Dyt. Hayri Yusuf

Hayri Bey'e düzenli olarak gittim, sağlıklı bir şekilde 2 ayda 17 kilogram verdim. Kendisi iyi ve takipçi bir diyetisyen.

Kendisi son derece teknik anlamda yetkin bir danışman. Kişiye özel diyet listeleri hazırlıyor ve danışanlarını çok iyi takip ediyor. Başarı kaçınılmaz oluyor. Bir arkadaşım gitmişti ve başarı elde edince bende tercih ettim. Ben kendisine ilk gittiğimde demir değerlerimle ilgili sıkıntılarım vardı, özel bir diyet programı hazırlayarak benim demir seviyemi olması gerek seviyeye taşıdı. Doğal olarak ben de demir eksikliği sebebiyle yaşadığım gıda ataklarını yaşamıyorum. Sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Yakınlarıma da tavsiye ediyorum. İhtiyacı olanları yönlendiriyorum.

Profesyonel sporculuk hayatımda yanımda olduğu için teşekkür eder, herkese tavsiye ederim. Referansla ulaştım. Ben amatör sporculuk hayatımdan profesyonel sporculuk hayatıma geçişimi sağladı. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum. Yakınlarıma da tavsiye ederim.

Daha önce eşim danışanı olmuştu, memnun kaldı ben de danışanı oldum. Eşim 87 kilodan 58 kiloya düştü, benim başlangıcım 95 kiloydu. Şu anda devam ediyorum, 85 kiloyum. İletişimi çok kuvvetli. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum. Yakınlarıma tavsiye ederim.

Ben çok memnunum. Yaklaşık 40 gün oldu, bu süreçte 13.300 gram verdim. Çok ilgili, sürekli takip ediyor, kontrol altındayım. Listeyi yaptıktan sonra beni tekrar yönlendiriyor. Her yediğim öğünün fotoğrafını çekip atıyorum. Olumlu olumsuz şeyleri belirtiyor. Örneğin bazı besinleri azaltıp, bazı besinleri arttırıyor. Zaman zaman ilave yapıyor. Sağlıkla ilgili problemlerin olduğu zamanlarda muhakkak bilgim olsun diyor. Listeyi buna uygun hazırlayalım diyor. Ben herkese tavsiye ederim. Gerçekten çok özverili çalışıyor. Hayri Bey kısa sürede sağlıklı beslenmeyi ve kilo vermeyi öğretiyor. Yakınlarıma da tavsiye ediyorum. Beni gören şaşırıyor. Yönlendirme de sağlıyorum.

Ben pankreas hastasıyım. Benim 1 yıldır hem tedavimde hem de beslenmemde inanılmaz yardımcı oldu, pankreas değerlerimi beslenmeyle düzenleyerek ve birebir ilgilenerek düşürdü. Minnet duydum Hayri Bey'e. Eğer ki Hayri Bey'i tanımadılarsa çok şey kaybediyorlar. İhtiyacı olan herkese tavsiye ederim. Hala danışanı olmaya devam ediyorum. Pankreas değeri yüksekken dengelendi. Güvenim sonsuz. Hayri Bey'in yakın çevremden olan danışmanlarının da değerleri düzene girdi. Bir yakın arkadaşımın hem karaciğer hem de şeker hastalığı düzene girdi, kilo verdi. Benim kızımın hipoglisemisi var. Kızımın da danışmanı. Çok rahat ulaşabiliyoruz. Diyet ve beslenme hakkında bilgilendiyor. Sohbet ediyor, dinliyor, derdimizi anlatabiliyoruz. Sağlık konusunda destek oluyor.

Danışanını takip diyor. Endokrin konusunda bilgisi olduğu için, endokrinde hem de spor konusunda hafta sonları tüm deteylarıyla yönlendiriyor. Araştırarak gittim. Her hafta görüşmeler olduğundan ve sürekli telefonla iletişime geçtiğinden motivasyonunu düşürmeden takip ediyor danışanını. Adeta bir psikolog gibi. 20 kilo verdim bu süreçte. Samimi bir danışman.Yakınlarıma da tavsiye ettim.

Araştırarak buldum. Öncelikle sağlıklı beslenmeyi öğretti. Kilo vermek yerine, neyi yeyip neyi yememem gerektiği öğretti. Zaten bununla birlikte sağlıklı beslenerek kilo verdim. Daha sağlıklı bir insan oldum. Daha mutlu bir insan oldum. Günün 24 saati iletişim halindeyiz. Arkadaşımlarımı ve kuzenlerimi de yönlendirdim.

Beni kızım yönlendirdi, arayış içindeydim. Hayri Bey bana sağlıklı beslenmeyi öğretti. Vücuduma uygun beslenmeyi öğretti. Sağlıklı ve zararlı besinleri ayırt ederek zayıflamamı sağladı. Rahatsızlığım da vardı buna uygun diyet listesi hazırladı. Sağlığıma kavuştum çok şükür. Kendimi daha iyi hissediyorum. Yavaş ama emin adımlarla kendi bünyeme uygun sonuca vardık. 16 kilo verdim. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum. Kız kardeşimi de yönlendirdim. O da danışanı oldu. O da memnun. Çok aktif, çağdaş, araştırmacı, sonuç odaklı çalışan bir danışman. Kişiye özel diyet listesi oluşturuyor. Kötü günümde dahi konuşmalarıyla motive ediyor, moral veriyor ve çok güler yüzlü, sempatik.

Ben çok memnunum Hayri Bey'den. İşini çok iyi yapıyor. Danışanlarıyla çok ilgili. Ufacık bir bir noktaya kadar bilgilendiriyor. Ablamın referansı ile gittim. Aç kalmadan kilo verdim. 3 ayda 15 kilo verdim. Kısıtlama yapmıyor. Konuşmalarıyla motive ediyor. Diyet listesini hazırlamadan önce benim de fikirlerimi alıyor. Takibinden ve yönlendirmesinden memnunum. İyi ki tanımışım Hayri Bey'i. Kendileri olmasaydı kilo veremezdim, daha önce denedim ama olmadı. Hayri Bey'i herkese tavsiye ederim.