Psk. Ezgi Akdağ

Birçok terapistle görüştüm ve farklı çözümler aradım. Ancak sorunlarımı bir türlü çözemedim ve döngüye girdim. Bir danışan tavsiyesiyle Ezgi hocamızı denemek istedim. Kendisi titiz çalışması ve birikimiyle beni bu döngüden çıkararak kendime yeni bir yol çizmemi sağladı.

Ezgi hanımla seanslarım başladığından beri kendimle ilgili farkındalıklarımın arttığını hissediyorum. Hem şemalarımı tanımamda yardımcı oluyor hem de sonrası için çok iyi rehberlik yapıyor. Alanına hakimiyeti ve samimi karakteriyle içsel yolculuğumda başarılı olmamı sağladı.

Genel olarak takıntılı düşüncelerim ve ilişki problemlerim sebebiyle başlamıştım terapiye. Seanslarımızın başında bana birkaç kısa formül sunulacağını, onları uyguladığımda kendimi iyi hissederek ayrılacağımı zannediyordum. Ezgi Hanım her şeyden önce terapiye bakış açımı çok daha doğru bir noktaya getirdi. Hayatıma dair benim daha önce farkında olmadığım detayları algılamama ve anlamlandırmama yardımcı oldu. Kimseye anlatamam zannettiğim sırlarımı, Ezgi hanımın anlayışlı ve şefkatli yaklaşımından sonra paylaşmaya başladım. Sorunlarımın hangi kökenlere bağlı olduğunu bularak başladık. Sonrasında bunlarla nasıl baş edebileceğimi öğrendim süreç içerisinde. Kendimi her zaman değersiz gördüğüm, sürekli olarak eleştirdiğim örüntünün içinden çıkamıyordum. Kendimi kabul edebildiğim, huzurlu olduğum, sağlıklı bir tarafımın olabileceğini keşfettim seanslarda. Ezgi Hanım anlayışlı, sabırlı ve iş ahlakı yüksek bir psikolog.

Ezgi Hanım, uygulamaları ile farklı bir bakış açısını masaya koymakta çok başarılı. Parçaları birleştirmekte ve seansı yönlendirmekte inanılmaz bir yeteneği var bence. Seanslarımızda kendisindeki sabrını ve isteğini görmek iyileşme sürecimde kendime güvenmemi sağlıyor. Her türlü geri dönüşü kabul ediyor ve kesinlikle dikkate alıyor. Seanstaki önerilerinden, sunduğu kanıtlı bilgilerden ve seans aralarında uygulamamı istediği ödevlerden çok memnunum.

Ezgi hanıma danışmadan önce herhangi bir terapi deneyimim yoktu. Başvuru sebebim kendimi yalnız hissetmemdi. Sorunun tümüyle çevrede olduğunu düşünüyordum ama kendimin de sorumluluk alması gerektiğini bu süreçte anladım. Seansta yaptığımız canlandırmalar, Ezgi hanımın bilgi birikimi oldukça işime yaradı. Var olan sorunumu aştıktan sonra da kendi gelişimim için seanslara devam etmeyi düşünüyorum.

Sosyal anksiyetem vardı. Bir süre sonra hem kendime hem çevreme zarar veriyordum. Ama şuan da büyük ölçüde kaygılarım azaldı. İlk başlarda kendimi açmakta zorlandım ama Ezgi hanımın yardımları sayesinde açıldım. Çok sıcakkanlı ve çok iyi bir dinleyici. Artık kaygılarım hayatımı eskisi kadar etkilemiyor. Eğer gitmek isteyen varsa düşünmeden gidebilir.