Dyt. Ezgi Dilan Şeker

Dilanla tanışmamız arkadaşım vasıtasıyla oldu ve fazla kilolarım nedeniyle birlikte çalışmaya başladık
Fazlasıyla yardımsever, destekçi ve pozitiftir.
Hatta diyetisyenden fazlası da denebilir tavsiyemdir.
Hiç sıkmadan farklı menüleri, çözümleri ve tatlarıyla diyeti sevdirir.
Canayakın tavrıyla, cok destek de olur. Elinden geldiği kadar kolaylıkla uygulayabilmeyi ve motıvasyonu da sağlar.
Bilgilerini mutlaka paylaşır, neyi neden yaptığını mutlaka aktarır.
Dilanla, sağlıklı güzel günlere az kaldı ‍

Dyt. Ezgi Dilan Şeker

Diyette en önemli şey motivasyon. Herkesin süreci birbirinden farklı. Önemli olan hedefimize doğru ilerlemek:) Ve bunun için sonuna kadar gideceğiz.

Yıllarca uğraşıp veremediğim kilolarımın çoğu gitti azı kaldı. Ezgi Hanım, kilo vereceğime dair kaybettiğim inancımı pozitif enerjisi, bilgi ve birikimi, hastasını çok iyi dinleyip anlamasıyla; bana yeniden kazandırdı. Geçen yıl çalıştık ve çok iyi sonuçlar aldık. Bu yıl da ideal ve sağlıklı kiloya gelene kadar devam edeceğiz. Kilo veremeyince moral verir, bir listede inat etmez yenisini yazar, çok iyi gözlemler. Sizin insülin direnciniz var gramla verirsiniz tarzında klişe ve kırıcı değerlendirmeler yapmaz. Ne kadar teşekkür etsem az gelir.

Dyt. Ezgi Dilan Şeker

Çok teşekkür ederim güzel yorumlarınız için:) Ben sadece size yol gösteriyorum tüm başarı sizin. Hedefimize çok az kaldı ve doktor kontrolümüze harika sonuçlarla gideceğiz:))

Daha yeni başladık sevgili Dilan Hanım ile sağlıklı yaşam serüvenine ama, şimdiden göreceğim sonucu tahmin edebiliyorum. Dilan Hanım çok sevecen, ilgili, işinde çok başarılı, karşısındaki insanı birçok anlamda motive eden biri. Klasik diyet listeleri yazmak yerine kişinin yaşam tarzına, kalitesine, işine, gün içerisindeki yoğunluğuna bakarak yapabilecek en iyisini ortaya çıkarmaya çalışıyor diyebilirim. Üstelik ''bu listeye katiyen uyacaksın'' gibi dayatmaları hiç yok. Beni zorlamadan, yapabileceğim kadarını yapmamı söylüyor, açıkçası bu da beni en çok motive eden şeylerden biri. Kendisine çok teşekkür ediyorum, sonuna kadar devam edeceğim :)

Dyt. Ezgi Dilan Şeker

Çok teşekkür ederim.Herkesin diyet süreci farklı ve kesinlikle kişiye göre planlanması gerekiyor. Size yardımcı olabildiysem ne mutlu bana:))

Ben 23 yıllık Tip1 Diyabet hastasıyım.Ezgi Hanım'ın daha önce hizmet vermiş olduğu hastanede dahiliye doktorumun yönlendirmesiyle kendisine geldim.Bazı şeylere dikkat etmeyince bazı sağlık problemlerim nüksetmişti.Şu son 2 yılda kendimi daha sağlıklı hissediyorum.Ezgi Hanım danışanına normal kilo,boy oranlarına göre bu konuda daha bilgi sahibi biri.Danışanın vücut özelliklerine, şeker hastası olan birinin yeme alışkanlıklarına göre hepsini ayrı ayrı analiz edip bana bir diyet listesi uyguladı.Ben 108 kilo ile başladım ve şu an 85 kiloyum. Ben bu kiloyu,şeker hastası olmama rağmen 1 seneden kısa sürede verdim. En büyük kazanımım şeker oranlarımın düzene girmesi güzeldi.Whatsap üzerinden de müsait olduğunda geri dönüşler sağlar. Gerekli şeyleri anlatır.Danışanlarıyla iletişimi kesen bir danışman değil.Çok ender sayılabilecek diyetisyenlerden biri kendisi.Ben çok memnunum ve herkese de tavsiye ediyorum.Çevremde kilo sorunu, diyabet rahatsızlığı olan herkese de Ezgi Hanım'ı öneriyorum.Gerçekten kaliteli bir hizmet veriyor. Danışanlarıyla çok ilgileniyor.Tek kelime ile mükemmel.Kıymetli bir insan.Ben şeker hastası olduğum için dakikam dakikamı tutmuyor. Her şeyi danışabiliyorum kendisine.Hiçbir şey gözetmeyen bir danışman.Danışanına kıymet veren bir danışman.

