Merhaba, ben İrem VAROL. 1998 yılında Antalya’da doğdum. İlkokul ve lise eğitimimi Antalya’da tamamladıktan sonra lisans eğitimim için İstanbul’a gittim ve 2020 yılında Sağlık Bilimleri Üniversitesinden mezun oldum. Spor salonu ve özel klinikler olmak üzere birçok işte çalıştım. 2022 yılında Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı’nda yüksek lisans eğitimime başladım. Hem teorik hem de klinik bilgilerimi daha verimli kullanabilmek adına 2024 Şubat ayından beri Antalya Muratpaşa’ da kendi ofisimde bireysel ve kurumsal danışmanlık hizmeti veriyorum. Birçok diyetisyen gibi ben de şu anda sadece beslenme danışmanlığı hizmeti veriyorum. Sağlıklı olup kilo vermek/almak isteyen danışanlarıma sağlıklı beslenme programı ve hastalıkları olan danışanlarıma ise hastalıklarına yönelik beslenme programları oluşturup onları takip ediyorum. Tabii ki yüksek lisansımı yaptığım ve uzmanlaştığım alan olan sporcu beslenmesinde de amatör/profesyonel sporculara onların branşına ve mevkisine özgü beslenme programı hazırlıyorum.

daha fazla

Diğer içerikler

Röportaj

8 hasta/danışan görüşü

Görüş ekle

Genel skor

Tüm görüşleriniz değerli. Moderasyon sürecimiz hakkında daha fazlasını öğrenin.

Görüşleri şuna göre sırala

s....d
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

18 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

Düzenli spor yapmaya başladığım bir dönemde istediğim görüntüyü elde edemiyordum. İrem hanımı bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıdım ve benim için harika bir yol gösterici oldu. Besinlere ve beslenmeye karşı tabularımı yıkıldı artık sağlıklı beslenmeyi ve bu şekilde yaşamayı öğrendim. İyi ki yollarımız kesişmiş iyi ki tanımışım kendisini

o....a
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

17 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

İrem hanımla 3 aydır kilo verme sürecindeyim. Kilo verme süreciyle ilgili diğer denemelerimi ve ön yargılarımı kıran bir diyetisyen kendisi. Hem çalışma hayatıma uygun listeler hazırladı hem de bu süreçte hiç aç kalmadım. Hedefe ulaşana kadar kendisiyle çalışmaya devam :)

g....ö
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

16 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

İremciğimle pandemide 10 kg verdim. 4 yıl boyunca ideal kilomda kaldım bu yıl yine ipin ucu kaçmaya başlayınca tekrar kilo verme sürecine girdik. Hipotiroidim ve şekerim sınırda olmasına rağmen 4 ayda 7,5 kilo verdim 7 kilosu yağdan gitti. Sağlıklı şekilde yorulmadan gerilmeden yine istediğim kiloya ulaştım. Kendisinden ve seçenekli listelerinden çok memnunum. Bu sürece dahil olmak isteyen herkese tavsiye ediyorum :)

g.....
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

16 Eylül 2024

Konum: Online Danışmanlık • Online Danışmanlık

Sevgili İrem Varol’la 104 kilo olarak bağladığım yolculuğumu 1 yıl içinde 29 kilo vererek 75 kiloyla tamamladım. Bu süreç içerisinde bana her zaman alternatif tabaklar sunup vücuttan düşürmediği için zorlanmadan sıkılmadan onunla çalışmaktan çok zevk aldım. Tarifleri sayesinde daha önce hiç denemediğim lezzetler deneyip gündelik hayatımda da yer etmesine neden oldu. Her zaman bana bir motivasyon kaynağı olup hedefime ulaşmamı sağladı . Benimle daima iletişimde kalıp verdiği listeleri zorunluluk olarak değil benim de tüketebileceğim şekilde hazırladı. Kabul edilmiş diyet mantığından çıkıp bana sunduğu alternatifler sayesinde şu an yaşadığım özgüveni ve sağlıklı hayatı ona borçluyum . Beraber çalışmaktan çok zevk aldım , eşime dostuma önermekten asla çekinmediğim bir doktordur.

eb...
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

11 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

18 nisan günü ilk görüşmemizi gerçekleştirdik ve bugün (11 eylül) itibari ile toplam 14 kilo vermiş bulunuyorum. Kendisi ile daha önce de çalışmıştım ve yine aynı şekilde çok iyi sonuçlar almıştık. Bu sebeple tekrar tercih etmeye karar verdim. Diyetimi spor ile destekleyemediğim halde böylesine sonuçlar alabiliyor olmamı tamamen yazılmış olan listelere borçluyum. Birlikte bana göre oluşturduğumuz listenin ardından bir de kendisi ile devamlı iletişim halindeyiz ve beslenme takibimi yapıyor. İradem ve psikolojim hocamız sayesinde çok daha iyi yerlerde diyebilirim :) Sağlıklı beslenip aynı zamanda zayıflamak isteyen herkese tavsiye ederim :)

