Özgeçmiş

Lisans: Hacettepe Üniversitesi, Ankara
Beslenme ve Diyetetik
Eylül 2014-2018 ŞEREF ÖĞRENCİSİ olarak mezun oldum
Lise: Muammer Dereli Anadolu Öğretmen Lisesi, Kocaeli
Matematik-Fen (Ortalama:82.5)
Eylül 2009- Haziran 2013
Katıldığım eğitimler ve aldığım görevler:
• Hacettepe Beslenme Ve Diyetetik Günleri VI. Mezuniyet Sonrası Eğitim Kursu-Ankara (Mayıs 2017)
• V.Hacettepe Sağlık Zirvesi- Görevli Bilimsel Koordinatörlük,Ankara, Raymar Otel (Nisan 2017)
• II.Temel İşaret Ve İlk Yardım Eğitimi –Görevli,Hacettepe Üniversitesi, Ankara (Şubat 2017)
• 1. Besvak Dr. Ayşe BAYSAL Beslenme Günleri Vitamin Mineral Destekleri Kursu –Ankara(Ocak2017)
• II.Ulusal Sağlık Bilimleri Kongresi –Görevli, Hacettepe Üniversitesi, Ankara (Kasım2016)
• Başak Projesi “Teknoloji Bağımlılığı Ve Obezite Okulu” –Konuşmacı, Gazi Üniversitesi, Ankara (Nisan 2016)
• IV.Hacettepe Sağlık Zirvesi Öğrenci –Hacettepe Üniversitesi, Ankara (Nisan2016)
• Besvak 4.Kariyer Günleri –Ankara (Şubat 2016)
• III. Hacettepe Sağlık Zirvesi Öğrenci –Hacettepe Üniversitesi, Ankara (Nisan2015)
• Temel İşaret Dili Ve İlk Yardım Eğitimi -Ankara (Şubat2016)
• Europe Growing Together –Kocaeli (Mayıs 2011)
• Youth İn Action 1.1 –Kocaeli (Ekim2009)
Topluluk ve Görevler
• Hacettepe üniversitesi Beslenme ve diyetetik Bölümü Öğrenci temsilcisi(2017-2018)
• Hacettepe üniversitesi beslenme ve diyetetik sınıfı Öğrenci temsilcisi(2014-2018)
• Hacettepe üniversitesi Beslenme komisyonu başkanı (2015-2017)
• Hacettepe üniversitesi gastronomi topluluğu
o Başkan ve etkinlik sorumlusu (2017-2018)
o Başkan yardımcısı ve tadım etkinliği sorumlusu (2016-2017)
o Yönetim kurulu üyesi (2015-2016)
• Genç Yeryüzü Doktorları Topluluğu(2016-2018)
o Aktif Üye, Saha çalışma Gönüllüsü
• Mediclub Topluluğu(2016-2017)
o Yürütme kurulu, Kongre bilimsel koordinatörlük
• Hacettepe Genç Yeşilay topluluğu (2015-2017)
o Yürütme Kurulu, Sıhhıye sorumlusu
• Beslenme ve Diyet topluluğu(2014-2015)
o Başkan yardımcısı
Görevlerini yürüttüm
daha fazla

Adresler (3)

Dyt. Hilal Katırağ
Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, İzmit, Kocaeli

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Bu adreste kabul edilen sigortalar

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Diyetisyen Randevusu

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık +58 daha fazla

Online Danışmanlık

Online Diyet

Online Diyet

Tümünü göster

Online Danışmanlık

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin

Online Danışmanlık


Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı
Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Bu adreste kabul edilen sigortalar

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Diyetisyen Randevusu

Online Danışmanlık

Online Diyet +7 daha fazla

Randevu

Diyabet Diyeti

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Tümünü göster

Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Diyetisyen Randevusu


Online Danışmanlık


Online Diyet


Randevu

Diğer Hizmetler


Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ


Yahya Kaptan mah. Beril sokak Çetni Suits İş Merkezi No:7 B blok Daire 10 İzmit, Kocaeli

Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ



Karabaş Mahallesi Leyla atakan caddesi Ekşi 1 İş Merkezi 27/2, Kocaeli

Dyt. Hilal Katırağ

21 hasta/danışan görüşü

Genel skor

B
Konum: Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Hilal hanim ile daha once de görüşmüştür ve çok iyi sonuçlar almıştık.tekrar kilo ve yağ problemim olduğu için görüş almaya gittim nerede yanlış yaptığımı ve nasıl ilerlemememiz gerektiği konusunda bilgi aldım. Ve her zaman guleryuzlu pozitif ayrıca aç kalmadan zatiflayacaginiz yediklerinin göre sizi yönlendiren etrafta dlyet alışverişi yapmayacağınız bir diyetisyen

G
Konum: Elzem Beslenme ve Diyet Danışmanlığı Diyetisyen Randevusu

Hilal hanımla çok kısa sürede kılo verdim.kendısınden çok memnunum yararlı bılgıler öğrendim herkese tavsiye ediyorum

B
Konum: Dyt. Hilal Katırağ Diyetisyen Randevusu

Hiç aç kalmadan kilo kaybetmek harika bir hismiş! Hilal hanımın iletişimi,yaklaşımı verdiği programlar oldukça güzel ve etkili. Kısacası kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Herkese de tavsiye ederim

