Özgeçmiş

Merhabalar, ben Aile Danışmanı, EMDR Terapisti Hülya Gümüş. Hacettepe Üniversitesi 2000 yılı mezunuyum,21 yıllık deneyimim ile aile/çift ve bireysel danışmanlık hizmeti vermekteyim.
Ailelerin ilk beş yılındaki problemleri üzerine bitirme tezi ile başlayan aile çalışmalarım, yüksek lisans bitirme tezim olan Ailelerin Problem Çözme Becerilerini etkileyen değişkenler araştırmam ile devam etmiştir. Akademik çalışmalara önem veriyorum ve mesleğimin güncel gelişmelerini takip ediyorum.
Psikolojik sağlamlık, pozitif Psikoloji, çözüm odaklı terapi, öfke kontrolü, stresle baş etme, madde bağımlılığı, aile içi iletişim konularında eğitim verdim ve çalıştığım ortamlarda çözüm odaklı bir yaklaşım benimsedim.
Yazmış olduğum ve koordinatörlüğünü sürdürdüğüm bir Avrupa Birliği Projesi ile İngiltere' de İkincil Travma eğitimi aldım. 6 yıl yetişkin eğitimlerinde görev alarak, iletişim, öfke ve stresle baş etme, psikolojik sağlamlık, aile içi iletişim, sigara alkol ve bağımlılıkla mücadele konularında ders materyalleri geliştirdim ve ders anlattım. Aile danışmanlığı, travma farkındalığı ve ergenlerle bireysel ve grup çalışmaları sürdürdüm.
Davranış Bilimleri Enstitüsünden almış olduğum travmatik yaşantılar sonrası anı ağları ile çalışma ve göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme eğitimim ile ( EMDR) pek çok danışana destek sağlamaktayım.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) 2013 yılında stresi azaltma ve travmatik yaşantıların olumsuz etkilerini azaltmada EMDR Terapisinin kullanımını önermiştir.
EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme, sıkça kullanılan bir psikoterapi yaklaşımıdır ve bu güne kadar tüm dünyada milyonlarca kişinin pek çok psikolojik rahatsızlığının başarıyla üstesinden gelmesini sağlamıştır. Temel varsayım; " bu gün yaşanan rahatsızlıkların, olumsuz duygu, düşünce ve davranışlar ile kişilik özelliklerinin arkasında geçmiş yaşantıların ve travmatik anıların etkileri bulunmaktadır". EMDR Terapisi ile bu anılar yeniden ele alınır, kişinin kendisi ile ilgili olumsuz inançları, duyguları, bedensel tepkileri ve bu gün onu etkileyen tüm tetikleyicileri fark eder ve terapist eşliğinde yeniden işleme ve duyarsızlaştırma gerçekleştirilir. Kişi böylece artık o anılarla ilgili rahatsız olmaz, yeni ve daha sağlıklı bir çerçeveden bakabilir. EMDR Terapisi:
-Öfke sorunları
-Kaygı bozuklukları
-Panik bozukluklar
- Fobi
-Bağımlılık
-Depresyon
-Cinsel istismar
-Sınav Kaygısı
-Öz güven sorunları
-Yas
-Travma sonrası stres bozukluğu
-İkincil Travma konularında danışmanlık sağlar.
Aile Danışmanlığında pek çok eğitim aldım. Milli Eğitim Bakanlığı onaylı olarak 464 saat, Pisikolojik Destek Derneğinden 180 saat ve ODTÜ Sürekli Eğitim Merkezi Prof. Dr. Hürol Fışıloğlu'ndan almış olduğum "İlişki Pusulası, Terapide İlk Görüşme, Eş Terapisinde Cinsellik, Eş Terapisinde İletişim" eğitimleri ve Başkent Psikoloji Atölyesi Ahmet Cemil Ölçer "Boşanma Süreci Danışmanlığı" eğitimi ile sürdürdüm ve sevdiğim bu alanda kendimi geliştirmekten keyif alıyorum. Aileler ile çalışma konularım:
-Çift terapisi
-Boşanma süreci danışmanlığı
-İletişim sorunları
-Öfke kontrol sorunları
-Aldatma
-Güven sorunları
-Kıskançlık
-Birleşmiş aileler
-Kök aile sorunları
-Tek ebeveynlik
-Boşanma
daha fazla

Adresler (2)

Online Danışmanlık

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Online Danışmanlık

Online Terapi

Bağımlılık Terapisi +2 daha fazla

EMDR Terapi

Evlilik Öncesi Danışmanlık


Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim
Kızılırmak mahallesi 1436. Sokak No:1/24 Akgül Apartmanı Kat 6 Kapı No 24 Çukurambar, Ankara

