Uzm. Psk. Dan. Elif Özcan Akbulut

Elif Hanıma, bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım, kendisine yas sürecimdeki farkındalığımı arttırmak amacıyla başvurmuştum. İyi ki kendiyle karşılaşmışım, bu sadece yas süreci ile sınırlı kalmadı tüm hayatıma aslında dokunmaya başladı, daha önce terapi süreçlerinden geçmiş biri olarak şunu çok rahat söyleyebilirim ki Elif Hanım çok farklı, çok kapsayıcı, şefkatli biri. Asla eleştirmeden beraber aynı yolda yürüdüğünüz bir akil hocası gibi şefkatli bir arkadaşım gibi. Ek olarak size terapilerde belirli teknik ve yöntemler öğreterek de terapi olmadan da yaşadığınız duygu, düşünce gel-gitlerini de aşmanızda yardımcı oluyor. Online seans almama rağmen EMDR gibi yüz yüze yapılmaya alışılmış psikoterapi tekniklerini uyguladık ve gerçekten fayda gördüm. Ayrıca kendisi çözüm odaklı sizi gerçekten iyi tahlil ediyor hem de çok kısa sürede. Kendisi kesinlikle hayatımda iz bırakan insanlardan biri olacaktır, umarım isteyen herkes randevu bulabilir.

'Çünkü sizi ebeveynliğinizden yakaladım' demişti bana Elif hanıma biliyormusunuz ben bu terapiyi bırakırdım dediğimde. Çok zor oluyor bazen bu süreç dediğimde ise doğum sancısı gibi düşünün bebeğinize kavuşmak için sancı çekmek lazım,size kolay olacağını söyleyemem insanın bildiği cehennem bilmediği cennetten hep iyi gelir böyle bakın olaylara ama bunları beraber çözeceğiz demişti. Öyle de oldu ve oluyor.. Daha çok yolumuz var biliyorum ama ben artık kaygılarıyla çocuklarını korkutan, kontrolcülüğü ile özgürlüklerini kısıtlayan, mükkemmelliyetçiliği ile anı kaçıran bir anne değilim keza çocuklarımda sakin, akışta ve daha mutlu.. Şimdi kendimi daha iyi anlama değişme ve dönüşme yolunda ilerlemeye devam ediyoruz. Kendime bile söyleyemediğim şeyleri Elif hanımın yargısız gözleri ve dingin sesine emanet ediyorum. Biliyorum çünkü o daha ben bir şey söylemeden seni anlıyorum diyor bana bakışlarıyla. Yol arkadaşlığımız ve rehberliğiniz için sonsuz teşekkürler (Tuğba)

Daha önce götürdüğümüz bir psikiyatrist dikkat eksikliği ile ilgili mutlaka ilaç kullanması gerektiğini söyledi. ilaç istemediğimiz, sorunu da aklımızda tam netleştiremediğimiz için Elif hanıma başvurduk, iyi ki de öyle yapmışız.. yapılan test ve görüşme sonuçlarına göre dikkat eksikliği değil, aksine çokta dikkatli, yaşıtlarından bi tık ileri, fakat işitsel hafızada ufak bir sorun olduğu ortaya çıktı. Çocukla ilk görüşmesinde aile yapımızı, iletişim şeklimizi ve çocuktaki sorunun tam olarak ne olduğunu nokta atışı tesbit etti. İyi ki diyorum, iyi ki Elif hanıma başvurduk. Zaman ayırmaktan kesinikle çekinmeyen, olayları örnek ve detaylı açıklamalarla aileye maksimumda anlatmaya gayret eden, dikkatli ve anlayışlı, çocukla çok iyi iletişim kurup dünyasına girebilen bir uzman. Kendisine çok teşekkür ederim.

Çocukluk çağında yaşadığım travmalardan , aynı zamanda an içinde de ebeveynlerimle yaşadığım problemlerden dolayı ulaştım Elif Hanım'a. Asla çözemem dediğim konular çözüme kavuştu. Hiç inanmayarak oturdum o koltuğa ama çok fayda gördüm.  Sağlık personeliyim ve bu işin bu kadar candan yapılacağını zannetmiyordum. Bunun bir iş gibi görüldüğünü, hissedilmediğini, karşı tarafa duyguların aktarılmadığını düşünüyordum. Elif Hanım sayesinde bunun böyle olmadığını gördüm. Benim mucizem ,dönüm noktam oldu. Yaklaşık 1 yıldır devam ediyorum. Elif Hanım'ın empati yeteneği, sıcak yaklaşımı, bir önceki konuyu benden iyi hatırlaması çok güzel. Beni dinlendiren bir ses tonu var.

