Dyt. Esra Dandin

Diyetisyen daha fazla

Özgeçmiş

Diyetisyen Esra Dandin İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde İngilizce olarak aldığı lisans eğitimi süresince başarı bursları kazanmıştır. 2015 yılında İrlanda’nın önde gelen üniversitelerinden biri olan University College Dublin’in Besin ve Sağlık Enstitüsü’nde Erasmus stajı yapmış olup, Lisans eğitiminin son yılında ise birçok hastane, toplu beslenme merkezi ve klinikte staj yapmıştır.2017 yılında lisans bölümünü üçüncülük derecesiyle 3.80 / 4 not ortalamasıyla bitirmiş olup hemen peşinden Marmara Üniversitesi Biyokimya Ana Bilim Dalı’nda yüksek lisans programına başlamıştır. Lisans ve yüksek lisans yıllarında yurtiçi ve yurtdışında düzenlenen bilimsel kongrelerde bildiriler yayınlamış, Lisans bitirme tezinden yola çıkarak hazırladığı bilimsel çalışma, 2018 yılında Yunanistan’ın Selanik kentinde düzenlenen 3. Exploring Novel Medical Frontiers adlı bilimsel kongrede ödül kazanmış olup ulusal basında yer almıştır. Diyetisyen Esra Dandin Mesleki tecrübelerini kazanmaya özel bir klinikte çalışmaya başlamıştır. 2018-2019 yıllarında İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi’nde öğretim görevliliği yapmıştır. Diyabet ve obezite temalı yüksek lisans bitirme tezinin konusunu biyokimyasal, antioksidan, epigenetik açıdan ele alarak laboratuvar ortamında hazırlamış olup ardından yüksek lisansını tamamlayarak uzmanlık ünvanını almış, daha sonra yine Marmara Üniversitesi Biyokimya Ana Bilim Dalı’nda, biyokimyayı sağlık bilimlerinin temeli olarak gördüğü için doktoraya devam etme kararı almıştır. 2020 yılının ilk haftasında da Halkalı’daki Cadde24 Rezidans’ta kendi beslenme ve diyet danışmanlık merkezini kurmuştur. Danışanlarına kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme, çocukluk, ergenlik, gebelik dönemlerinde beslenme, spor beslenmesi gibi konularda danışmanlık hizmeti vermiş , sağlıklı beslenme ile ilgili seminerler düzenleyerek toplumsal hizmetler sunarak kurumsal şirketlere beslenme danışmanlığı hizmeti de vermektedir.

daha fazla

Adresler (3)

Adres 1 Adres 2 Online

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, Küçükçekmece, İstanbul

(harita)

haritayı büyüt

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar

Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet +40 daha fazla

Alkali Diyet

Andulasyon Terapi

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Tümünü göster

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, Küçükçekmece, İstanbul

(harita)

haritayı büyüt

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar

Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet +40 daha fazla

Alkali Diyet

Andulasyon Terapi

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar

Online Diyet

Diyetisyen Randevusu

Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Online Diyet

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Online Danışmanlık

Diyetisyen Randevusu

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Online Danışmanlık

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Diğer Hizmetler

Alkali Diyet

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Andulasyon Terapi

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Aralıklı Oruç Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Bariatri Diyetisyenliği

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Bağışıklık Güçlendirici Diyetler

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Diyabet Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gaps Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gebelik Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gebelik ve Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gebelik Öncesi Diyet

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

GenTest Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Gut Hastalığı ve Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Hastalıklarda Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Haşimato Hastalığında Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Ketojenik Diyet

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kilo Alma Diyetleri

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kilo Problemi

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kilo Verme Diyetleri

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kişiye Özel Diyetler

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Obezite

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Onkolojik Diyetisyenlik

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Sağlıklı Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Soğuk Lipoliz Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Sporcu Beslenmesi

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Troid Hastalıklarında Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Yeni Doğan Metabolik Hastalık

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Zayıflama

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Zayıflama Diyetleri

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Zayıflama Programı

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Çocuk Beslenmesi

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Çölyak Hastalığında Beslenme

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti

Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

Atakent, İstanbul

Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı

53 hasta/danışan görüşü

Görüş ekle

Genel skor

Tüm görüşleriniz değerli. Moderasyon sürecimiz hakkında daha fazlasını öğrenin.

Görüşleri şuna göre sırala

b.....

