Uzm. Psk. Dan. Günay Erdem Özkan

Annem çok memnun kaldım. Gunay hanımın çok ilgili olduğunu belirtti

Ağır süren bir depresyonun etkisinde yıllar boyu içimde tuttuğum kendi kendime yüzleşmeye korktuğun duyguların bedenime ve ruhuma sızıp beni zehirlemeye başladığı anda gittim kendisine… Günay hanımla ilk görüşmemizde bana yoğun bir biçimde hissettirdiği şey güven duygusu oldu. Sizi objektif bir şekilde anlayabilen, yargı barındırmayan şefkatli bir yaklaşımı mevcut. Kendisiyle 1 yıldır EMDR terapisi ile travmatik anılara bakış açımızı değiştirdik. Bugünüme baktığımda kendimi ben bile tanıyamıyorum. Ne çok yükler almışım üstüme… İnsanların deneyimlerini çalmışım onların sorumluluklarını üstüme almışım, kendime olan değerimi ciddi manada zedelemişim saygımı yitirmişim. Öfkelenip ya da bir düşüncenin yorgunluğuyla yataklardan çıkamamışım. Bu durumların hepsi tam tersine dönüştü. Şu an bambaşka bir insan oldum. En önemlisi kendime değer vermem gerektiğini farketmiş oldum. Günay hanımın bakış açısı çok detaylıdır. Karşısında şüphe etmenize gerek yok özellikle bilinçaltı terapilerinde öyle bir noktaya geliyorsunuz ki olay-duygu örüntüsünü ve bastırılmış olan travmaların açığa çıkışına şaşkınlıkla şahit oluyorsunuz. Bir de dipnot eklemek istiyorum. Travmalarınızla yüzleşmekten korkmayın çünkü bastırılmış yaşanmamış duygular yıllar sonra o kadar tuhaf olaylardan ortaya çıkıyor ki… Ayrıca Günay hanım toksik pozitiflik sergileyen ve bir kulaktan girip öbür kulaktan çıkan tavsiyeler veren bir insan değil… Gerçekçi ve mantıklı bir bakış açısı mevcut. Çözümleri sizin bilinçaltınızda aramanıza ve kendinizde varolan bütün duyguların açığa çıkmasına yardımcı oluyor.

Günay Hanım'dan çok memnunum. Kendisinin inanılmaz faydasını gördüm. Hayatıma dokunan birisi oldu. Günay Hanım'ın alanında çok iyi uzman olduğunu söyleyebilirim ve herkese tavsiye ederim. Ağustos ayında kendisiyle görüşmelere başladım. Haftalık olarak devam ediyorum. Tedavim sonuçlana kadar devam etmeyi düşünüyorum bana o güveni veriyor. Ataklarımla baş edebilmeyi biliyorum. Hem fiziksel hem de ruhen nelerin iyi geleceğini, neyden kaynaklandığını duygularımla nasıl baş edebileceğimi biliyorum. Ataklarımı baş ağrısı gibi görebiliyorum. Tam olarak geçmiş değil ama çok yol kat ettim.

Emdr ve Günay hanım... Terapi almaya karar verdiğimde hayattan keyif alamayan yaşadığım travmanın etkileriyle baş etmeye çalışan mutsuz kaygı dolu bir insandım .ilk aldığım seansın etkisi inanılmaz etkili ve umut vericiydi.Terapilere devam etmeye karar verdim ve çok güzel sonuçlar elde ettik .Değişimin aslında senin inandığın ve kabullendiğin an başladığını yaşayarak görmüş oldum. duygularımı,kendimi anlamamda bana yol gösteren mutluluğun ne olduğunu hatırlamakta bana yardımcı olan Günay hanıma çok teşekkür ediyorum. Bundan sonraki hayatımda da terapilere devam edeceğim.