Bu adres için online randevu takvimi mevcut değil

Sigortasız hastalar


Kabul edilen yaş grubu: yetişkin, her yaştan çocuk

Aile Danışmanlığı Randevusu

Randevu


Hizmetler

Başlıca Hizmetler

Aile Danışmanlığı Randevusu


Online Danışmanlık


Online Terapi


Randevu

Diğer Hizmetler


Online Danışmanlık



Online Danışmanlık



Online Danışmanlık

Diğer içerikler

Makaleler

25 hasta/danışan görüşü

Genel skor

H
Konum: Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim Aile Danışmanlığı Randevusu

Çift terapisi için Hülya Hanımla görüşüyoruz. Mesleğine çok hakim, güven veren, bilgili bir uzman. Kendisiyle sürecimiz devam ediyor fakat şimdiden çok fayda sağladığını düşünüyorum.

S
Konum: Online Danışmanlık Online Terapi

Her bir görüşmede ayrı bir ferahlama yaşıyor.Kendimi fark etmeye başlıyorum.. ruhuma şifa oluyor.. iyiki diyorum Hülya hocam için..

E

Kızımın yardımıyla ulaştım. Huzursuzluk ve tedirginlik için başvurdum. Süreç güzel gidiyor. Konuşması ve ses tonu beğendiğim özellikleri oldu. Çevreme tavsiye ederim

C

İnternetten araştırırken buldum. Çift terapisi için başvurdum
Samimi ve güvenilir sıcak güler yüzlü bir süreç oldu. Uzmanımızdaki en sevdiğim özellik etkin dinlemesi empati yeteneği ve güler yüzlü olması. Kesinlikle herkese tavsiye ediyorum

B

Bir tanıdığımın vasıtası ile ulaştım. EMDR tedavisi uyguladığını bilerek kendisini buldum. Öfke kontrolü ve travma tedavisi için başvurdum. 1 sene gibi bir süredir tedavi görüyorum. Süreç meşakkatli ama meyvelerini toplamaya başladım. Örneklemeler ve literatürden verdiği örneklemeler çok uygun ve etkili çevreme tavsiye ediyorum.

P
Konum: Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim Aile Danışmanlığı Randevusu

5 aydır kendisinden çift terapisi almaktayız. Başlangıçtan iyileşene kadar hocamızın yönlendirmesiyle çok yol kat ettik. Artık daha mutlu bir evliliğimiz var. Ama biliyoruz ki herhangi kötü bir durumda yine danışacağımız kişidir kendisi. Bu süreçte doğru yönlendirmeleriyle yanımızda olduğu için teşekkür ederiz.

E
Konum: Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim Aile Danışmanlığı Randevusu

Eşimle 5 aydır kendisinden düzenli danışmanlık alıyoruz. Konusuna çok hakim olmasının yanı sıra, taraflara yaklaşımı ve süreci yönetmesi mükemmel. İlişkimizde kendisinin çok büyük katkısı oldu. Kendisine sonsuz teşekkürler. İyi ki varsınız.

G
Konum: Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim Randevu

Hülya hanımın profesyonelliği sayesinde konuşmak çok rahat oldu. Kendimi güvende hissettim. Güvenle tercih edebilirsiniz.

Ö
Konum: Praksi Psikoloji Danışmanlık ve Eğitim Randevu

Hülya Hanım gerek mesleki donanımı gerekse iletişimi olsun her yönden çok nitelikli bir uzman. Hülya Hanım’ın çok iyi empati kurabilmesi ilk seanstan itibaren çok rahat hissettiriyor. Seanslarımız çok keyifli ve verimli geçiyor, isabetli tespitleri ve rehberliğiyle kendimi daha iyi tanımaya ve geliştirmeye başladım. Kendisine çok teşekkür ediyorum…

S
Konum: Yöntem Psikoloji Danışmanlık Merkezi EMDR Terapi

Bireysel bazı sorunlarım için başvurdum. İzleyeceği yolu çok ayrıntılı anlattı, tam da söylediği gibi adım adım değişiyor hayatımdaki sorunlar, daha iyiye. EMDR terapi ile ilerliyoruz. Çocukluğumdaki konuların bu günü nasıl etkilediğini gördükçe ,bağları kurdukça ve tüm zor anılarımı geride bıraktıkça kendimi çok özgür hissediyorum.GEÇMİŞİN YÜKÜNDEN KURTULMUŞ.

Hata oluştu, tekrar deneyin

Sıkça Sorulan Sorular