Psk. Dan. Fatma Şam Mızrak

Hayatımın çıkmaz bir karanlığa dönüşmeye başladığı anda tanıştık Fatma hanımla. Özgüvenimi geri toparlayıp hayatımındaki yanlışlıkları bakış açımı sınır çizmeyi öğrenmemde düzeltmem de çok büyük destekçim oldu. En önemlisi de parazit gibi bana zarar veren ve benden beslenen hayatımı çıkmaza sürükleyen insanları söküp attım sayesinde.

Doğum sonrası depresyon dönemimde yardım almıştım kendisinden. Yaklaşımı ile sohbet havasında geçti seanslar ve çok rahatladım. Her türlü problemlerimi rahatça anlatabildiğim bir psikolog. En önemlisi de sorunlarımı görmemi sağlaması. Kesinlikle alanında uzman. İletişim kurması çok iyi.

Öncelikle Fatma hanıma teşekkür ederim.Zor bir kovit sureci gecirdim . Ardından panik atak oldum ve sık sık atak geçiriyor dum
Panik atak rahatsızlığımdan dolayı bende dokundugum heryerin pis olduğu nu düşünüyor dum . Fatma hanimla gorustugumde atak olduğu zaman neler yapmam gerektiğini detaylı bir şekilde anlattı.Cok teşekkür ederim meslek hayatinizda başarılar diliyorum

İlk önce kendim için gittim Fatma hanıma. Beni önyargısız dinleyen ne yapmış olursam olayım, ne anlatırsam anlatayım  anlayacağından emin olduğum, profesyonel olarak çözüme yönelik adımları atan harika bir terapist. Benim başvurma sebebim Eşimle çocuklarla arkadaşlarımla yaşadığım sorunların katlanamayacak boyuta ulaşmasıydı. Daralmış bunalmış hiç birşey yapmak istemyen öfkeli bir insana dönüşmüştüm. Hersey üstüme üstüme geliyordu sanki. nefes alırken bile rahat alamıyordum. Zaman zaman eşime karşı ve iş yerimdeki çalışanlarıma karşı ciddi bir öfke patlamalarım oluyordu. Olur olmaz her şeye öfkeleniyor ve karşımdaki insanları çok çabuk kırabiliyordum. En ufak şey beni tetikliyordu. Pimi çekilmiş bomba gibiydim. Herseye isteksiz, sürekli uyumak isteyen,düşünmek istenmeyen bir haldeydim. Bu durumdan çok rahatsız olduğumu hissetmeye başlayınca da psikoloğa gitmeye karar verdim. Daha önce başka psikologlara gittim ama olmadı.
Fatma hanıma gittikten sonra ilk seansta o farklılığı, profesyonellik içindeki bana hissettirdiği yakınlığı, anlaşılmayı, sorunu halledebileceğimdeki inancımı sağlayan çok iyi bir terapist. İlk seanstan sonra İyi ki de gitmişim dediğim yegane insan. Hayatımda ciddi anlamda farklılıklar  oluştu. Uyguladığı teknikler yaklaşımları çok iyi geldi. Çok mesafe aldım. Yine öfkeleniyorum, hiç öfkelenmiyorum demem yanlış olur. Zaten bu insan doğasına aykırı. Ama öfkeyi yönetmeyi doğru bir şekilde ifade etmeyi öğrendim psikoloğumdan. insanlara artık zarar vermiyorum. Kalp kırmıyorum. Öfkemi kontrol edebilmeyi öğretti bana psikoloğum. Yaşamdan keyif alıyorum, etrafımdakilere bakışım değişti. Her şey için minnettarım. Eşim, iş yerindeki çalışanlarım, arkadaşlarım hepsi bu değişimi farkedince onlarda değişik sebeplerle başvurdu Fatma hanıma. Kendisine herkes adına, en önemlisi de kendim adına sonsuz teşekkür ediyorum. Saygılarımla. Bir yardım almak istiyorsanız kesinlikle Fatma hanımı tavsiye ederim.