Gittiğim ilk görüşmeden itibaren sonuç aldım. Güven duymak ve detaylı anlatım yol almama sebep oluyor düşüncelerimde ve bedenimde olucan beni rahatsız edici etkenlerin neyden kaynaklandığını öğrenmek ve bunlarla nasıl baş edeceğimi öğrenmek tedavi sürecimi hızlandırdı. Allah razı olsun

Öncelikle Günay Hanım'la uzunca bir süredir çalışıyoruz. Bana yaklaşımından, geri dönüşlerinden, reaksiyonlarından, yönlendirmelerinden çok memnunum. Güzel bir süreç içerisindeyim, güzel ilerliyoruz. Görüşme sağlamaktan keyif alıyorum. Yapmak istediğim bir sürü şey vardı cesaret edemiyordum ve özgüvenim yoktu kendisi beni cesaretlendirdi, kendimi iyi tanımamı sağladı. Herkesin sorunları vardır ben de sorunlarımı beraber daha kolay aştım. Kendisinden aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum.

5 ay öncesinde çok zorlu bir sürecim vardı. Psikolojik sorunlarım vardı, intihara meyilli birisiydim. Sorunlarımın üstesinden gelemiyordum çok kötü bir dönemde Günay Hanım karşıma çıktı. Bana iyi geldi. Her şeye sinirlenen, çabuk parlayan birisiydim ama şimdi bunların birçoğu yok oldu. Bana çok güzel şeyler kattı. Daha olumlu bakabiliyorum. Daha sakinim. Yolun başındayım üstesinden gelebileceğim birçok sorunum var. En azından şunu biliyorum çözümlenmeyen hiçbir şey yok her şey bilinçaltıyla ilgili. Günay Hanım'la iyi ki yollarımız kesişmiş diye düşünüyorum. Her seanstan sonra kendisine teşekkür ediyorum. Kendisiyle görüşme sağladığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Önümüzdeki dönemlerde de inşallah böyle devam eder.

Günay Hanım'dan çok memnun kaldım. Kendisiyle 2-3 seans görüşme sağladık. Görüşmelerimize ara vermemin sebebi vaktim olmadığı için devam edemedik. Görüşmelerimizden sonra kendime daha fazla değer vermeye başladım, biraz bakış açımı değiştirdi. Günay Hanım'ı diğer danışanlara da tavsiye ederim. Kendisi çok iyi, çok güzel dinleyen, yorumunu dinledikten biraz sonraya bırakıp net bir şekilde yorumunu yapmaya çalışan bir uzman.

Bu zamana kadar birçok danışmanlık hizmeti almama rağmen sonuncusu Günay Hanım oldu. Kendisi hayat mentörüm diyebilirim. Günay Hanım danışanlarına olması gerektiği gibi yaklaşabiliyor. Kendisi danışan etiğine meslek hayatında önem veriyor. Psikolojide bir şeyleri anlatırken mahremiyete saygı duyması, gerçekten reaksiyon gösterdiğim yerlerde anlaması, doğruya doğru, yanlışa yanlış diyebilen bir psikolog. Günay Hanım herhangi bir psikolog arayışı içerisinde olmama neden oluyor. Hayatım sürdükçe kendisiyle iletişime devam edeceğim. Mutluluk skalası olarak değerlendirecek olursam 10 üzerinden 12 verebilirim.

Babamın kaybından sonra Günay hanım ile görüşmeye başladım. Bana bu süreçte çok faydası oldu. Babamla bitmeyen hesaplaşmalarimi sindirmem salt acımı yaşayabilmek adına iyi geldi. Çocukluk travmalarımı EMDR yöntemi sayesinde kabul edip onlarla yaşayabilir hale geldim. İçimi acıtan hatıralarımdan artık rahatsiz olmuyorum. Herkese tavsiye ederim Günay hanımı, çok yumuşak rahatlatıcı bir ses tonu var. Profesyonel olarak işini iyi yaptığı gibi hissedilir bir bağ da kurabiliyorsunuz. İyi ki varsınız.