Dyt. Gizem Gökberk

Kendisinden çok memnun kaldığım bir şekilde bu sürece devam etmekteyim. Gizem Hanım bana kilo alabilmem adına bir liste verdi ve bende onu uyguluyorum. Azar azar sonuç da alıyorum. Henüz yeni görüşmeye başladık ama sayesinde artık beslenme zamanlarımı oturttuğumu söyleyebilirim. Önceden yemek saatlerime uymuyordum ama şimdi sabah-öğle-akşam ve ara öğünler olarak besleniyorum. Bu uyumu sağladığımı düşünüyorum ve ayrıca ilerleyen zamanlarda bu sürecin bana çok daha olumlu sonuçlar vereceğine Gizem Hanım ve destekleri sayesinde inanıyorum.

Gizem Hanım iyi bir diyetisyen bence. Ben çok memnun kaldım kendisinin desteklerinden. 5 aydır görüşme sağlıyoruz ve şu ana kadar herhangi bir sıkıntı yaşadığımı söyleyemem. Harika bir süreç dahilinde ilerliyoruz diyebilirim. Sayesinde kilo da verdik, daha ne olsun? Beslenme düzeni anlamında da çok zorlanmıyorum zaten Gizem Hanım sosyal yaşantıma uygun programlar hazırlamıştı bana. O yüzden herhangi bir sıkıntı veya değişim olduğu söylenemez, gayet iyi gidiyor her şey.

Gizem Hanım'a bir öneri üzerine danıştım ve yönlendirmelerine de uyarak sağlıklı bir şekilde sonuç aldım. Yaklaşık 3 ya da 4 aydır görüşme sağlıyoruz ve sayesinde 10 kilo kadar kilo verdim. Hedefim de oydu zaten. Hatta 1 kilo daha verdim sonrasında. Uygulamış olduğu diyet programlarından çok memnunum mesela. Kilomu da oldukça rahat bir şekilde verdim, halsiz ya da yorgun asla hissetmedim. Normal şekilde hayatımı sürdürürken sürecimi de bir yandan ilerletmeyi başardım. Kendisi bu anlamda çok tatlı, her hafta arayan soran tek tek ilgilenen ve önerilerde bulunan iyi bir danışman. Şu anda sayesinde kuş gibiyim. Her hafta görüşme sağladım kendisiyle ve desteklerinden de çok memnun kaldığımı söyleyebilirim.

Gizem Hanım'ın birebir iletişimi çok iyi.Neyi yiyip neleri yemememiz konusunda dikkate etmemiz gereken şeylerde bilgilendirmede bulundu.Diyet listelerini de kolaylıkla uygulayabiliyorum.1 ay da 5 kilo verdim.Hayatım da olumlu değişiklikler oldu.Kendisini internetten araştırıp gittim.Zayıflamak amaçlı gitmiştim.Bir kere sıcakkanlı davranması ve işini severek yapmasından çok memnun kaldım.Takibi ve yönlendirmeside güzel di herkese de tavsiye ederim.

Kendisi hem işinde profosyonel hem de iyi bir insan.Kendisine kilo vermek amaçlı başlamıştım ve 2,5 hafta da 5 kilo verdim.Diyet listelerini de kolaylıkla uyguluyorum.Fotoğraflarla ,menü ve kalori olarak kendisiyle sürekli whatsapp üzerinden iletişim halindeyiz.Daha sağlıklı beslenmeye başladım.Kendisini sosyal medyadan gördüm ,paylaşımlarına baktım ,araştırdım ve referans olan kişilerinde memnun olduğunu gördüğüm de ben de gittim.Kendisine devam ediyorum 3 ay daha gidicem.Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.Kendisini de başkalarına tavsiye ettim.

Diyet hayatıma girdikten sonra olumlu yönde değişiklikler oldu.Herhangi bir sağlık problemim yoktu.Kendisinde de referans alıp gitmiştim ve bu süreçte 4 kilo verdim.Diyet listelerini de kolaylıkla uugulayabildim.

Diyete başladığımdan beri sağlıklı ve hızlı şekilde kilo veriyorum.Hazırladığı listeler her zaman ulaşılabilir ve pratik tarifler içeriyor.Kesinlikle kimyasal ilaç ve başka birşey kullandırmıyor.İkili ilişkiler de çok iyi.Sadece kilo vermek amaçlı gittim. Şuan da diyetisyenimle birlikte aylık hedef koyduğumuz kilodan daha fazla kilo verdim.15 günde 4.2 kilo verdim.Herşeyim planlı ve programlı olmaya başladı.Kendisini referans aldım ve kendimde araştırıp gittim.Ben de tavsiye ederim.Sorularıma çok hızlı ve doğru yanıt verebilmesinden de memnun kaldım.

Ben fitness gidiyordum.Herhangi bir sağlık sorunum yoktu ama kilo almak için Gizem Hanım'a gittim.Gizem Hanım'a başvurduktan sonra 3-4 kilo aldım.Kendisini de sosyal medyadan görüp gittim.Sürecimiz iyi geçti.Beni takibinden ve yönlendirmesinden memnun kalmıştım.

Yağ yakımı için danışmak istedim. Yaptığı listeler, mantıklı, kolay ulaşılabilir ve güzeldi. 1 ayda yaklaşık 4kg verdim. Gizem Hanım oldukça ilgili bir danışman. Danışanlarına karşı çok yakın ve takibi iyi. Sürecimiz devam etmiyor zira hedefime ulaştım. Tavsiye ediyorum.

Kilo vermek amacı ile gittim. Takip sürecini gayet iyi yapıyor ve programımdaki yemek fotoğraflarını da kontrol ediyor. İstediğim zaman soru sorabiliyorum ve her saatte yardımcı oluyor. Yaptığı listeler gayet yeterli ve güzel. 2 haftada 2,5 kg verdim.Danışanını boşlamaması ve aklımdaki her soruyu yanıtlaması en beğendiğim özellikleri. Sporla da destekledim programımı. Seanslarımız devam ediyor. Çok memnunum ve kendisine teşekkür ediyorum.