Fatma hanımla 8 yaşındaki kızımın öğretmeninin yaşattığı sıkıntılar sebebiyle okul değişimine varan problemler nedeniyle tanıştık. Çok ilerleme kaydetti. Artık çoğu problemini Fatma ablasına anlatarak çözebileceginin farkında. Ablası diyorum çünkü ailemizden biri oldu artık. Benim ve 13 yaşındaki kızım için de en doğru karardı. Tanışalı 4 ay olmuş bu süre zarfında bizi etkileyen bir çok geçmiş travmasını çözme imkanımız oldu sayesinde.Kendisi yeni tekniklere hakim ve gerçekten işinde çok iyi.O'na ailecek minnettarız. Gönül rahatlığıyla iletişime geçebilirsiniz

Sınav kaygım, aile içi problemler nedeniyle başvurdum. Çok cana yakın ve oldukça samimi davrandı. Onun yanında kendimi çok rahat hissedebiliyorum. Burada ilk haftalarda sohbet ettik ve kafamı kurcalayan, hayatımda benim canımı sıkan şeyler hakkında konuştuk ve bana bunları anlatmak gerçekten iyi geldi. Sonrasında sınav kaygımı yenebilmem için dikkat testi uygulandı. Şu son günlerde baskın olmak üzere son 2 aydır yapılan bu dikkat testlerinin hayatıma olan etkisini rahatlıkla gözlemleyebiliyorum. Sınavlarda eskiden kalbim duracak gibi oluyordu veya heyecandan herşeyi unutuyordum. Ama bu dikkat testleri sayesinde hiçbir sıkıntı olmadan büyük bir rahatlık ve huzur içinde sınavımı kolaylıkla yapabiliyorum. Bu testler 2 hatta bazen 3 işi birden yapmamı sağladı. Eskiden iki şeyi yapamıyor elime yüzüme bulaştırıyordum. Ama artık hem ukulele çalıp hem şarkı söyleyip hem de ayağımla ritim tutabiliyorum. Sanırım en büyük örneğide bu... Ocak ayında başladım ve herşeyden çok memnunum. Empati kuruşu, bana karşı samimi olması, beni eğlendirmesi en çokta kendimi onun yanında rahat ve huzurlu hissetmem çok güzel. Başladığım günden beri iyi ki diyorum. Çok etkili. Herkese öneririm

Duygularımın inişli çıkışlı olduğu bir dönem de tavsiye üzerine gittim uyguladığı tekniklerle bunların değişmesini sağladı aramızdaki iletişim beni olumlu etkiledi kendime olan özgüvenim ve sevgim arttı herkesin gitmesini tavsiye ederim

Çocuğumun hareketliliği ve davranış problemi ile ilgili gittik Fatma Hanıma. Çok ilgili ve çocukla iletişimi kuvvetli bir insan. Öğretmenlerin ve etraftakilerin şikayetlerinden çok bunalmıştık. Çok faydası oldu. Oyun terapisine devam ettik. Bize gerekli bilgi ve yönlendirmeyi yaptı. Çocuğumdaki değişimi okuldakilerde farketti. Herkese tavsiye ediyorum.

Fatma Hanım'dan 13 yaşındaki kızım için danışmanlık hizmeti alıyoruz. Kızımın sıkıntılarını kendisine anlattığımda yardımcı olacağını söylediği için görüşme sağladık. Fatma Hanım'dan çok da memnunuz. Kendisini herkese tavsiye ediyorum. 4-5 ay görüşme sağladık ve seanslarımıza devam ediyoruz. Görüşmelerimizden sonra olumlu yönde bayağı şeyleri aşabildik. Kızım babasına çok düşkündü. Babasının beyin tömür olduğunu ve çaresiz olduğunu öğrendik. Bu süreçte kızım okula gitmek istemedi. Okuldayken babasının hastane olayları olduğu için hep yanında olunca birşey olmayacağını düşünerek okula gitmeyi reddetti. Fatma Hanım'la görüşmelerimizden sonra bu durumu aştık. Çok şükür şu anda sıkıntımız yok. Kendisiyle görüşmelerimize hala devam ediyoruz.

Fatma Hanım'dan oğlumun çiğneme problemiyle ilgili danışmanlık hizmeti aldık. Kendisi 8 haftalık bir süreç ön görmüştü ama 8 haftaya gelmeden çok şükür problemimizi hallettik. Fatma Hanım'dan çok memnun kaldık. Kendisiyle tanıdığımızın vasıtasıyla görüşme sağladık. Fatma Hanım sakin, ılımlı, konuşmalarıyla çocuklara güzel yaklaşan bir uzman. Kendisi aynı zamanda ailelere tatmin edici şekilde cevaplar veren birisi.