Uzm. Kl. Psk. Elif Güşta Aydın

Ben Elif Hanım'la çok sıkıntılı dönemimde bir araya geldim.Psikolojik şiddet yaşadığım dönemde kendisiyle tanıştım.Bu dönemi atlatmama,yaşadığım şeyler varken sonrasında kendimi iyi hissetmeme yardımcı oldu.Kendisiyle olduğum için çok şanslıydım.Yargılanmadığımı hissediyordum.İnsan kendisini açsa da yargılanabilme tedirginliği yaşar ama ben bunu hiç yaşamadım.Yaptığım şeylerin gereksiz olduğunu bile bile, rahat rahat kendisiyle paylaşabildim.Bu konuda kendimi çok rahat hissettim.Kesinlikle tavsiye ederim kendisini.

Ben bir tanıdığım aracılığıyla kendisiyle tanıştım, iyi ki de tanışmışım.Benim uykusuzluk problemim vardı, uyuyamıyordum.O sorunun köküne inmeye çalıştı, neden dolayı olduğunu çıkarmaya çalıştı. Sorunu ortaya çıkardı, ben de bilmiş oldum.Bunu bilmem beni rahatlattı.Kendisine teşekkür ediyorum, uyku problemim de düzeldi.Problemi bildiğim için en azından daha az takılmaya başladım.İçimi dökmüş oldum.Psikodramada içimi rahatlatacak şekilde benimle ilgilendi.Psikodramadan sonra daha rahat problemleri çözmeye, daha az düşünüp kendime daha fazla vakit ayırmaya başladım. Bundan sonra kendimi daha fazla düşünmeye başladım.Elif Hanım işini çok iyi yapıyor, gayet sakin ve sorduğu sorularla nokta atışı yapıyordu.İşinde çok iyi.Kolay ulaşılabilir,baya ilgilendi.Desteği çok yeterli oldu benim için, baya faydasını gördüm.Danışmak isteyenlere kesinlikle öneriyorum.

Benim oğlum sinirli ve agresifti.Kendisi Elif Hanım'a gittikten sonra gerçekten inanılmaz şekilde tavırları değişti.Elif Hanım'ın ilgisine alakasına hayran kaldım.Ben çok uğraşmıştım değiştirmek için, başaramıyordum.Tavsiye üzerine geldim Elif Hanım'a.Çok memnun kaldım.Konuşurken biraz zorlanıyordu, sinirliydi, kendini ifade edemiyordu.Şu anda çok akıcı konuşuyor, takılmıyor.Sinirlendiği zaman neye neden sinirlendiğini bize anlatıyor, eskiden anlatmazdı.Direk tepki veriyordu.Kırıp döküyordu, kendine zarar veriyordu, yüzünü tırmalıyordu ama artık hırçın tavrı gitti.Bambaşka bir çocuk oldu.Hala sinirleniyor ama neye neden kızdığını söylüyor, çok fazla tepki vermiyor.Elif Hanım'ın kararıyla da seanslarımızı bitirdik.Elif Hanım çok güzel dinliyor ve anlamaya çalışıyordu.Biz birşey anlatmaya çalışırken bakışlarımızdan bile ne demek istediğimizi anlıyordu.Ben bazen sinirlendiğimde kızıyordum ama nasıl davranmamız gerektiğini söylüyordu.Bizi çok fazla aydınlattı.Tavsiye ederiz Elif Hanım'ı.Çocukla olan seansından sonra asla bizi kırmadan bize de zaman ayırıyordu.

Kendisiyle grup terapisinde deneyimim oldu, aşırı derecede anlayışlı.Grup yönetimine aşırı hakim ve yönlendirmede çok başarılı bir danışman.Kendi hayatımda farkındalıklarım çok fazla arttı.Çok güzel bir deneyimdi.Çok içten biri. Herkese tavsiye ederim.Terapi bittikten sonra bile ara ara görüşmelerimiz oldu, alanında başarılı bir danışman.Ben şimdi çok daha sakin, öfke konusunda çok daha kontrollü olmaya başladım.Geçmişteki o karanlıklarım ortadan kalktı.

Bazı takıntı ve kırkularımdan dolayı randevu alarak Elif Hanım’a gittim. İlk kez psikoloğa gittiğim için randevu aldığımda çok tedirgindim fakat Elif Hanım’ı gördüğüm anda bana hissettirdiği enerji tüm tedirginliğimi aldı. Tecrübesi, kuvvetli iletişimi ve empati yeteneğinin yüksekliği sayesinde; kendisi ile görüşmelerim devam ettiği süre içerisinde bana kazandırdığı farkındalıkla takıntı ve korkularımla baş etmeyi öğrendim. Kendisine çok teşekkür ediyor ve çevremdeki herkese öneriyorum. Başarılarının devamını diliyorum

Kafamı meşgul eden sorunlar hakkında görüşüp ve bu konuda tavsiyeler alıyorum.
Sıkıntılarımı paylaşıyorum

Kızım için Elif Hanım'dan destek alıyoruz. Boşanma sürecindeydik, bu sebepten dolayı görüşme sağladık. 4. seansımız oldu ve çok memnunuz. Kızım kendisinin yanına çok severek gidiyor. Kuzenim kızları için destek alıp memnun kadığı için bana da tavsiye etti. Elif Hanım güleryüzlü, cana yakın bir uzman. Ben de kendisi ile konuşmaktan zevk alıyorum. Kızım daha rahat oldu. Bir problem olduğu zaman yanına gitmek için gün sayıyor. Her şeyini Elif Hanım ile paylaşabiliyor.

Elif Hanım ile eniştemin yönlendirmesiyle tanıştım. Grup terapisi aldım. İlk kez terapimden çok memnun kaldım. Psikodrama yaptık. Çok mutlu olmuştum. İlk defa kendi derinliklerime inebildim. Kendimde çok fazla değişimler gördüm. Hayata bakış açım değişti. Çocukluğumda olan travmatik olaylara karşı birçok şeyin farkına vardım. Nasıl tedavi edeceğimi bana öğretti. Tekrar nasıl hayatıma devam edeceğimi göstererek önümü açtı. O an yaşadığım duygunun ne kaynaklı olduğunun derinlerine indik. Hayata daha rahat bakabiliyorum. Elif Hanım'dan güven hissi aldıktan sonra her şeyi çok rahat anlatabildim. Konuşmam için omuzuma dokunduğunda ona çok güvendiğimi fark ettim. Yıllardır içimde tutup, kimseye paylaşamadığım şeyleri paylaştım. Şuanda taşındığım için seanslarıma devam edemiyorum ama Elif Hanım'dan çok memnundum.

Elif hanıma aile dostumuz bir psikolog tavsiyesiyle ulaştım. Kendimle alakalı aşamadığım bazı problemler için kendisinin yönettiği grup terapisine katıldım. Bu süreçte önemli farkındalıklar kazandım. Özgüven, kendini ifade etme becerilerimin eksik olduğunu bana göstererek çok faydalı bir terapi deneyimi kazandım. ilk başta katılma konusunda tereddütlerimin hepsini yıkıp geçtik diyebilirim. Bir psikolog olarak Elif hanım çok iyi bir dinleyici ve iletişimi çok kuvvetli kendisine ve karsısındaki kişiye değer verdiğini öyle güzel belli ediyor ki bu bir danışan için çok önemli bence. Kendisinden terapi aldığım için çok memnunum ve gitmeyi düşünen kişilere de tavsiye ederim.

Yıllardır kendimle kavga eden, engel çıkaran, çevremdeki insanların söylediklerinden çok etkilenen bir insandım ve gerekli adımları atamamaktan dolayı da çok mutsuz bir hayat yaşıyordum. Bir yakınımın tavsiyesi ile Elif Hanımla iletişime geçtim. İlk seansımızdan itibaren Elif Hanımın iletişimi, konuşma tarzı ve davranışları benim kendimi daha rahat ifade etmemi sağladı. Her seansımız sonunda kendimi daha huzurlu ve mutlu hissediyordum .En önemli durumlardan bir tanesi de kendime güvenmeye, kendimi sevmeye, değer vermeye başlamış olmamdı. Böylece engel gördüğüm şeyleri yavaş yavaş aşmaya ,yeni adımlar atmaya ,zorluklarla mücadele etmeye başladım. Kendi sınırlarımı çiziyordum artık ,bunun ne kadar önemli ,özel ve kıymetli olduğunu Elif Hanım seanslarımızda bahsediyordu. Bu güzel ve olumlu değişimde Elif Hanımın uzman görüşlerinin ,emeğinin payı çok ama çok fazladır .
Elif Hanım seans günlerimizin ve saatlerimizin belirlenmesinde de son derece anlayışlıydı, iletişimi çok iyiydi . Seanslarımızda notlar alır ve daha önceki seanslarda neler konuştuğumuzu da bana hatırlatırdı. Elif Hanımın bilgisine, tecrübesine, iletişimine çok güveniyorum ve kendisine çok saygı duyuyorum.