Dyt. İrem Varol

Geri bildiriminiz için çok teşekkür ederim. Azim ve kararlılıkla sürece başladık devam ediyoruz. Hedefe ulaşana kadar beraberiz :)

b.....
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

11 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

Uzun zamandır kilo alamıyordum, İrem hanım sayesinde kendime olan güvenim geri geldi. Diyet ile kısa sürede çok güzel sonuçlar aldım ve motivasyonum arttı. Samimiyeti, güler yüzü ve ilgisiyle İrem hanımdan çok memnun kaldım. Tavsiye ederim.

Dyt. İrem Varol

Geri bildiriminiz için çok teşekkür ederim.

c....ü
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

9 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Sporcu Beslenmesi

Spor yaparken artık kendi kendime sonuç alamadığım bir dönemde tanıştım İrem hanımla. Sporda alacağım etkiyi daha verimli hale getirdi benim için. Kısa sürede kas kazandım ve yağ kaybedip istediğim forma girdim. Kesinlikle alanında uzman bir diyetisyen. Spor yapıp sonuç alamayanlara şiddetle İrem hanımı tavsiye ediyorum

Dyt. İrem Varol

Değerli görüşleriniz için çok teşekkür ederim. Spor ve beslenme ayrılmaz bir bütün. İkisini bir arada yapabildiğiniz için tebrik ederim.

as....
E-posta doğrulandı

Doğrulama türleri

Tüm görüşleri otomatik veya manuel olarak kontrol ediyoruz. Görüşlerin güvenilirliği bizim için son derece önemlidir. Bu nedenle standart kontrollerimize ek olarak 2 ekstra doğrulama düzeyi ekledik:

E-posta doğrulandı
E-posta adreslerini doğrulayan hastalar/danışanlar.

DoktorTakvimi tarafından doğrulandı
Bu uzmandan randevu alan hastalar.

5 Eylül 2024

Konum: Anthemis Beslenme Danışmanlığı • Diyetisyen Randevusu

İrem Hanımla pandemi sürecinde tanıştım. İdeal kiloma yakın olduğum için kilo vermekte zorlandığım bir süreçte yolumuz kesişti. İyi ki de kesişmiş. Herkese tavsiye ederim

Dyt. İrem Varol

Değerli görüşleriniz için çok teşekkür ederim

Sıkça Sorulan Sorular

İrem Varol isimli uzmanın ana uzmanlık alanları nelerdir?

İrem Varol, Diyetisyen. Size İrem Varol tarafından sunulan hizmetlerden bazılarını gösteriyoruz: Diyabet Diyeti, Kişiye Özel Diyetler, Hastalıklarda Beslenme, Sporcu Beslenmesi, Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme, Bölgesel Zayıflama, Zayıflama, Kilo Alma Diyetleri, Zayıflama Diyetleri, Yaşam Koçluğu.
İrem Varol adresi nerede?
İrem Varol şuradaki hasta / danışanları görüyor: -
Kızıltoprak Mah. 912. Sk. Çalışkan Apartmanı No:12 Antalya
Adresine gitmek zorunda kalmadan İrem Varol isimli uzmanla online görüşebilir miyim?

Evet, İrem Varol uzaktan danışmanlık sunuyor. Takvimden randevunuzu alırken "online danışmanlık" seçeneğini seçmeniz yeterli, uygun tarih ve saatleri görebileceksiniz.
Randevunun sonunda İrem Varol isimli uzmana ödeme nasıl yapılır?

İrem Varol, şu ödeme yöntemlerini kabul eder: Nakit, Banka Havalesi.
İrem Varol isimli uzmandan nasıl randevu alabilirim?

İrem Varol tarafından DoktorTakvimi'ne eklenen saatler gerçek zamanlı olarak güncellenir, bu nedenle tek yapmanız gereken mevcut olanlardan size en uygun gün ve saati seçmektir. Randevu almak için ek ücret ödemezsiniz ve ayrıca randevudan önce bir hatırlatma alırsınız.
Hastalar / danışanlar İrem Varol hakkında ne düşünüyor?

Toplam 8 hasta / danışan, İrem Varol hakkında dürüst ve gerçek bir görüş bırakarak ona ortalama 5 yıldız (5 üzerinden) verdi.