Dyt. Eda Yılmaz

Doğum sonrası vermek istediğim kilolarımı eda hanımın kişiye özel hazırladığı programları sayesinde çok rahatlıkla verdim, ülseratif kolit hastası olmama rağmen hastalığıma uygun bir şekilde hazırladığı listelerle atak dönemlerimi çok rahat bir şekilde geçirdim, sadece yazdığı programlar değil verdiği güven ve motivasyonda çok etkili oldu klasik sıkıcı diyet listeleri değil kişiye uygun sıkmadan severek kilo vermeme ve sağlıklı beslenmeme yardımcı oldu.

Canım diyetisyenime erken menopoz sonrası aldığım bölgesel kilolarım için başvurdum. Huzursuz bağırsak sendromum var. İlk hedefi bağırsak şikayetlerimi hafifletmek oldu. Düzene girdikten sonra zaten kilo verme sürecim de kolaylaştı. Egzersiz yapıyorum, diyetime tam uyuyorum. Güncel, uygulaması kolay bir beslenme programı oluşturuyor. Yaklaşık 8 kilo kaybettik. Kendisiyle geçirdiğimiz süreçten çok memnunum.

Eda hanım ile hamilelik sürecine ilişkin yaşadığım bir zorluk üzerine görüşmeye başladık. Vitamin ve kan değerlerimde düzelme başladı. Sağlıklı şekilde olmam gereken kiloya indim ve koruma sürecine geçtik. Süreç boyunca hep ilgili ve takipteydi. İlgisi hep güven verdi. İyi ki yollarımız kesişti, iyi ki varsınız

Nişanımdan önce kilo vermek istiyordum karşıma Eda hanım cıktı. Süreç içerisinde zorlansam da motivasyonumu bir şekilde Eda hanımın destegiyle sağladım. Bir ay içerisinde 6 kilo verdim. Zorlandığımda, soru sormak istediğimde, ulaşmak istediğimde hızlı ve rahat bir sekilde kendisine ulasabildim. Kendisi çok nazik ve çok anlayışlı, süreç içerisinde esnek davranan cok sıkmayan biri. Emeklerinden dolayı teşekkür ederim

61 yaşındayım,14 yıldır tiroid ilacı kullanıyorum. Kilo problemime ek kabızlık sikayetim vardı. Diyetisyen kızımla seanslarımıza başladığımızdan beri bağırsak problemlerim düzeldi. Beslenmeme eklediği püf noktalarla,kabızlık şikayetimden kurtuldum. Kendimi çok rahatlamış ve hafiflemiş hissediyorum.Şuan zayıflama listesine başladık. Bu süreçte keyifle geçiyor, hic aç kalmadan zayıflıyoruz. 5 kiloyu geride bıraktık bile. Güleç diyetisyenim, güzel kızım. Iyiki varsınız.

Sağlıksız popüler diyetler uygulanmaktan, ve çok çabuk kilo verip o kiloyu misliyle geri almaktan çok yorulduğum bir zamanda tanıştım diyetisyenimle. Önemli olanın hızlı değil sağlıklı kilo vermek ve o kiloyu koruyabilmek olduğunu aşıladı bana.8 ayda 10 kilo verdim. Bana sürdürülebilir beslenme eğitimi verip, özenle takibimi yaptı. Güler yüzüyle, pozitif enerjisiyle beni diyet yapmaktan soğuduğum bir süreçte motive etti. Eda hanımcım sizi iyiki tanımışım.

Bir gebelik planlıyordum. Vitamin eksikliklerim vardı doktor kontrolünde takviyeye başladım, bu süreçte Eda hanım beslenme programımı ona göre düzenledi ve şuan kan değerlerim düzeldi. Güzel bir hamilelik süreci geçiriyoruz beraber. Güncel ve uygulaması keyifli listeler düzenliyor. İletişimi çok iyi, beni çok motive ediyor. Ayıma göre kilom çok kontrollü gidiyor. Gebelik sonrasında da sağlıklı kilo verme sürecimde tercih edeceğim kişi olacaktır kesinlikle. Canım diyetisyenim,sizinle sağlıklı beslenmek çok keyifli.

Eda hanımla yaklaşık bir yıl önce programa başladık, çok uzun yıllardır süren kilo alamama problemim yüzünden başvurdum, ilk beş ay içinde kontrollü bir şekilde 5 kilo aldım ve takip eden aylar içinde de kontrollü kilo alışım devam ediyor, yemek yemekten iğrenen bir insan olarak bana tavsiye edilen yemek programı hem lezzetli hemde besleyiciydi, keyifle uyguladım. Bütün bunların dışında muazzam bir iletişimi var, bu süreç sizin için bireysel olarakta çok keyifli geçiyor, anlık problemim bulantım olduğunda dahi hızlı geri dönüş aldım. Başarılarının devamını dilerim

Eda hanımla menopoz sonrası aldığım ve veremediğim kilolar için danışmıştım. Yasaklar ve cezaları olan bir uzman değil. Empati gücü yüksek ve nazik biri. Sorularıma hemen dönüş sağlıyor. 6 ayda 10 kilo kaybettik. Tekrar her şey için teşekkür ederim.