Ezgi Hanımla üç aylık sürede 10kilo verdim. Benimle olan sıcak iletişimi, iş tempoma göre her gun ayrı bir yemek listesi oluşturması, sorduğum sorulara yanıt almam, yemek listemde sevmediğim yiyeceklere alternatif oluşturabılmemiz ve dıyeti uygularken bır aksaklık yaşadığımda ona ulaşıp fikir alabılmem benı sureklı motıve etti. Daha önce de dıyetısyen deneyimlerim oldu ama şunu söyleyebilirim Ezgi Hanımın farkını anlayabilmeniz için onunla bir kez görüşmeniz yeterli arkası gelecektır diye düşünüyorum.

Ezgi Hanım çok iyi bir danışman.Öncelikle yaklaşımı çok ılımlı,danışan ilişkilerinde çok pozitif ve güleryüzlü.Bir danışman gibi değil,bir dost bir arkadaş gibi.Bir arkadaş gibi sizi dinliyor,yaklaşımları çözümcül, ciddi anlamda bir psikiyatrist gibi bir destek veriyor.Kendisiyle çalışmaktan çok memnunum.Benim için bulunmaz bir danışman.Ben diyabet hastasıyım, diyet anlamında değil karbonhidrat sayımı için danışıyorum kendisine. Bana karbonhidrat sayımını öğretti.Oturup istediğiniz kadar konuşabiliyorsunuz,pozitif şekilde cevap veriyor.İstediğim zaman arayıp sorularımı soruyorum.

Ezgi Hanım ile 1 yıl oldu.Son derece memnunum kendisinden.Ben 10 ay içerisinde 18 kilo verdim. Bana çok destek oluyordu.Ben de azimliydim,Ezgi Hanım da destek olunca olumlu sonuçlar aldık.Vermemiz gereken 2 kilo daha var.Tekrar Ezgi Hanım'a geleceğim.Çok pozitif bir insan.İnsana huzur veriyor ve danışanın devam etmesini sağlıyor.Çok motive ediyor.

Kendisi danışanlarını başından sonuna kadar düzenli ve sistemli bir şekilde takip eder.Onların her zaman karşılaştığı sorunlara karşı geri dönüşlere açıktır.Aldığı sağlık verilerine göre,sağlık problemlerini de göz önüne alarak kişiye özel listeler hazırlar.Çok kısa sürede değil zamana yayarak düzenli olarak kilo verdiğimi gördüm.Bunu hayat tarzı haline getirdim.Sağlıksız beslendiğimi fark ettim.Sistemli ve düzenli yiyerek daha düzenli kilo vermiş oldum.7-8 ayda 7 kilodan fazla kilo kaybım olmuştu.Çok güzel takip etmesi,planlı olması benim için çok önemliydi.Hedefime ulaştım fakat ara ara hala Ezgi Hanım ile görüşüyorum.

Kilo vermek isteyen birisi için tek adres Ezgi Hanım.Etik çalıştığı için kendisini tercih ettim.İstediğim kiloya hiç zorlamadan ulaştım.Kişiyi çok zorlamadan doğru sonuca ulaşabilmesi için en iyi programı vermesi memnun edici bir şeydi. Oldukça enerjik ve iletişimi kuvvetli biri. Benim 6 kilo fazlam vardı ve 3 ay gibi bir sürede hedeflediğim kiloyu verdim.Şu an devam etmiyoruz ama verdiği koruma programını uyduğum zaman problem yaşamıyorum.

Diyete başladıktan sonra 3 ayda 10 kilo verdim ve daha sağlıklı oldum.Diyet listelerimin hepsi bana çok uygundu,bana göre hazırlayıp veriyordu listelerimi.Ben çok memnundum kendisinden.Verdiği diyet programları ve önerileriyle diyet sonrasında da devam ettim.Şu an diyete devam etmiyorum ama tekrar kendisiyle başlamayı düşünüyorum.Dilan Hanım danışanlarıyla çok iyi anlaşıyor.Karşısındaki insanın dilinden çok iyi anlıyor.Çok da bilgili olduğunu düşünüyorum.Biz 6 arkadaş olarak gittik ve hepimiz çok memnun kaldık.Hepimize ayrı ayrı kişiye özel programlar hazırladı.Her zaman telefonu açıktı,haftaiçi ve haftasonu farketmeden kendisine ulaşabiliyorduk. Kendisi çok yardımseverdi.Zaman zaman hala da konuşuyoruz kendisiyle.