemseyen, isteklerimizi, ihtiyaç duyduklarımızı göz ardı etmeyen, klasik diyet yöntemlerinden kaçınan kendini sürekli geliştirmek ve bizlere daha çok yardımcı olmak isteyen elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışan bir diyetisyen.

Ben eda hanıma bir tanıdık vasıtasıyla gittim. PCOS’um bağırsak sorunum vardı ve sık sık şişkinlik yaşıyordum. Beni çok güzel dinledi, sorunlarımla tek tek ilgilendi kan tahlillerime baktı. Eliminasyon diyetiyle başladık. İlk haftada hemen rahatlamalarım oldu. Üçüncü haftada yoluma sıfır rahatsızlık ve -7 kilo yağ kaybıyla devam ettim. Süreçten de ilgi alakadan da çok memnunum.

Hatice Hanım'ın danışmanlığından çok memnunum.İdeal kilomdayım, ancak yağ oranımı düşürmek ve sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlıkları kazanmak amacıyla bu sürece başladım.Kendisi alanında başarılı bir uzman ve gönül rahatlığıyla tercih edilebilecek bir profesyonel. Verdiği listeler sayesinde kilo verme sürecim keyifli ve sağlıklı bir şekilde ilerliyor. Enerjisiyle kesinlikle sizi sağlıklı yaşama ve sağlıklı yeme alışkanlıklarına yönlendiriyor. Ayrıca, verdiği bilgilerle de kendimi daha bilinçli hissediyorum. Hatice Hanım'la çalışmak gerçekten büyük bir motivasyon kaynağı :))