Uzm. Dyt. Işın Sayın

Çok iyi bir diyetisyen, pek çok arkadaşımı da yönlendiriyorum.Çok iyi sonuçlar alıyoruz.Aç kalmıyoruz, kişilerin kan tahlili sonuçlarını alıp bunun doğrultusunda kişiye özel listeler veriyordu.62 kilo ile başladım, şu anda 53 kiloyum .Kilo verdikten sonra da söylediği şekilde hiç kilo almadım.Hiç hastalanmadım, bunun yanında karaciğer enzimlerim ve kan değerlerim düzene girdi.İnsülin direncim vardı, sağlıklı beslenince ilaç kullanmadan insülin direncimi yendim.Kişi olarak da çok kibar ve anlayışlı, esnek davranabiliyor.Gayet başarılı buldum ben kendisini, güleryüzlü ve saygılı.

Işın Hanım'dan gayet memnun kaldım .Bir danışmandan öte arkadaş gibi davrandı, diyet listesini hazırlamadan önce isteklerimi göz önünde bulundurdu.Her hafta istekerime uygun listemi değiştirdi, 7-24 soru sorduğumda sorularıma cevap veriyordu.Baya olumlu bir süreç oldu benim için.İnüilin direncim vardı, onu düşürdük.Son zamanlarda aldığım 3-4 kilom vardı, onu hemen verdim.Fazla kilom yoktu, dediği doğrultuda devam edince verdiğim kilomu koruyorum.

Işın Hanım'ın verdiği destekten çok memnun kaldım, verdiği beslenme programı her zaman için olumlu.Gayet memnun kaldım kendisinden. Sağlıklı yaşam ve kilo vermek için tercih ettim .Işın Hanım'la 3-4 ay çalıştım. Covid nedeniyle diyeti bölmek zorunda kaldık ama süreç sonrasında verdiğim kiloları almadım.5 kiloya yakın kilo verdim.Kısıtlayıcı bir program değil kişinin kendi isteğine göre hazırlanan ve doğru beslenmeye yönlendiren bir beslenme programıydı .Standart bir diyet programı değildi.

Işın Hanım'la çok kısa bir süre çalıştım,başarılı bir sonuç elde ettik sağlıklı bir şekilde.Gerçekten hayatımda ilk kez bir diyetisyene gittim, gerçekten çok memnun kaldım.Kendisinin yaklaşımı, ilgisi, takibi ve sonuçları takip etmesinden gayet memnunum.3 ayda 18 kilo verdim ve gayet sağlıklı bir şekilde verdim.Yeme alışkanlığımı değiştirdi, memnunum.

Kendisi bu konuda çok tecrübeli, araştıramalarım sonucu Işın Hanım'ı tercih ettim. 10 yıl önce bekarken kendisinin danışanı oılmuştum.Süreçte kilo verdim ve evlendim .Sonrasında 2 doğum sürecim oldu, dikkat etmedim.Dengeli beslenmedim . 93.5 kilodan 75 kiloya düştüm şu an.Kendisi bana danışarak isteklerim doğrultusunda diyet listesi hazırladı.Her an destek oluyor,takip ediyor danışanını.İnsülin direncim var, tiroid, haşimato hastasıyım, bir de demir eksikliğim vardı.Bunlarla birlikte güzel kilolar verdim.

Ben çok memnun kaldım.Çalıştığımız dönemde destek olarak, hem psikolojik hem de bilgi olarak çok iyi bir diyetisyen olduğunu gördüm. Beni diyete hazırladı. Gayet memnun kaldım. Kilo vermek için tercih ettim.1 ayda 5 kilo verdim sağlıklı bir şekilde.Çok büyük bir problemim yoktu ama insülin direncim ve tiroid şikayetim vardı. Diyetle birlikte değerlerim dengelendi. Ben çok memnun kaldım.

İnternetten araştırarak buldum.3 ayda aç kalmadan 10 kilo verdim.Verilen listeler kolay erişilebilecek listelerdi.Uygulamam kolay oldu, aç kalmadan kilo verdim.İnsülin direncim varmış, bunu keşfettik ve sağlıklı beslenerek bunu dengeledik.Bu zamana kadar hiç bu kadar kilo vermemiştim, kilo verince mutlu oldum.

Bir hastalık geçirmiştim ve kullandığım ilaçlar nedeniyle çok kilo almıştım. Bu sebepten dolayı Işın Hanım'a başvurdum. Yaklaşık 4 ay gibi kısa bir sürede 5 kilo verdim. İlaçların iç organlarda yaptığı bir takım tahribatlar vardı. Şeker ve kolesterolüm yükselmişti. Sayesinde bunlar desteklendi.

Araştırmalarımın sonucunda ulaştım kendisine. Son derece iyi ve başarılı bir diyetisyen. Herkese özel bir diyet listesi hazırlıyor. Sıkılmadan ve bunalmadan diyetimi uyguluyorum. Her zaman aradığımda güleryüzle yardımcı oluyor. Kısa sürede iyi değişimler gözlemledim. Kilo kaybım oldu.

Bilgi birikimi çok iyi ve sürekli kendisini geliştiren bir danışman.Araştırmacı ve hep bilimsel araştırma sonuçlarına göre danışanlarına diyet uyguluyor.Otorite ve disiplinle danışanıyla ilgileniyor.Onunla olduğum sürece kilomun %10 unu verdim.Söylediklerini tam uygulayınca hedefe ulaşılıyor ve online destek veriyor. Sıkıştığımda her an telefonla iletişim kurabiliyorum. Gün içerisinde geri dönüş sağlıyor.