9 Mayıs 2023

Esra hanıma bir arkadaşımın önerisi üzerine başvurdum. Çok memnunum. Mesleğim gereği değişen uyku ve öğün saatlerime göre nasıl beslenmem gerektiğini öğretti. Bu sayede kilomu koruyabiliyorum. Başlangıçta beni detaylı şekilde dinleyerek beni ihtiyaçlarıma yönelik doktora yönlendirdi ve tahlillerim doğrultusunda titizlikle planladığı vitamin takviyeleriyle destekledi. Çok kısa süre içinde mide ve halsizlik problemim çözüldü. Hiç bir yiyeceğe karşı bir eksiklik hissetmeden hızla kilo verdim. Beni aynı zamanda spor konusunda da teşvik etti. Motivasyonel yönden bana çok ilgili ve etkili şekilde destek oldu. Ayrıca ofisindeki andülasyon cihazını da kullandım. O da metabolizmamı hızlandırdı ve incelmelerime yardımcı oldu. Zindeliğimi arttırdı.
Kendisi gerçekten özverili, güleryüzlü, danışanının hem sağlıyla ilgili ihtiyaçlarını hem de motivasyonel ihtiyaçlarını çok iyi analiz edebilen biri. Tanıdığım için çok mutluyum. Herkese tavsiye ediyorum.

t.....

26 Nisan 2023

Esra hanıma kuzenimin sayesinde ulaştım . Onun sayesinde çok güzel sonuç aldığını görünce bende diğer kuzenimle beraber gitmeye karar verdim . Kilo verme sürecim her sıkıntılı oldu bugüne kadar bir uzmanla çalışmak işimi kolaylaştırdı. Esra hanım son derece donanımlı, bilgili bir doktor. Ve her detayı ince ince danışanına anlatan yardımcı olan birisi , sıkmadan güzel reçetelerle sonuç odaklı, kilo verme sürecini sağlıklı hale getiren bir doktor. O sebeple iyi ki Esra hanım diyorum. Gelmeden kendi kuzenimi de ikna edip beraber başlamıştık bu sürece, etrafıma da gönül rahatlığıyla tavsiye ederim

t.....

25 Nisan 2023

Esra hanıma bir tanıdığımın tavsiyesi ile ulaştım, aniden 10 kg birden almıştım ve bir desteğe ihtiyacım vardı, tanıdığımın güzel deneyimleri sonucu ben de kilo vermek için Esra hanımla görüşmeye başladım. Son derece keyifli geçen seanslarımız oldu hiç sıkılmadım diyet yapmaktan, Esra hanım her zaman hayat standartlarımıza göre diyet listeyi yazıyor, diyet listemi uygularken aç kaldığımı hatırlamıyorum. Seanslar esnasında güler yüzlü davranışları, her zaman destekleyici olması ve anlaşılabilir bir dille konuşması sayesinde görüşmelerimiz çok akıcı geçiyor. Çevremde ihtiyaç duyduğunu bildiğim tanıdıklarıma Esra hanımı tavsiye ediyorum

s.....

22 Nisan 2023

Uzmanınıza bir yakınım sayesinde ulaştım. Kilo vermek için kendisine başvurdum. Süreç çok verimli geçti. Beğendiğim özelliği çok detaycı ve her konuda yardımcı olması. Uzmanınızı çevreme tavsiye ediyorum.

ö.....

10 Nisan 2023

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Haşimato Hastalığında Beslenme

Esra Hanım ile hayatımın en zor zamanında tanıştım . Fazla kilolarım nedeni ile inanılmaz yorgun ve umutsuzdum. Troid , inisülin direncine rağmen çok verimli bir şekilde kilo verdim. Önümüzde daha uzun bir yol var. Esra hanım'ın katı olmayan sağlıklı beslenmeye dayalı diyet programı ile keyifli bir yolculuktayım. Ne kadar teşekkür etsem az , iyi ki tanıdım sizi.

