Dr. Öğr. Üyesi Elif Küçük

Psikolojik olarak çok zorlandığım bir dönemden çıkmama Elif hanımın çok yardımı dokundu .Gerçekten çok ilgili ve iyi bir insan.Kendisini çok sevdim,iyi ki tanımışım diyorum .Herkese tavsiye ederim.

Kendisine tedavi olmaktan son derece mutluyum. Çok zor dönemimde hayatımı tekrar düzenlememe çok yardımcı oldu.

Elif Hanım ile üniversite sınavı sonrası yeni bir psikiyatr ararken karşılaştım. 2019 yılından itibaren düzenli olarak psikiyatıra gidiyorum ancak sorunlarım tam anlamıyla bitmiyordu ilaç tedavisi görüyordum. Elif hanım ilk seansta ilaçlarımı değiştirdi.İlaçları kullandığım ilk hafta nerdeyse %70 iyileşme gösterdim hiç beklemiyordum. %70 dememin sebebi bazı ilaçlarımın etki etme süreleri 1 ay kullandıktan sonra ortaya çıkıyor. Bu zamana kadar yaklaşık 10 tane psikiyatr ile görüştüm ama elif hanım sorunlarımı en hızlı çözen doktor oldu ayrıca ne zaman iletişime geçerseniz hemen ilgileniyor iletişim sorunu yaşamazsınız günün herhangi bir saatinde bile çekinmeden yazabiliyorum .

Uzun süren fiziksel sağlık problemleri süreci sebebiyle kendimden fazlaca uzaklaştığım, ağır bir depresyondan geçtiğimi düşündüğüm bir zamanda kendim için doktor ararken internetteki yorumları okuyarak Elif hocaya gitmeye karar verdim. Gerçekten hakkında yapılan tüm iyi yorumları hak ediyor Elif hanım. Sürecimde çok destek oldu ve kısa sürede hatrı sayılır bir yok katettik kendisiyle. Süreç içinde ihtiyaç duyduğum her an kendisiyle iletişime geçebildim.

Dr. Elif Küçük'e geçmişte yaşadığım kimi travmatik olayların üzerimde bıraktığı etkilerden kurtulabilmek amacıyla başvurdum. Önce birkaç seans beni dinleyip, tanıdıktan sonra EMDR Terapisinin benim için yararlı olacağına emin oldu. Uyguladığımız EMDR Terapisi, beklentimin de ötesinde iyi hissetmemi sağladı. Şöyle ki; ileri derecede uyku sorunlarım vardı; şimdi herhangi bir uyku ilacı kullanmadan uyuyabiliyorum. Erteleme davranışımdan büyük ölçüde kurtulmayı başardım. Yaşamım ve zihnim artık daha düzenli. Bu da iç huzurumu artırıyor. Artık kendimle daha barışık bir insanım. Gücümün, yeteneklerimin ve elbette zayıflıklarımın farkındayım. Kolay bir süreç değildi; ama Elif Hanımın desteği, profesyonel ve güven veren yaklaşımı sayesinde bu yolculuğu sonuna kadar sürdürebildim. Tüm bu edinimlere ek olarak sigarayı da bıraktım. Doğru zamanda doğru kişiyle karşılaştığım için çok mutluyum. Dilerim yardıma gereksinimi olup, bu yorumu okuyanlara yardımım olabilmiştir.

Panik atak geçirdiğim sırada tanıştığım, dünyam başıma yıkıldı derken bireysel psikoterapi ve EMDR tedavisi ile panik atak hastalığıma çözüm bulan, beni yeniden ayağa kaldıran, bu zorlu süreçte hep yanımda olan, beni bir psikiyatrist gibi değil de dostum gibi dinleyen, aynı zamanda sevincimi de üzüntümü de paylaşan, güler yüzlü, çözüm odaklı bir doktor, gözünüz kapalı güvenebilir ve kendinizi emanet edebilirsiniz

Elif hanımla ağır depresyon döneminde tanışma fırsatım oldu. Tanıları ve tedavisi sayesinde siyah olan hayatım tekrar renklenmeye başladı. Anlayışı ve bilgisi ile benim hayatımın düzelmesine yardımcı oldu. Görüşmeyi düşünen arkadaşlarıma şiddetle tavsiye ediyorum.

Elif hanımla kalp çarpıntılarıma sebep olan şikayetlerim sonucu, kardiyoluğumun yönlendirmesi ile tanıştım. Iyi ki de tanışmışım gerçekleşen ilk seanstan itibaren kendimi öncelikle daha iyi ve güvende hissettim çok çok ilgili harika bir doktor Elif hanım.
Ulaşılabilirlik açısından da telefonunu paylaştığı ve mesajlarına ivediyetle geri döndüğü için tedâvisinin süreci de hızlanıyor. Ayrıca İyileşme sürecim ile ilgili detaylı açıklamalarıyla bana daima ışık tuttu. Kendimi doktorumdan yana çok şanslı, tedavileri ve seansları sayesinde şimdi çok daha iyi hissediyorum.
İhtiyacı olan herkese tereddüt etmeden Elif hanıma danışmalarını kesinlikle tavsiye ediyorum.

depresyon şikayeti ile başvurduğum Elif hanım çok ilgi ile şikayetlerimi dinledi, uzun uzun bilgiler verdi, ilaç tedavimi düzenledi ve sonrasında kişisel cep telefonunu da vererek süreç boyunca sürekli yardımcı oldu. İvedilikle çıkan sorunlara müdahale etti. Çok ilgili ve yanında kendinizi rahat hissettiğiniz bir uzman tavsiye ediyorum.

Son sekiz ay boyunca Elif Hanım'la yürüttüğüm Okb sebebiyle destekleyici psikoterapi süreci, İstanbul'dan Ankara'ya olan karşılıklı seans değişikliği ile farklı bir boyut kazandı. Terapinin başlangıcında İstanbul'daki çalışmalarını takip etmiştik. Ancak daha sonra Ankara'dan gelen bir davetle oraya geçişi, terapi seanslarımızın fiziksel mekanını değiştirdi, ancak terapi *sürecindeki* devamlılığın bozulmasına izin vermedi. Bu değişim, profesyonel bir terapistin esnekliği ve bağlılığına olan güvenimi pekiştirdi. İki şehir arasındaki bu terapi süreci, coğrafi mesafenin ötesinde anlam ve kavram kazandı. Ankara'da sonlandıracağımız bu süreçte, sağladığı anlayış, rehberlik ve destek için psikiyatristimle birlikte geçirdiğim bu dönemden büyük memnuniyet duyduğumu paylaşmak isterim.