Dyt. Gizem Soncu

Gizem hanim öncelikle dünyalar tatlisi bir insan. Diyet surecinde olan davranislari, olumlu/olumsuz her durumda yaklasimi, tatli dilli olmasi kendisini herkesten farkli kilmaktadir .
Yillarca diyet yapmis biri olarak Gizem hanimin listelerini uygularken kendimi diyet yapiyormus gibi hissetmiyorum . Aksine her ögün yeni bir tarif kesfediyor ve aslinda saglikli beslenmenin ne kadar cesitli ve keyifli birsey oldugunu gormus oluyorum.
Listeleri danisanin yasam bicimine, sosyallesecegi gunlere ve tercih ettigi yiyeceklere gore hazirliyor. Birden cok secenekli olusturdugu listeleri , bol malzemeli ögünleri insanin önce gözüne daha sonra midesine hitap ediyor .
Benim gbi diyet yapmaktan sıkılan , diyete baslayalip ama sonunu getiremeyen herkese tavsiyemdir .

Dyt. Gizem Soncu

Diyet yaparken kendinizi diyet yapıyor gibi hissetmediğinize o kadar seviniyorum ki.. sağlıklı beslenmenin ne kadar çeşitli bir şey olduğunu keşfettiğimizde de aynı sevinç kaplıyor içimi.. gözünüze ve midenize hitap etmek çok güzeldi.. bu güzel süreç için ben de teşekkür etmek isterim.. size kocaman sarılıyorum :)

Diyetisyenim çok tatlı çok cana yakın birisi. İşindede çok çok iyi sayesinde yıllardır düşemediğim hiç göremediğim kiloya düştüm benim için imkansız gibi gözüken beden Gizem hanım sayesinde mümkün oldu.

Dyt. Gizem Soncu

Hayalini kurduğumuz bedene birlikte ulaşmanın mutluluğunu her defasında ben de sizin kadar hissettim.. Çoook mutlu ve oldukça çıtırız :)

Gizem hnm ilk gittiğim diyetisyen iyikide yollarımız kesişmiş.kilomla ilgili bir şeyler ters gitmeye başladığında beni bulunduğum umutsuz durumdan ,güleryüzü ve pozitif enerjisiyle çıkardı.tedavimiz süresince bana kattıkları paha biçilemez gerçekten.sadece kilo vermek değil yaptığı listelerle sağlıkla ilgili bir çok konudada çok artılarını gördüm.ve beraber hazırladığınız diyet listelerinde hem siz mutlu olup hem nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verdiğinize inanamayacaksınız.işini severek yaptığı gözlerindeki ışıltıda…iyiki varsınız

Dyt. Gizem Soncu

Hem mutlu olmak hem de sağlıklı kilo vermek işte mutluluk benim için de bu.. İyi ki kesişti yollarımız ve iyi ki birbirimizi bulduk.. Süreç boyu sağlıklı beslenme programımızı birlikte konuşarak hazırladık böylece hem yanlışlarımızı düzeltme imkanı bulduk hem de eksiklerimizi tamamladık.. Ve en güzeli, bunu ikimiz birlikte yaptık :)

Ailemizin diyetisyeni...Pandemi döneminde hareketsizlik ve sağlıksız beslenmeyle biraz kilo almıştım bi arkadaşımın önerisi ile Gizem hanıma başvurdum sagolsun çok yardımcı oldu...online diyet olması benim için artı Bi kolaylıkti,merkezde olmadığım için ulaşım sıkıntısı çekiyordum bu benim için kolaylık oldu,listenizi Gizem hanımla beraber hazırladık hem size zora sokmadan evdeki malzemelere göre Bi program hazırladık sürecimiz gayet zevkli ve iyiydi.. 2 ayda 6 kilo kadar bir kaybım oldu...Gizem hanım diyetisyenden daha fazlası hem enerjisi hem güler yüzü ile çok motive etti...diyet süresince daima destek oldu her an ulaşılabilir olması bizden artı bir puan aldı iyiki tanımışım...dengeli bir beslenme programı ile sağlıklı Bi yaşam şekli kazandım ben çok memnun kaldım tavsiye ederim

Dyt. Gizem Soncu

Ailenizin diyetisyeni olmak benim için büyük mutluluk.. Sağlıklı beslenme serüvenimiz evimizin ritmine uydukça biz çok güzel sonuçlar aldık.. ve evet her haftanın planını birlikte konuşarak hazırladık.. böylece her ikimiz de bu sürecin tam merkezinde olduk.. iyi ki :) yine her zaman ulaşılabilir olmaya ve hayatınızda kalmaya devam ediyor olacağım.. büyük bir keyifle :)

