Dyt. Elif Önlü

Daha öncede diyetisyenlerle çalışmıştım. Ancak Elif hanım gibi kafama her takılanı rahatlıkla sorabildiğim ve kendisinden de gayet detaylı açıklamalar alabildiğim gerçekten işini son derece iyi yapan nadir dyt.'lerden biri diyebilirim. Kendisi ile 3ay diyet ve 1aylık koruma programı uygulayarak 11kilo verebildim. Deneyin hiç pişman olmayacaksınız.

Dünyanin en sabirli, anlayisli ve pozitif insanlarindan biri kesinlikle. Yaklasik 1 yil beraber calistik, ideal kiloma ulasmami, saglikli beslenmeyi aliskanlik haline getirmemi kendisine borcluyum. Cok ozenli, sabirla her zaman yardimci oldu ve moral verdi. Kilo verdigim donem boyunca hic aclik hissetmedim. Kendisine cok tesekkur ederim

Elif hanım Sanki arkadaş görüşmesi gibi hissettiren ve fark ettirmeden kilo verdiren benim canım diyetisyenim.her hafta farklı listeler ile sizi sasirtarak ve herşeyden yiyerek kilo vermenize yardımcı oluyor. ilk defa kaçamak yapmayı aklımdan dahi geçirmedim çünkü listelerin o kadar çeşitli ve bol bol ki yapmadığım çoğu öğün oluyordu. İnanılmaz değil mi evet ama gerçek. İyi ki Elif hanım ile tanışma fırsatım oldu.sayesinde çok sağlıklı gebelik ve sonrasında fitlesme dönemi geçirdik. Ne zaman basın sikissa ne sorsam hemen dönüş yapan tek diyetisyen.

İşinde gerçekten uzman bir diyetisyen. Kilo vermek amacıyla ulaştım kendisine, 3 ayda 8 kilo verdim. Şu an hedef kilom 60 kiloya ulaştım, herkese tavsiye ederim.

Diyete başladığım sırada 99 kg idim. 6 ayın sonunda da 17 kg vererek istediğim bedene ulaştım. Kişiye yönelik liste hazırlaması, pozitif tavrıyla cesaretlendirmesi ve iletişime açık olması ile bu süreçte çok yardımcı oldu. Elif hanıma teşekkür ediyorum.

Bundan yaklaşık 1 buçuk 2 yıl kadar önce Elif hanım ile tanıştım ve benim için zor olacağını sandığım ama oldukça kolay geçen 3 buçuk 4 ay kadar süren bir kilo verme sürecim oldu. Tam olarak 14 kilo verdim ve bu süreçte hem ben çok kararlıydım hem de Elif hanım oldukça motive ediyor ve her zaman bana uygun ve uygulanabilirliği kolay listeler ile beni destekliyordu. Nasıl beslenmem gerektiğini öğrendiğim için tekrar eski kiloma dönmedim. Her şey için çok teşekkür ederim. Elinizin değdiği herkes çok şanslı :)

Sevgili Diyetisyenim Diyetisyen az gelir çünkü ; her geldiğimde beni sabırla dinlediniz, bu yüzden güler yüzünüz ve anlayışınız, samimiyetiniz için öncelikle teşekkür ederim. İşinizi aşkla yapıyorsunuz bu da bana yanınıza geldiğim her an pozitif duygular yaşattı. Birlikte geçirmiş olduğumuz süre içerisinde desteğiniz paha biçilemez. Sayenizde yapamam dediğimi yaptım. ( Her ne kadar eskiye çabuk dönsem de ) Ama bugünden tekrar toparlanmaya başladım. Silkeledim kendimi yine:) Umarım siz yokken de istikrarımı devam ettirebilirim. Kendinize çok iyi bakın, sağlıcakla kalın, en önemlisi enerjinizi ve yüzünüzdeki tebessümü hiç kaybetmeyin. Gidilen yer , şehir, mekan önemli değil bence.. Zor olsa da elbet, önemli olan değer gördüğünüz insanların yanında olabilmek. Ebedi değer gördüklerinizle ve mutlu bir şekilde yaşayın. Tekrar her şey için teşekkür ediyorum. Buralardan bir Elif Hoca geçti, o da iyi ki geçti Tüm danışanların ve danışmak isteyenlerin yolu online ya da yüz yüze bir şekilde Elif Hanımdan geçmeli !..:)

Elif hanım bu zamana kadar tanıdığım en iyi diyetisyen :) her şey den önce çok iyi motive ediyor:) elif hanım sayesinde çok güzel sonuçlar gördüm ❣️ Yıllardır kurtulamadığım kilolarımdan elif hanım sayesinde sağlıklı bir şekilde kurtuldum

Kişiye özel diyet listeleri ile daha önce gittiğim diyetisyenlerden daha farklı bir yol izledi. Herşeyden önce bana hitap ediyordu ve hızlı bir şekilde veremediğim kilolarımı vermeye başladım..

Elif hanım gerçekten alanında uzman güler yüzlü her danışanıyla bire bir ilgilenen tek kelimeyle mükemmel bir diyetisyen sayesinde fazla kilolarımdan kurtulup hayat standartlarımı yüksettim kesinlikle tavsiye ediyorum