Uzm. Kl. Psk. Hasan Elaldı

Hasan Beye annemi kaybettikten sonra 2021 yılında hayata tutunacak gücümün kalmadığı noktada başvurdum.Seanslarımız henüz sonlandı .Farkındalıkları artmış bir birey olarak hayata yeni bir ben olarak döndüm.Kendinize doğru çıktığınız yolculukta ehliyetli bir destekçi arıyor iseniz ;sektördeki çokluk içinde , tertemiz bir "el " gibiydi Hasan Bey.Beraber çıktığımız yolculukta tanıklığınızdan , soyisminiz ile müsemma diyebileceğim şekilde elaldım.Destek ihtiyacı olan herkese öneririrm

Hasan bey yaklaşık bir buçuk yıllık süreç boyunca çok ilgili ve anlayışlıydı, özellikle kendi adıma, kendimi ifade etmeme yardımcı oldu. Eşimle süreç boyunca birbirimizi daha iyi anlamayı öğrendik. Artık daha yapıcı çözümler üretebiliyoruz. Bu sonuca Hasan Bey’in katkılarıyla ulaşabildik.

Yaklaşık üç sene önce hayatımın belki de en zor zamanlarından birinde arkadaşımın önerisiyle terapiye başlamaya karar verdim. Kendimi çok çaresiz ve sıkışmış hissediyordum. Bu hislerle mücadele edemezken yollarımız Hasan beyle kesişti ve bu sürecin benim düşündüğümden daha derin ve aşamalı olduğunu anladım. Kendimi anlamamı, tanımamı, hissettiğim ve bastırdığım tüm duygularla teker teker yüzleşmemi sağlayarak doğru terapistle bu yolda yürümenin ne kadar önemli bir şey olduğunu farketmeme neden oldu. Başlangıçta yaşadığım stresli bir olayın yarattığı duyguyu yenmeyi hedeflerken sayesinde hayatta varolmak istediğim halime dönüştüm. Hem aile hem arkadaşlık ilişkilerimdeki dinamiklerin zamanla değişip iyileştiğini, daha özgüvenli, değerli ve yeterli hissetmeye başladığımı yaptığımız seanslarla zaman içerisinde farkettim. Profesyonel tavrı, disiplini, bilgi birikimi ve donanımıyla herkese gönülden tavsiye ediyorum.

Merhabalar. Terapiye hayatımın kötüye gittiğini düşündüğüm, elimden bir şey gelmediğine inandığım, çevrem ve kendimle alakalı soruların arttığı ve cevap bulamadığım, kaybolduğumu hissettiğim bir anda başladım. Yaklaşık 2 yıl sürdü. Kendi kendimle, kendimi tanıma ve anlama yolunda çıktığım bu yolda bana sabırla eşlik eden Hasan Bey’e minnettarım. Hasan Bey; saygılı, güler yüzlü, kibar, samimi bir o kadar da işinin uzmanı, ne yaptığını gerçekten bilen ve güven veren bir insan. Onunla tanıştığım için kendimi şanslı hissediyorum ve kesinlikle tavsiye ediyorum.

Terapi yolculuğum yorulduğumu ve devam etmekte çok zorlandığımı fark etmemle başladı.Sürekli kendimi suçluyordum hata yapmaktan çok korkuyordum asla kendim olamıyordum aslında ben kendimi hiç tanımamıştım. Kendime ait olmayan sorumluluklar almıştım ve terapiye gidene kadar bana ait olduğunu düşünmüştüm taşıyamıyordum yorgunluklarım bu yüzdendi.Önceliğim kendim olmamış önce onlar demiştim kendime hiç sormamıştım ben ne isterim ne hissederim diye bana da kimse sormamıştı. Ben bu süreçte yeniden var olmaya çalıştım ne hissediyorum ne yaşıyorum kendim için ben ne yapabilirim iyi ki de öyle yapmışım terapi lere devam etmişim. Evet çok zorlandım çok ağır geldi bırakmak istedim ama zamanla kendimi görmeye başladıkça iyikilere dönüştü terapi benim için. Terapi 1.5 yıl kadar devam etti. Bu süreçte bana destek olan yargılamadan dinleyen Hasan beyle karşılaşmakta benim en büyük iyikilerimden. Terapiye başlamak isteyen herkese de gönülden tavsiye ediyorum.

Öncelikle bu yorumu yazmamda ki amaç benim gibi kendini,kim olduğunu arayan fakat bunun farkında bile olmayan insanlara bir nebze dokunabilmek.Hasan Beyle yolumuz 2 yıl önce kesişti.Ben depresyon vb bir sebeple arayışta değildim.Kendimce iç sıkıntım,yoğun korkularım ve anksiyetem vardı.Yaklaşık 2 yıl süren bu terapi sürecinde aslında ne iç sıkıntımın ne de anksiyetemin olmadığını,kendimi ve kim olduğumu anlamakta zorlandığımı gördüm.Başladığım ve geldiğim noktadan sonra tüm süreç gözümün önünden geçince yüzleştiğim,fark ettiğim herşeyde özümü bulduğumu anlıyorum.Hayata ve kendi özüme bakışımın hayat konforumu bu kadar etkileyebileceği aklıma bile gelmezdi.Bir çok şeyle yüzleşmek ve anlamlandırmak zorda olsa aşama aşama geldiğim nokta benim için çok anlamlı. Bu süreçte Hasan Beyin benimle birlikte olması benim için çok kıymetli.Özetle ; Hasan Bey profesyonelliği, başarısı ve mesleğine olan saygısıyla takdiri hak eden birisi. Kendisini gönülden tavsiye ediyorum. Hoşçakalın, sevgiler.

