Dyt. Funda Tuzgöl

Canım diyetisyenim terapistim. Çok uzun yıllardır çok emeklerle veremediğim kilolarımı vermeme yol gösterdiği gibi hem bilgilendirdi hem de psikolojik olarak her zaman rahatlattı beni. Kilo kaybı sonrasında da yıllardır belli aralıklarla kendisine gidip tavsiye alıyorum. Hiç düşünmeden tavsiye ederim. Gördüğüm ihtiyacı olan herkese Funda hanım diyorum ve kendisini çok seviyorum. Başarılarının devamını dilerim.

Kendimi bildim bileli kilolu birisiydim, zaman zaman kısa süreli spor faliyetleri uygulayıp
geçici kilo kayıpları yaşayıp, kaybettiğim kiloları hızlıca tekrar almışlığım çok olmuştur.
Orta yaşlara geldiğim için beslenme konusunda artık bir uzman yardımı ihtiyacım gerçekliği ile yüzleştim.
Eşimin desteği ile Funda Hanım'la tanışmak nasip oldu.

Halen çok az hareketli yaşam düzenim mevcut, beslenme alışkanlığım ise gelişi güzeldi.
Bana özel yaşam tarzıma göre hazırladığı listelerle 19 kilo verdim, sadece 1 kilosu kastan gitti.
Sadece beslenme alışkanlığımı değil yaşama bakış açımı değiştiren ve iyileştiren öğretileri de çok faydalı olmuştur.
Artık kilomu kontrol edebiliyorum bu mükemmel bir duygu hem de hiç aç kalmadan ve sağlıklı bir şekilde, ilk diyetisyen deneyimimde Funda Hanım'a
denk geldiğim için kendimi şanslı hissediyorum.

Funda Hanım'dan kişiye özel beslenme ve diyet konusu aldığım yardım sayesinde yaşadığım sağlık sorunlarında olumlu gelişmeler kaydettik.

Daha önce aldığım danışmanlıklarımda gerek diyet yemeklerinin sıradanlığı yada uygulanması konusunda yaşadığım bütün sıkıntıları bu sefer yaşamamış olmam benim tedaviye daha hızlı cevap vermemi sağladı.

Bunların yanında kafa takılan sorularda yada yol göstermesini istediğim durumlarda iletişim konusunda hem hızlı ve doyurucu geri dönüşleri oldu hemde yaptığı geri dönüşü takip etmesi beni son derece memnun etti.

Funda Hanım'ın 13 yıldır danışanıyım. Hem beni hem de ergenlik döneminde kızımı birebir takip etmiş, yönlendirmeler yapmış ve sonuca ulaşmıştır. Sadece beslenme konusunda değil hayata katılım, bakış açısı ile de pozitif görüşleri bu süreçte ve sonrasında çok faydalı olmuştur.İstediğim zaman ulaşıp sorular sorup cevapları alabileceğim bir adres olmuştur.

Kalp doktorumun önerisiyle kilo almamam üzerine gitmiştim. Mükemmel bir diyetisyen. Diyet reçetelerini elinize verip yollamıyor, sonuna kadar ilgileniyor. Her önüme gelene tavsiye edebilirim. Her soruma cevap veriyor, muhteşem bir insan.

Funda Hanıma bir arkadaşım aracılığıyla ulaştım ve iyi ki de ulaştım. Sağlıklı beslenme ve kilo vermek için başvurdum. Seanslar resmen terapi gibi geliyor bana, 1 hafta benim yoğunluğum sebebiyle görüşemediğimizi hatırlıyorum. O hafta bütün motivasyonum düşmüştü. O yüzden Funda Hanım iyi ki varsınız ve iyi ki kesişti yollarımız.

Funda Hanım'a doğum sonrası kilolarımı vermek için, bir tanıdığımın referansı ile ulaştım. O dönem aynı zamanda emziriyordum. Funda Hanım ile ilk görüştüğümde bu durumumu ifade ettiğimde birlikte belirleyeceğimiz programın emziren anneler için de uygun olacak şekilde hazırlanacağını belirtmişti.
Onun danışmanlığında ilerlediğim dönemde kilo verme sürecim kusursuz ilerledi ve emzirdiğim dönemde hiçbir şekilde olumsuz etkilenmedim. Listelerimi hep beraber hazırladık. Her zaman kurallarımız çerçevesinde birlikte karar verdiğimiz listelerle ilerledik. Bu da benim Funda Hanım'la olan danışma sürecimi çok keyifli hale getirdi ve yaklaşık 3 aylık sürede çok mutlu edecek kilo kaybı yaşadım.
Funda Hanım güler yüzü, neşesi ve samimiyeti ile hayatımda tanıdığım mükemmel insanlardan biri. Mesleki bilgisi tartışılmaz. Beni en çok etkileyen yanı danışanlarının her türlü ruh halinden anlayıp onlara o şekilde yaklaşarak süreci ilerletmelerine yardımcı olmasıydı. Kendisini çok seviyorum.

Funda Hanım’ı internetten diyetisyen ararken buldum. Pandemi ile başlayan kilo alma sürecim hızla devam ediyordu ve artık beni çok üzen bir noktaya gelmişti. Psikolojik olarak da çökmüş durumdaydım kilolarım yüzünden. Beni hiç panik yaptırmadan, aksine gerçek bilgilerle sakinleştirerek yardımcı oldu. 1 yıl çalıştığımız sürecin sonunda sadece kilo vermekle kalmadım, kendime bir yaşam ve beslenme tarzı yarattım. Özellikle benim gibi kilo verme yolu uzun olanlar bilir ki, bu yolculuk iyi bir psikoloji işidir. Çok ilgili ve çok öğretici biri kendisi. Diyeti ve kilo vermeyi değil, sağlıklı beslenmeyi öğrettiği için sonuçları ilk kez kalıcı oldu ve indiğim kiloyu korurken, yemekle ilişkim sağlıklı bir şekilde devam ediyor hala. Keşke daha erken tanışsaydım dediğim biri. Benim gibi yemekle ilişkisi psikolojik olanlara, sağlıklı beslenmeyi diyet yapmak zanneden herkese tavsiyemdir Funda Hanım. Kendinizi yeniden tanımanızı sağlayacak.

Funda Hanım ile ilgili söylenecek çok söz var ama benim için en önemlisi çok içten ve samimi oluşu. Kilo verme sürecinde her umutsuzluğa düştüğümde hemen bana pozitif örneklerle yardımcı oldu. Yüz yüze seanslarımızın dışında da her zaman telefonun diğer ucundaydı. Sadece midemizi değil ruhumuzu da düşünen bir diyetisyen Funda Hanım. Ayrıca ve en önemlisi her zaman evlerimizde olan yiyecek ve içecekler ile diyet programı hazırlaması. İyi ki onu tanımışım.

Bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Mesleğine son derece saygılı ve severek yapan danışanını dinleyen, anlayan her konuda sohbet edeceğiniz ve randevunuzu özlemle beklediğiniz. Yollarımızın iyi ki kesiştiğini düşündüğüm çok güzel bir insan. Çok tavsiye ettim ve yine ederim. Sevgiyle kal, güzel ailenle çok mutlu ol.