Hayatınıza sihirli değneği ile dokunsun isterseniz hemen tanışın.Gizem hanımla bu yola bazı değerlerim düzene girsin diye başladık. Kendisi size her anlamda katkı sağlayacaktır. Sağlıklı leziz tarifleri, sizi şımartan ödülleri ile diyet yapmak sizin için çok keyifli hale gelecektir. Samimiyeti, tatlı dili ve güler yüzü ile ondan asla vazgeçemeyeceksiniz :) 4 ay gibi bir sürede sağlığımı düzene sokarak asla aç kalmayarak 17 kilo verdim. Çok teşekkür ederim Gizem hanımcım siz benim hayatımı değiştiren kadınsınız.! İyi ki sizi tanıdım

Dyt. Gizem Soncu

Kalbimm! ne kadar güzel yazmışsınız.. biliyor musunuz ben de iyi ki tanıdım sizi.. sevdiğiniz her tarif için ben de şahane hissettim.. her mutluluğunuzu sizinle gerçekten mutlu olarak paylaştım.. her zaman yanınızda olmaya devam edeceğimi bilmenizi isterim.. her daim ve hep aynı heyecanla.. iyi ki..

Dyt Gizem hanımla tavsiye olarak seçtim onun hakkında harika yorumları duydum bende onu tercih ettim ve çok memnunum! Başladığımdan kısa bir süre içinde 8 kilo verdim, hem güzel dinler hemde bizi kırmaz güzel güzel menuler yazar! Sağlıklı kilo vermek istiyorsanız mutlaka tercihiniz Gizem hanımla olsun

Dyt. Gizem Soncu

Ayy siz benim canımsınız.. aramızda kalsın ama çok çalışkandır kendisi.. her zaman ortada buluşuyor çok güzel egzersiz yapıyor ve programlarımıza şahane uyuyoruz.. Eee başarı da ardından geliyor tabi :)

Doğumdan önce fazla kilolardan kurtulmama ve doğumdan sonra emzirme sürecinde süt kalitesini arttırarak kilo vermeme yardımcı olan ve kilo vermek için çıktığım bu yolda sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandıran pes ettiğim kaçamak yaptığım zamanlarda beni motive eden sevgili diyetisyenim Gizem hanım iyiki tanımışım seni

Dyt. Gizem Soncu

Ahh.. ben de iyi ki tanıdım sizi.. çok güzel kilolar verdik.. çok güzel motive olduk.. seanslarımızı bebeğimiz eşliğinde yaptığımız keyifli zamanlar paylaştık :) çok güzel bir süreçti benim için.. yeriniz çok ayrı :)

Gizem hanımla çok eskiden beri tanışıklığımız var ve şimdi bu tanışıklığı danışan-danışman olarak devam ettiriyoruz. Kendisi çok ilgili ve harika bir diyetisyen, isteklerinize göre listeyi anında düzenleyip dönüş yapıyor 1 ay gibi bir sürede hedeflediğim kiloya yaklaştım, gelen yıl başlattığımız süreci bu yıl da devam ettirme kararı aldık.

Dyt. Gizem Soncu

Hem sağlıklı beslenme hem de egzersiz eşliğinde çok güzel bir incelme sağladık.. 1 ayda sorunu çözerek yolumuza devam ediyoruz.. benim için de ayrı bir keyif bu süreci birlikte götürüyor olmak :)

Her şeyden önce inanılmaz arkadaş gibi yaklaşıyor. Ben uyabildiğim takdirde çok hızlı ve güzel kilolar verdim. Ben çok seçiciyim az sebze yememe rağmen benim sevebileceğim diyet listeleleri yazdı.İnanılmaz memnunum çok da seviyorum. 3 ayda 7 kilo kaybım oldu. Aslında hızlı giderdi ama çok fazla kaçamaklar yaptım. Her zaman kendisine ulaştım. Her öğünün fotoğrafını istiyordu takbi bırakmıyor. Ben ara vermiştim ama kendisi yine beni bırakmadı hala yazıyor soruyor. Tekrar başlamayı düşünüyorum.

Dyt. Gizem Soncu

Hem kaçamaklı hem de keyifli bir süreçti gerçekten.. ayrıca ben de size bayılıyorum :) bu süreçten verim alabilmek adına asla peşinizi bırakmıyorum :) minik aralar veriyoruz bazen ama günün sonunda acil destek tuşumuz olduğunu hep biliyor ve birbirimizi buluyoruz..

Güler yüzlü sadece faydalı olabilmek için çalışıyordu. Biz bugüne kadar farklı farklı yerlere gittik. Kilo verme ve sağlıklı yaşam için kendisine geldim. 3 aya yakın oldu 19 kilo kaybım oldu. Her zaman çok güzel bir şekilde uyum sağladım programlarıma. Desteği benim için yeterli oldu.Danışmak isteyen herkese kesinlikle Gizem Hanımı öneririm.

Dyt. Gizem Soncu

Başarıya ulaşmak bir ekip işi.. Ekip olduğumuz ve başarıya ulaştığımız için ben de en az sizin kadar mutluyum..