Z
Konum: Dyt. Hilal Katırağ Diyetisyen Randevusu

Hilal Hanım tamamen beslenme alışkanlığımı değiştirdi ve sağlıklı yaşamla hayatımın standartı yükseldi, diyetlerinde kesinlikle zorlanmadım tamamen benim isteklerimi dikkate alarak oluşturdu her zaman diyet listelerimi. Motivasyonum konusunda çok destek oldu, muhteşem tarifleriyle hayatıma dokunduğu için çok teşekkür ediyorum ve herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Ö

Hilal Hanım gayet iyi, anlayışlı, sevdiğim bir diyetisyen. İnternetten araştırma yaptım. Birkaç uzmanla görüşme sağlamıştım. Daha sonrasında kendisine karar verip görüşme sağladım. 2 ay kadar görüşmelerimiz devam etti. Çok güzel sonuçlar aldım. 8 kilo vermiştim. Şu anda tekrar kilo aldığım için Hilal Hanım'la görüşme sağlamayı düşünüyorum. Verdiği diyet listeleri bana özel hazırlandı. Canın tatlı çekiyorsa yazayım diyordu. Diyet listelerini hazırlarken bu hafta pazardan ne alacaksın, ona göre hazırlayayım derdi. Hilal Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnun kaldım.

T

Hilal Hanım güzel, güleryüzlü, gayet iyi bir uzman. Kendisiyle tavsiye üzerine görüşme sağladım. 3 seans görüşme sağladık ve devam ediyorum. Mükemmel sonuçlar alıyorum. Verdiği diyet listelerini bana özel hazırladığı için zorluk yaşamadım. Zorluk yaşamadığım için sürecim gayet güzel gidiyor. Diyetten sonra kendimi daha enerjik ve dinç hissediyorum. Hilal Hanım'dan çok memnunum.

Y

Hilal Hanım iletişimi çok iyi olan bir uzman. Danışanlarına özel diyet listeleri hazırlıyor. Spora gidiyordum, oradan yönlendirdiklerinde kendisiyle görüşme sağladım. Diyet öncesinde insülin direncim ve haşimato hastalığım vardı. Kilo vermekte zorluk çekiyordum. Hilal Hanım'ın uyguladığı diyet sonrasında istediğim kiloya indim. İnsülin direncim kırıldı. Kendisinden aldığım seanslardan memnun kaldım. Kendisini herkese tavsiye ederim.

A

Hilal Hanım alanında uzman, insan ilişkilerine önem veren, güleryüzlü, doğru bir şekilde yönlendiren bir uzman. Kendisinden en memnun olduğum şey diyet listelerini verirken günlük ürünlerden vermesi büyük rahatlık oluyor. Hilal Hanım'dan danışmanlık hizmeti alan arkadaşımın referansı üzerine görüşme sağladım. Kendisi çok memnun kaldığı için bana da tavsiye etti. 2 aydır seanslarımıza devam ediyoruz. Verdiği diyet listelerini evdeki yeme alışkanlıklarımıza göre hazırladığı için rahat bir şekilde uygulayabiliyoruz. Uyku apnesi ve varis şikayetim var. Diyetten sonra hastalıklarımda rahatlık sağladı, faydalı oldu. Hilal Hanım'dan aldığım danışmanlık hizmetinden memnunum. Kendisine çok teşekkür ediyorum. Başarılarının devamını dilerim.

G

Diyetisyenlere karşı inancım yoktu. Hilal Hanım diyetisyenlere karşı görüşümü yıktı. Allah ondan razı olsun. Spora gidiyorken kendisiyle tanışıp görüşme sağladım. 2 senedir belirli aralıklarla görüşme sağlıyoruz. Hilal Hanım'sız duramıyorum, azıcık kilo alsam hemen gitme ihtiyacı duyuyorum. Kendisi ilgilenip alakadar oluyor. Arkadaş ortamım gibi rahatım. Diyet listelerime konuşarak birlikte karar veriyoruz. Çok kilolu bir insan değilim ama yediklerimden kaynaklı kolesterolüm vardı.Aldığım diyet bana iyi geldi. Belirli nedenlerden dolayı kilo almıştım. Aşırı derecede yürüme zorluğu ve nefes alıp verişimde sorun yaşıyordum. 2 buçuk aydır görüşme sağlayıyoruz. Son haftam ve çok istediğim noktaya geldim. Şu anda şikayetlerim geçti. Kendimi kuş gibi rahat hissediyorum. Hilal Hanım'ı çok seviyorum. Kendisine teşekkür ediyorum.

K

Hilal Hanım'dan 3 aydır danışmanlık hizmeti alıyorum. Kendisi her noktada beslenmenin mantığını oluşturduğu için bu noktada çok iyi bir uzman. Kendisiyle görüşmelerimize devam etmeyi düşünüyorum. Bütün danışanlarının kendisinden memnun olduğunu duyuyorum. Verdiği diyet listeleri benim beslenme şeklime göre hazırlandığı için problem yaşamadım. Hilal Hanım'dan aldığım seanslardan çok memnunum.

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular