Dyt. Görkem Mercan

Her hafta gitmeminde daha avantajlı olduğunu düşünüyorum.Öncelikle sağlık açısından kilo vermek ve daha sonra öz güvenimi kazanmak için gittim.Süreçte yaklaşık 12 kilo verdim.Yolun yarısındayım, devam ediyorum,olumlu sonuç alıyorum.Diyet sonucunda uykum daha yeterli olmaya başladı,daha da kendimi dinç ve sağlıklı hissediyorum,daha iyi bir cilde sahip oldum,memnunum.

6 haftadır danışanıyım ama hedefime ulaştım 10 kilo kadar fazlam vardı ona ulaştım.Verilen listeler bana uygundu,kolaylıkla hiç zorlanmadan uyguladım, aç kalmadan kilo verdim.43 yaşındayım.İlerleyen yaşlarım kilo almamak ve sağlıklı yaşamak adına Görkem Bey'e başladım.Olumlu sonuç elde ediyorum, zorlanmadım,hedef kiloya ulaşmış durumdayım.Önlem amaçlı ilerle kilo almayı önlem amaçlı gittim ve sonuç aldım.Sağlıklı ve düzgün bir iletişimle devam ediyorum.Takibiden ve yönlendirmesinden memnun kaldım.Tavsiye üzerine gittim,bende tavsiye ederim Görkem Bey'i.

Çok başarılı,işine sadık,sözünün eri bir danışman.Kilo vermek için tercih ettim.Çok da doğru bir tercih yapımışım,kendisine teşekkür ederim.5 ayda 15 kilo verdim.Verilen listeler bana çok uygundu,acıkma hissi hissetmeden diyeti başarılı bir şekilde uyguluyorum.Diyet sonucunda şu ana kadar dizlerimde ağrım gitti,nefesim değişti,horlamam kesildi,yürüyüşüm hızlandı.Benim üinsülin direncim toparlandı.Yüksek tansiyonum vardı,o düzenlendi.Hedefime ulaşıncaya kadar devam edeceğim.Yakınlarıma da tavsiye ediyorum.

6 ay oldu başlayalı.Gayet memnunum yaklaşımından ve bana kattığı bilgilerden çok memnunum.6 ayda 35 kiloyu geride bıraktım.Mükemmel bir insan.Verilen listeler bana uygundu, kolaylıkla uyguluyorum.Aç kalmadan kilo veriyorum.Diyet sonucunda sağlığım yerine geldi,yürümekte çok zorluk çekiyordum.10 kilo bile verdikten sonra sağlığımda büyük bir fark hissettim.Daha rahat yürüyebiliyorum,daha rahat nefes alabiliyorum,çok büyük değişimler yaşadım.6 ayda çok mutlu oldum.Sağlık problemlerimin bir çoğundan kurtuldum,polikistik overden ve insülin direncinden,B12 eksikliğinden kurtuldum .Kıyafetlerimden rahatlıkla seçebiliyorum, 52 bedenden 44 bedene düştüm.Hefedime ulaşıncaya kadar devam edeceğim. Herkesin gitmesini tavsiye ederim.Görkem Bey'e İzmir'de olan herkese gözü kapalı gönül rahatlığıyla gidebilirler.

Ben memnun kaldım.İnternetten buldum,bana uygun olduğunu düşündüm ve gittim.Memnun kaldım,hedefime ulaştım.Kilo vermek için tercih ettim.5 ayda 13 kilo verdim.Verilen listeler bana uygundu,günlük hayatımda beslendiğim besinlerdi.Sağlıklı beslenmeyi öğrendim, dörtdörtlük bir diyetisyen.Diyet sonucunda sağlığıma kavuştum.İnsülin direncim vardı, tansiyonum yüksekti,güvenini kazandım.Görkem Bey psikolojik olarak da destek oldu.Kızımla birlikte gittik,memnun kaldım.Şekerim ve tansiyonum düzene girdi.3 ayda bir düzenli olarak tahlil yaptırıyorum,en son yaptırdığım tahlil sonuçlarım düzgün çıktı.

Memnunum Görkem Bey'den, 6 haftadır danışanıyım.İstediğim zaman whatsap üzerinden ulaşabiliyorum.Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için tercih ettim.6 haftada 6 kilo verdim.6 hafta daha sürecim devam edecek.Her hafta gittiğim için bana özel liste benim tercihim üzerine oldu.Diyet sonucunda kendimi aynada gördüğümde daha çok beğeniyorum.Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum.Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Çok memnunum kendisinden.Şu ana kadar 5.5 ayda 20 kilo verdim, gayet memnunum.Sağlıklı bir şekilde kilo veriyorum.Bir yıl daha devam edeceğim,yavaş yavaş ideal kiloma geleceğim.Hem Görkem Bey'e hem de kendime güveniyorum,hedefime ulaşacağım.Diyet listesini birlikte hazırladık,bana uygun olarak ayarladık.Kilo kaybı olarak baya fark oldu,kendimi daha sağlıklı hissediyorum, hareketlerim kısıtlıydı,daha da hızlandı.Her anlamda mutluyum.

2018'den beri danışanıyım, 27-28 kg verdim bu süreçte ve vermeye de devam ediyorum. Yaklaşımı çok iyi ve listeleri çok kolay. Daha önce iki farklı diyetisyen deneyimim olmuştu ve hüsranla sonuçlandı. Yeme ve yaşama şeklimi değiştirdi, hayat tarzı olarak benimsememi sağladı. Listelerin uygulanabilirliği önemliydi benim için, kibrit kutusu peynir vs değil de daha mantıklı listeler hazırlıyor sizin için. Bana yanlış şekilde beslendiğimi ve yanlış saatlerde yemek yediğimi farkettirdi. Öğrendiklerimi ailemde de uyguluyorum. Sosyal medyada görmüştüm kendisini, bir süre takip ettim paylaşımlarını. Yapay şeyler beni irite ediyordu çünkü, ayrıca ön görüşmenin ücretsiz olması da beni cezbetti. Telefon ile ulaştım, direkt kendisi yanıtladı, bu da çok hoşuma gitti. Daha sonrasında da bana bir telefon kadar yakın olduğunu bildim. Dışarı çıktığımda da panik yapmak yerine Görkem Bey'e yazıyorum, ne yiyebileceğimi öneriyor. Diyetisyenden öte bir dost kazandığımı düşünüyorum.

Bilgisi, danışmanlığı, ilgisi ve alakası olarak her konuda bana yardımcı oluyor ve destek veriyor. 4 aydır danışanıyım, araştırarak gitmiştim ve 2 ayım daha var, devam ediyoruz. Listeleri kolaylıkla uyguluyorum. Her daim destek olması, seanslar dışında bile herhangi bir sorunda ulaşabiliyor olmam en sevdiğim yanı. Ben de gidecek olan herkese tavsiye ederim.

İlgili birisi, seanslarımız devam ediyor. 2,5 aydır danışanıyım. Aldığım tavsiyeler üzerine ben de araştırarak gittim kendisine. Listeler uygun, kolaylıkla uyguluyorum. Motivasyonu güzel sağlıyor ve ilgili bir diyetisyen. Gidecek olanlara da tavsiye ederim.