Dyt. Hüsniye Barsal

Dyt Hüsniye Barsal ile internette tanıştım. Hedefim kilo vermekti ve verdiğim kiloyu korumaktı. İlgisi ve hoş yaklaşımı sayesinde bir süredir beraber yol alıyoruz ve gerçekten kilo vermemde ve bunu stres altında olmadan keyifli bir şekilde yapmamda çok yardımcı oldu. Aynı hedefte olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Hüsniye hanımla bir tavsiye sonucunda diyete başladık. Benim bile kendimden umudum yokken benimle konuşarak kendime inanmamı sağladı. Kendime inancımı kaybettiğim zamanlarda da yine motivasyon verip toparlanmamı sağlayarak yola devam etmemi sağlıyor. Şu anda 1. ayımızı bitirdik ve şimdiden daha dincim. Yaşımdan dolayı umutsuzdum ama 3 kg gitti bile. Diyetten keyif alarak yola devam ediyoruz.

Yaklaşık 3 aydır Hüsniye Hanım ile online olarak çalışıyorum. Kendisine tavsiye sonucu ulaşmıştım ve bu süre zarfında aldığım sonuçlar gerçekten çok güzel. Hüsniye Hanım sadece kilo vermeme yardımcı olmakla kalmadı, aynı zamanda sağlıklı beslenme konusunda kalıcı alışkanlıklar edinmemi sağladı. Her zaman nazik ve destekleyici bir tavırla yaklaştı, sorularımı sabırla yanıtladı ve her adımda yanımda oldu. Onun sayesinde kendimi daha enerjik, mutlu ve sağlıklı hissediyorum. Yollarımız iyi ki kesişmiş.

Arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. İki sene önce düğün sürecimde fazlalıklarımı vermek için başlamıştım. Şu an duygusal beslenmem var. Bunun üzerine çalışıyoruz ve kendisinden memnunum. Özellikle duygusal beslenme alanında iyi olduğunu düşünüyorum. Çevremdekilere tavsiye ederim.

Ben çok memnun kaldım. İletişim konusunda çok iyiydi ve sorduğum her şeyi güzel bir şekilde açıklayarak kafamda soru işareti bırakmadı. Diyetlerimi bana uygun ve özel olarak hazırladı. Kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. Yeni başladım fakat sürecim gayet iyi gidiyor. Her istediğimde kendisine mesaj attığımda kolaylık sağlıyor ve görüşme imkanı buluyorum. Ben memnunum.

Hüsniye Hanım'la çok güzel bir süreç kat ettik. Enerjisi çok yüksek olan bir diyetisyen. Sayesinde 10 kilo verdim. Kilomu kalıcı bir şekilde vermemi sağladığı için çok mutluyum, tavsiye ederim.

Sağlıksız beslenmeden kaynaklı ve metabolizma yavaşlığından dolayı Hüsniye Hanım'a ulaştım. Tavsiye üzerine ulaştım kendisine. Gün içerisinde porsiyonlara dair sorularıma her daim cevap verdi. Dengeli beslenmeyi sayesinde başarabildiğim için metabolizma problemimi de halletmiş bulundum.

Kendisine 2 sene önce başvurdum. Duygusal yeme bozukluğuyla mücadele etmeye çalışıyorum. Dönemsel olarak daha baskın ataklarım oluyor görüşmelerimizde bunun üstüne yoğunlaştık verdiği listelerde vazgeçmekte zorlandığım şekerli besinleri yavaş yavaş ve düzenli bir şekilde azaltmama ve dengelememe yardımcı oldu bunun yanında farklı tariflerle sabit kilomu düşürmeyi amaçladı. Çok keyifli bir süreçti benim için kendimi rahat hissettiğim baskı hissetmeden keyif alarak geçirdim bu süreyi.. Hala da şikayetlerim olduğunda danışıyorum görüşüyorum. Hüsniye Hanım ile etrafımda da birinin kilo alma ya da dengeli beslenmeyle ilgili danışmak istediği şeyler olduğunda onlara da öneriyorum.

Hüsniye Hanım'a kilo kontrolü için başvurdum. Gerekli tahlilleri vs. yaptırttıktan sonra sevip sevmediğim, alerjim olan gıdaları konuştuk bunun üzerine bana uygun olan be düzenli aralıklarla değişiklikler yaptığımız listemi uygulamaya başladım. İstediğim kiloyu verdim ve daha çok nasıl besleneceğimi öğrenmiş oldum. Kendisini çevreme önermekteyim.

Diyetisyen Hanım'a kızımın referansı ile ulaştım. Kilo vermek istediğimi söyledim. 53 yaşında, 8 ayda 13 kilo verdim. Değişik ve sıkıcı olmayan diyet listeleri ile sıkılmadan kilomu verdim. Kilo vermemin durduğu zamanlar detoxlar yaparak dengeli bir şekilde hedefime ulaştım. 83 kilodan 70 kiloya indim. 6 aydır diyet yapmıyorum ama verdiğim kiloları hiç geri almadım. Çevreme tabii ki tavsiye ederim. Yetenekli ve başarılı bir diyetisyen.