Psk. Dr. İlknur Uz

Uzun zamandır kilo vermekte zorlanıyordum ve bu durum psikolojimi de olumsuz etkiliyordu. İlknur Hanım’a başvurduktan sonra hem duygusal yeme davranışımı fark ettim hem de kendimi suçlamadan sağlıklı bir ilişki kurmayı öğrendim. Süreç sayesinde kilo vermeye başladım ve ruhsal olarak da çok daha iyi hissediyorum. Gerçekten harika bir destek aldım

Ben ve eşim çift terapisi için İlknur Hanım’a başvurduk ve kendisinden son derece memnun kaldık. Görüşmelerimizde çok samimi, anlayışlı ve çözüm odaklı bir yaklaşım sergiledi. Sorunlarımızı derinlemesine anlamamızı sağlarken, birbirimizi daha iyi anlamamız ve iletişim kurmamız için çok değerli önerilerde bulundu. Seanslardan sonra ilişkimizde gerçekten fark edilir bir iyileşme oldu. İhtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Kendisine sosyal medya ile ulaştım. Görüşmelerimiz çok faydalı geçti. Şu an 44 yaşındayım, ergenlik yaşlarında olan bir olay nedeni ile hala devam eden travmalarımı atlatmam için çok yardımcı olmuştur. Kimseye anlatmadığım o durumları güvenle açılıp çözmemi sağladığı için çok memnun kaldım. Tavsiye ederim.

Oldukça faydalı seans sürecimiz oldu sırt ve boyun agrılarım nedeniyle gittiğim ortopedi ve fizik tedavi süreci sonrası şikayetlerimin geçmemesi üzerine yine doktorumun sebebi psikolojik olabilir,fikriyle ve bir iş arkadaşımın önerisiyle İlknur Uz hocama baş vurdum. Seanslarda kendimle ilgili farkın dahi olmadığım bir çok konunun gün yüzüne çıkması hocam sayesinde mümkün oldu. Zorlu ve stresli durumlarla başadebilme ve yönetebilme konusu üzerine epey çalıştık ve şimdi kendimi bu konuda çok güçlü hissediyorum. Yüzde yüz tavsiye ediyorum.

İlknur Hanım'a, kendisinin danışanı olan bir arkadaşım aracılığıyla ulaştım. Uzun süredir terapi alıyorum fakat terapistime açılmak benim için çok zor, Özellikle çocukluk travmalarım hakkında konuşmak fakat İlknur Hanım profesyonelliğiyle benim kabuğumu kırmayı başardı. Benim için uzun bir yolculuk olacak gibi görünüyor ama İlknur Hanım'ın rehberliğine güveniyorum.

İlknur Hocamda ilk farkettiğim şey sizi çok rahat hissettirmesi. Bu konularda tavsiyenin çok önemli olduğunu düşünürdüm ben de öyle tanıdım İlknur Hanım'ı. Yüzleşmem gereken barışmam gereken, geçmem gereken, beni kendi içime hapsetmiş tüm engelleri el ele aşıyoruz. Onun demesine göre aslında her şeyi ben başarıyormuşum. 2 aydır devam ediyorum. Şu an belki de amaçladığım noktadan bile daha iyi durumdayım. Bunu bu değişimi ben değil ailem arkadaşlarım, tanıdığım herkes böyle söylüyor. Kendisini her tanıdığıma da nerede görsem tavsiye ediyorum.

İlknur Hanım ile 8 ay önce görüşmeye başladık. İş hayatımdaki mobbinge varan davranışlarla ilgili stres ve kaygım çok yüksekti. Hem iş hayatının tüm dinamiklerini ve ortamı bilmesi hem de yargısız şekilde kabullenildiğimi görmek ilişkimizi güçlendirdi diyebilirim. Onunla birlikte bu ofisteki ilişki döngüsünde ben neler değiştirebilirim, aslında buradaki ilişkiler hayatımın ne kadar büyük bölümünde sürekli karşıma çıkmış bunları görmemi sağladı. Yüzleşmeler bazen zor gelse de sonucu kesinlikle iyi oluyor. Tavsiye ederim.

İlknur Hanım ile şirketimize verdiği danışmanlık sürecinde tanıştım. Sonrasında bireysel seanslarımız benim için inanılmaz iyileştirici bir danışan-danışman süreci oldu. Panik ataklarım vardı. Önce kontrol altına almayı öğrendim sonrada tamamen ortadan kalktı. Bambaşka bir ben olabildim. En yakınınızın bile bilmediği olayları anlatabilmek başta zor gelmişti. Ama verdiği güven ile Her şeyi rahatça anlatabilecek birinin olması paha biçilmez.

İlknur Hanım'a bir arkadaşımın referansı ile ulaştım. Endişe kaygı anksiyete nedenliyle danışmanlık aldım. İş etiği yaklaşımı beklentilerimi ve ihtiyacımı doğru ve hızlı anlamış olmasından memnun kaldım. Benimle kurduğu güvene dayalı ilişki ve ayrıca iş bilgisi ve hakimiyetinden çok yararlandım benim çok fayda gördüğüm bir süreç oldu. Çevreme kesinlikle tavsiye ederim.

Kendisine bir tanıdığım aracılığı ile ulaştım. Anksiyeteye bağlı olarak son derece sıkıntılı ve duygusal olarak negatif bir dönemimde karşıma çıktı. Kendisi son derece ılımlı, pozitif, dinlerken bile size huzur veren biri. Hayatımda ciddi kararlar almamı daha doğrusu hayatımın inisiyatifini kendim almamı sağlayacak kadar beni ileri taşımış bir uzman. Kendimle doğru yüzleşmeler yaşayıp, abartılı endişeli halimi üstümden atmamı sağladı. Kesinlikle tavsiye ederim.