bu...a

23 Aralık 2022

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

Esra hanımla diyet yolculuğuma başladığım için çok şanslı hissediyorum. Kendisi profesyonel olmasının yanında danışanın hayatında kalıcı pozitif değişiklikler yapan bir diyetisyen. Kısıtlayıcı diyetler uygulamadan, suçlu hissettirmeden tamamen empatik yaklaşarak doyurucu diyetlerle ilerlemek hayatımı değiştirdi. Eylül ayında 82 kilo ile insülin direncim ve pkoslu olmam sebebiyle umutsuz, yorgun bir şekilde kapısını calmistim. Yaptığım yanlış ve daha da sağlığımı etkileyen diyetlerin etkisindeydim, bu kadar ilerleyebilecegime inancım yoktu. Görünüşten ziyade artık sağlıklı olmak istiyordum. Yataktan huzursuz mutsuz uyanıyordum ve hareket etmek istemiyordum. Sanki iyilesemeyecekmisim gibi geliyordu. Asla doymuyordum ve o şekilde yediğim için suçluluk hissediyordum. Esra hanımla bunların hepsinin üstesinden geldik. Artık duzenli spor yapıyorum. Mutlu uyanıyorum. Yağdan yakarak şuan 74 kiloya kadar geldik. Bu durumda en çok kilo verdiğim için sevineceğimi sanardim fakat insülin direncim 3.6 gibi bir değerden 2.1' e kadar geriledi. Kendimi daha hafif daha mutlu daha sağlıklı hissediyorum artık. Bunlar Esra hanımın pozitif yaklaşması, danışanını gerçekten anlaması ile ve tabii ki yazdığı programlarla mümkün oldu. Iyi ki yollarımız kesişti.

g....t

22 Aralık 2022

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

Esra Hanım’ı çocuk düşünmeye başladığımız süreçte bedenimi hazırlama amacıyla uzun araştırmalar sonucu keşfettim. Dönütler hep olumluydu. Ve bende aynı şekilde çok memnunum. 5-6 kilo kaybım oldu ve aç kalarak, kısıtlanarak vermedim. Sağlıklı beslenme ile Esra Hanım’ın doğru yönlendirmeleriyle hedefe yaklaşmaktan çok memnunum. Mesleğinde oldukça profesyonel bedenime katkıları için teşekkür ederim.

bi...n

20 Aralık 2022

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Zayıflama Programı

Esra hanımı tanıdığım için çok şanslıyım iyiki tanımışım iyiki yollarımız kesişti program boyunca sağlığım ve beslenmemle çok iyi bir şekilde ilgilendi sağlıklı bir şekilde kilo verdim vermeye devam ve tabiki andülasyon eşliğinde çok iyi sonuç aldım ayrıca esra hanımın güleryüzü ve samimiyeti ayrı güzeldi iyiki tanımışım sizi esra hanım kucak dolu sevgiler

ay...m

21 Haziran 2022

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Kişiye Özel Diyetler

Her şeyi detaylarıyla inceleyip tek ayrıntıyı bile kaçırmadan ve hatta bilmediğim tiroidim ile ilgili yönlendirip tedavi olmama vesile olduğu için, bunun yanında motivemi kaybetmeden, uygun olmayan çalışma şartlarıma göre her şeyi ayarlayan çok sevdiğim diyetisyenime teşekkürü bir borç bilirim. Kendimi iyi hissettiğim kiloma kavuştum tüm samimiyetimle söyleyebirim ki iyi ki tanıdım kendisini.

oğ...

21 Haziran 2022

Konum: Uzman Diyetisyen Esra Dandin Beslenme ve Diyet Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

Sağlıklı yaşamaya karar veren herkese öneriyorum. Kilo alıp vermek yerine sağlıklı ideal olan neyse onu en ince detayına kadar aktarıyor. Aklınızda herhangi bir şüphe kalmıyor kesinlikle tavsiye ediyorum.

Tümünü göster

Sıkça Sorulan Sorular

Esra Dandin isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?

Esra Dandin, Diyetisyen. Size Esra Dandin tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Alkali Diyet, Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Zayıflama, Yeni Doğan Metabolik Hastalık, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri.
Esra Dandin adresi nerede?
Esra Dandin şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
Halkalı Merkez Mah., 1. Posta Sokak, Cadde24 Rezidans, A blok, Daire 49 Halkalı İstanbul
Atakent İstanbul
Adresine gitmek zorunda kalmadan Esra Dandin isimli uzmanla online görüşebilir miyim?

Hayır, şu anda Esra Dandin online danışmanlık hizmeti sunmuyor.
Randevunun sonunda Esra Dandin isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?

Esra Dandin, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Kredi kartı, Banka Havalesi.
Esra Dandin isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?

Esra Dandin bu adreste hangi saatlerin uygun olduğunu henüz belirtmedi. Takvimde hangi saatlerin müsait olduğunu öğrenmek için doğrudan Esra Dandin ile iletişime geçmenizi öneririz.
Hastalar / danışanlar Esra Dandin hakkında ne düşünüyor?

Toplam 53 hasta / danışan, Esra Dandin hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.