Oğlumun gece terörü, uyum problemi ve agresiflik tarzı sıkıntıları vardı. Kreşe başladıktan sonra ağlamaları arttı. Anneden ayrılmak istemiyordu. Bu sebeplerle araştırarak Elif Hanım'a ulaştık. 1 yıldır devam ediyoruz. Süreci tamamladık. Şu an kontrol amaçlı ayda bir devam ediyoruz. Kreşe çok daha rahat gidiyor, benden ayrılabiliyor. Agresifliği azaldı, gece terörü bitti. Elif Hanım çok güzel dinleyen, ilgili bir uzman. Çocuklarla iletişimi çok başarılı. Seans dışında da ihtiyaç duyduğumuzda ulaşabildik. Çok memnunuz.

5 yaşındaki oğlumun yemek yeme problemi sebebiyle gittik. İsmini duyduğum çevreme önerdiğim bir uzmandı. Sonrasında biz de ihtiyaç duyunca Elif Hanım'ı tercih ettik. Yaklaşık 6 aydır devam ediyorum. Daha farklı psikolojik durumların olduğunu gördük. Neyi neden yaptığını ve hangi yaklaşımlarla bunu daha sağlıklı hale getirebileceğimiz konusunda rehberlik etti. Çocuğumdan ziyade kendimde ya da ailemizde yaptığımız yanlış yaklaşımları görüp bu konuda kendimizi düzelttiğimizde çocukta da yansımasını çok net gördük.Elif Hanım'ın çocuğa yaklaşımı, ses tonu çok başarılı. Karşı taraftaki çocuğun beni anlıyor mesajını alabilmesi çok güzel. Genel anlamda çok memnunuz.

Pandemi sürecinde iş yerimi kapatmıştım. Bu duruma bağlı stres kaynaklı uyku problemlerim vardı. Araştırarak Elif Hanım'a ulaştım. Yaklaşık 9-10 aydır devam ediyorum. Konuştukça dokunulması gereken farklı durumlarıda ortaya çıkarttı. Uyku problemlerimi çözdü. Olaylara bakış açımı değiştirdi. Artık olayları daha pozitif ve farklı açılardan ele alabiliyorum. Elif Hanım hem çok pozitif hem de çok sakin bir uzman. Bana çok iyi geliyor. Olaylara bakış açısı, üslubu, mimikleri çok çok iyi. Aralıklı olarak da olsa uzun süre devam etmek istediğim hayatımda kalmasını istediğim bir uzman. Çok aydın ve profesyonel.

Oğlumuzun destek alması gereken bir konu için başvurduk. Sevgili Elif hoca ilk seansta teşhis koyup hemen terapi sürecine başladık. Halihazırda terapimiz devam etmekte olup kısa süre içinde çok güzel olumlu gelişmeler aldık. Elif hocaya emekleri için sonsuz teşekkürler…

Elif Hanım çok naif , yaklaşımı da güzel olan bir uzman. Daha öncesinde de farklı danışmanlık hizmeti aldım ama kendisinin farklı olduğunu gördüm diyebilirim. Ailevi problemlerden ve kendimle alakalı sıkıntılarımdan dolayı görüşme sağladım. Seanslardan sonra daha rahatlamış ve hafiflemiş hissettim. Aile içindeki tartışmalar biraz daha azaldı. Sosyal medya üzerinden ilk ulaşarak görüşme sağladım. Elif Hanım kendimdeki farklılıkları fark etmemi sağladı. Kendimle alakalı değişiklik olduğunu fark etmeseydim devam etmezdim. Seanslardan memnun kaldım.

2 yıl öncesinde kızımın tikleri olduğu için tavsiye ve araştırma sayesinde görüşme sağladık. Seanslarımızdan sonra kızımın tikleri kalmadı, iyileşti. Memnun kaldığımız için de kaygı bozukluğundan dolayı görüşmelerimize başladık. Kızım şuanda 8 yaşında. Çok çok memnunum. Elif Hanım direk teşhisi koyabilen, güleryüzlü, sakin, işini bilen bir uzman. Aldığımız destek bizim için yeterli oluyor.