Bu yazıyı terapiye başlamayı düşünen bir veya birçok sorunu ile mücadele eden ve bir yardım eli arayan kişiler ve herkes için yazıyorum. Hasan beye hem kendi içimde problemlerim hem ilişkim hem sosyal çevremdeki problemlerimle dibe çökmüşken arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim ve o gün hayatımın değişeceğini bilmiyordum. Beni zamanla tüketmeye başlayan bir yüküm vardı ve bu yük ben ondan kurtulmadıkça bütün benliğimi ele geçirmeye başlamıştı kendimi sevmiyordum, etrafımdaki insanları sevmiyordum, özgüvenimi düşürmüştü, suçluluk duyuyordum kendimi değersiz görüyordum ve yavaş yavaş mutsuzlukla dibe çöküyordum ve ben Hasan bey sayesinde kurtulamam dediğim bu yükten kurtuldum kendim bile inanamıştım bir süre. Asıl terapim de o gün başladı. Bir buçuk yıllık terapim sonunda kendini tanıyabilen, özgüvenli, ne hissettiğini kendine soran, hemen kaygılanmayan anlamaya çalışan hayatla umutla bakan biriyim. Hasan Beyin hayatım için bir şans olduğunu düşünüyorum ve çok teşekkür ediyorum. Sevgiler

Hayatımdaki doğruyu yanlışı karıştırdığım, yetersiz hissettiğim ve yaşadığım olaylarla tek başıma mücadele edemeyeceğimi düşündüğüm noktada Hasan hoca ile tanışma fırsatım oldu.Terapi nasıl olur,sürec nedir hic bilmeden başladım ve eminim çoğu insanın kafasındaki soru işaretleriyle aynı sorulara sahiptim.Tek bildiğim ne olursa olsun iyileşmek istemekti.Süreç içerisinde sabrederek sorularımın cevabını yavaş yavaş nasıl olacağını görmüş oldum.
2 yıl boyunca süren seansların sonucunda ise Hasan hocamın yönlendirmeleri ile aslında hayatta yürüdüğüm yolun nasıl olması gerektiğini,kendime olan yolculuğumunda şuan ki ve gelecekteki hayatımı nasıl yürütebileceğimi,aslında kim olduğumu,yaşamıma ışık tutacak işaretlerle nasıl devam edebileceğimi öğrenmiş oldum.Ben buna kendimin kullanma kılavuzunu elime aldım diyorum ve kesinlikle hayatımda kendime yapabileceğim en büyük iyilikti.Hasan hocama hayat kalitemi arttırma yolundaki bütün emeği için teşekkür ediyorum

Merhabalar 17 yıllık adına evlilik demek mümkün olmayan bir cehennem hayatı yaşamışım iki kız çocuğumla her gün mutsuz boşanmayı düşünmeden kendimi alamıyordum sosyal medyadan buldum hocalarla hayatıma yön vermeye çalışırken daha da çıkmaza girdiğimi fark ettim hep karşı tarafı suçluyor karşı tarafın ağır psikolojik sorunları olduğunu düşünüyordum dünyanın en Uyumsuz iki çifti bir araya gelmiş Sadece çaresizce ömrümü tamamlamaya çalışıyordum Meğer boşanmaktan başka çareler de var imiş Hasan hocamla bir rehber öğretmene vasıtasıyla tanıştım yi ki de tanışmışım hocam sayesinde kocamı yakından tanıdım tabii o da beni birbirimizi anlamak tanımak birbirimizi duymak hocamın çalışmaları sonucunda oldu Şu an Kendimizi çok huzurlu mutlu hissediyoruz hocamla yolculuğumuzu tamamladık bize kattıkları için teşekkür ediyoruz yalnız ve çaresiz değilsiniz Hasan hocam var

Yaşadığım sağlık sorunları sonrası yaşadıklarımla daha iyi baş edebilmek adına psikolojik destek alma kararıyla Hasan Bey’e ulaştım. Oldukça zorlu, ağır ve travmanın etkisinde olduğum günlerden kendimi daha iyi tanıdığım, travmayı yok saymadığım ama yüklerinden kurtulduğum bir döneme uzanan uzun bir psikoterapi süreciydi. Kendisinin etik duruşu, verdiği güven, dikkatle dinleyişi benim bu süreci her şeye rağmen kolay geçirmemi sağladı. Bu platform aracılığıyla da Hasan Bey’e teşekkür ediyor bir uzman arayışında olanlara tavsiye ediyorum.